Santé

Perte de libido : 8 facteurs qui peuvent l’expliquer
Sexualite | 17 Avr 2024 | Vue 1217 fois

Perte de libido : 8 facteurs qui peuvent l’expliquer

Il peut vous arriver de connaître une baisse de libido à certains moments de votre vie, notamment en période de stress ou en cas de choc émotionnel, comme un décès,…

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Les bienfaits de la carotte dans le transit intestinal
Bien être | 17 Avr 2024 | Vue 1176 fois

Les bienfaits de la carotte dans le transit intestinal

La carotte est souvent recommandée pour ses nombreux bienfaits sur la santé, y compris pour améliorer le transit intestinal. Voici quelques-uns des avantages des carottes pour le système digestif :…

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Comment soulager une crise d’ulcère naturellement
Bien être | 17 Avr 2024 | Vue 1466 fois

Comment soulager une crise d’ulcère naturellement

Pour soulager une crise d'ulcère de manière naturelle, plusieurs approches peuvent être considérées. Il est important de rappeler que ces suggestions ne remplacent pas les conseils médicaux, mais peuvent compléter…

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Ces aliments bons pour la santé des os
Nutrition | 17 Avr 2024 | Vue 1417 fois

Ces aliments bons pour la santé des os

Voici quelques aliments qui sont bons pour la santé des os: Produits laitiers Le lait, le yogourt et le fromage sont riches en calcium et en vitamine D, essentiels pour…

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Le homard est bon pour le coeur
Nutrition | 16 Avr 2024 | Vue 869 fois

Le homard est bon pour le coeur

Le homard est considéré comme bon pour le cœur pour plusieurs raisons. D'abord, il est riche en protéines de haute qualité et faible en gras saturés, ce qui est bénéfique…

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Les bienfaits de l'huile de nigelle pour la peau
Bien être | 16 Avr 2024 | Vue 964 fois

Les bienfaits de l'huile de nigelle pour la peau

L'huile de nigelle, aussi connue sous le nom d'huile de cumin noir, offre plusieurs bienfaits pour la peau grâce à ses propriétés anti-inflammatoires, antibactériennes et anti-oxydantes. Voici quelques-uns de ses…

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Comment vivre une sexualité épanouie ?
Sexualite | 15 Avr 2024 | Vue 1222 fois

Comment vivre une sexualité épanouie ?

Vivre une sexualité épanouie peut impliquer plusieurs aspects et dépend de facteurs individuels, relationnels et sociaux. Voici quelques conseils généraux : - Communication : La clé pour une sexualité épanouie…

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Les petits pois, un trésor nutritionnel à ne pas négliger
Nutrition | 12 Avr 2024 | Vue 1878 fois

Les petits pois, un trésor nutritionnel à ne pas négliger

Les petits pois, ces délicieuses petites boules vertes, sont non seulement savoureux mais aussi riches en nutriments pour notre santé. Les nutritionnistes recommandent leur consommation régulière pour de nombreuses raisons…

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D'où vient le café, quelle est son histoire et quels sont ses effets sur l'organisme ?
Bien être | 12 Avr 2024 | Vue 1828 fois

D'où vient le café, quelle est son histoire et quels sont ses effets sur l'organisme ?

Des rues animées de New York aux collines paisibles d'Éthiopie, le café est un élément essentiel de la vie quotidienne de millions de personnes. Le café est au cœur de…

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Les 3 meilleurs sports pour éliminer le stress
Forme sport | 11 Avr 2024 | Vue 1481 fois

Les 3 meilleurs sports pour éliminer le stress

Le stress est un problème commun dans nos différentes vies au quotidien . Il peut avoir des effets néfastes sur notre santé mentale et physique. Heureusement, il existe des moyens…

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Comment éviter les aliments trop sucrés au petit-déjeuner ? Les conseils d'une nutritionniste
Nutrition | 11 Avr 2024 | Vue 904 fois

Comment éviter les aliments trop sucrés au petit-déjeuner ? Les conseils d'une nutritionniste

Les sucres rapides sont déconseillés pour le petit-déjeuner. Mieux vaut privilégier des sucres lents et un premier repas salé. Les conseils d'une nutritionniste. Confiture, viennoiserie, céréales sucrées, biscuits, jus de…

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Fatigue : comment savoir si je souffre d'apnée du sommeil ?
Bien être | 11 Avr 2024 | Vue 941 fois

Fatigue : comment savoir si je souffre d'apnée du sommeil ?

Une grande fatigue au réveil, accompagnée de somnolence diurne, peut être un signe d’apnée du sommeil. Pour en être certain, il est nécessaire de réaliser quelques tests. On vous explique…

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Manger des pâtes le soir : est-ce recommandé pour la santé ?
Nutrition | 09 Avr 2024 | Vue 1853 fois

Manger des pâtes le soir : est-ce recommandé pour la santé ?

Très appréciées, les pâtes ne sont contrairement, à une idée reçue bien ancrée, pas mauvaises pour l’équilibre alimentaire ! Pour autant, les consommer au dîner n’est pas conseillé comme le…

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Boire du jus d'orange le matin est-ce bon pour la santé ?
Bien être | 09 Avr 2024 | Vue 1311 fois

Boire du jus d'orange le matin est-ce bon pour la santé ?

Bien que les fruits soient excellents pour la santé, il semblerait que boire du jus d’orange dès le réveil ne soit pas recommandé par les experts de la nutrition. On…

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''C'est un mythe que la plupart des femmes ont des orgasmes par pénétration''
Sexualite | 09 Avr 2024 | Vue 767 fois

''C'est un mythe que la plupart des femmes ont des orgasmes par pénétration''

"Je ne sais pas où se trouve le clitoris", a déclaré cette femme de 54 ans à sa fille. La jeune femme lui avait parlé via Skype de ses cours…

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Les bienfaits de la consommation quotidienne de légumes sur notre santé
Nutrition | 08 Avr 2024 | Vue 1604 fois

Les bienfaits de la consommation quotidienne de légumes sur notre santé

Les légumes sont de véritables alliés pour avoir une alimentation équilibrée et maintenir une bonne santé. Selon de nombreux spécialistes de la nutrition et de la santé, consommer des légumes…

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Comment les battements de cœur peuvent nous donner des alertes vitales
Bien être | 08 Avr 2024 | Vue 1344 fois

Comment les battements de cœur peuvent nous donner des alertes vitales

C'est au 29e jour d'une épuisante expédition en canoë de 966 kilomètres dans le subarctique canadien qu'Alex Messenger, 17 ans, a été sauvagement attaqué par un grizzli. Ce jour-là, en…

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Bourrelet des hanches, dos, ventre : comment les perdre ?
Forme sport | 08 Avr 2024 | Vue 1386 fois

Bourrelet des hanches, dos, ventre : comment les perdre ?

Que l’on soit un homme ou femme, nous sommes nombreux à trouver nos bourrelets disgracieux et nous aimerions bien les voir s’effacer. Ces petits ou gros morceaux de masse grasse…

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Les solutions naturelles contre les vers et parasites
Bien être | 05 Avr 2024 | Vue 11307 fois

Les solutions naturelles contre les vers et parasites

Voici quelques astuces naturelles qui vont vous permettre de vous débarrasser des vers intestinaux Comment attrape-t-on des vers intestinaux ? Les vers ainsi que leurs œufs étant de taille très…

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5 secrets pour avoir une vie sexuelle épanouie
Sexualite | 05 Avr 2024 | Vue 10261 fois

5 secrets pour avoir une vie sexuelle épanouie

Avec ou sans lumière ? Est-ce mal de fermer les yeux ? En matière de chambre à coucher, personne ne commande vos goûts, mais avec ces clés en main, vous…

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