Shampooing, fréquence, dommages : 10 idées reçues sur le lavage des cheveux

SE LAVER LES CHEVEUX, UN GESTE ANODIN ? C'EST UNE ÉTAPE CLÉ POUR AVOIR DES CHEVEUX SAINS ET SUBLIMES. ON DÉMÊLE LE VRAI DU FAUX SUR LES IDÉES REÇUES LES PLUS RÉPANDUES !

Il ne faut pas se laver les cheveux le soir

VRAI. Ou plus précisément, il ne faut pas se coucher les cheveux mouillés. En effet, c’est lorsqu’ils sont humides que les cheveux sont les plus vulnérables. Hors, la nuit, les frottement répétés contre la taie vont fragiliser la fibre capillaire et augmenter les risques de casse.

Se laver les cheveux tous les jours est mauvais

VRAI. A chaque lavage, on retire le sébum des cheveux, créant ainsi un risque de déshydratation et de sécheresse (pouvant s'accompagner de démangeaisons) ... les cheveux s'en trouvent encore plus fragilisés. En général, on recommande de se laver les cheveux 2 à 3 fois par semaine.

Plus ça mousse, plus les cheveux sont propres

FAUX. Au contraire, plus un shampoing est doux, moins il mousse. En effet, la mousse des shampooings est généralement due à la présence de tensioactifs dans la composition de ces shampoings. Des composants chimiques de plus en plus décriés du fait de leur fort pouvoir détergent qui peut endommager la fibre. C’est d’ailleurs la raison pour laquelle les shampoings bio ont tendance à ne pas mousser : ils privilégient des alternatives naturelles plutôt que les tensioactifs des shampoings ‘classiques’. Idem pour les shampoings sans sulfate.

Mieux vaut démêler ses cheveux lorsqu’ils sont mouillés

FAUX. Certes, c’est souvent plus facile. Mais c’est lorsqu’ils sont mouillés que les cheveux sont les plus propices à la casse ! Du coup, en les démêlant à ce moment-là on les fragilise davantage.

Utiliser une serviette pour le séchage abime les cheveux

FAUX. En réalité c’est la façon dont on utilise une serviette qui peut être nocive pour les cheveux - et pas la serviette en elle-même. En cause ? Les mouvements de friction, énergiques, qui ont tendance à favoriser la casse. En revanche, utiliser une serviette pour pré-sécher ses cheveux reste un (très) bonne idée. On veille simplement à l’utiliser en mouvement de tampon pour absorber l’eau. Pour optimiser cette étape, on peut aussi opter pour une serviette en microfibres. Ses atouts ? Elle absorbe l'excès d'eau plus rapidement et permet de réduire les frisottis ! Dans le même ordre d'idée, tous geste pratiqué sur des cheveux mouillés (utilisation d'appareils de coiffage, élastique pour les attacher ...) aura tendance à les abîmer.

Plus on réalise de soins, plus les cheveux sont beaux

FAUX. Au contraire. EN multipliant masques, soins, huiles et baumes capillaires etc.. on va avoir tendance à étouffer les cheveux (au risque de les rendre gras). Le bon rythme ? Le masque : 1 x par semaine ; l’après-shampoing : 2 x par semaine. Dans le même ordre d’idée, utiliser un (trop) grande quantité de produit n’a aucun intérêt : les cheveux ne peuvent pas absorber un surplus de produit et risqueraient d’être alourdis (et raplapla) à cause d’un surdosage.

Le shampooing pour bébé c’est le top pour laver en douceur

FAUX. Certes, les shampoings bébé proposent des formules particulièrement clean. Et pour cause. Mais ce type de soin n’est pas adapté aux cheveux d’adultes : ils ne contiennent pas d’agent traitant adaptés au cuir chevelu des adultes et risquent d’alourdir les cheveux.

Laver fréquemment les cheveux gras les fait « regraisser » plus vite

FAUX. Comme pour les autres types de cheveux, un lavage quotidien va avoir tendance à agresser le cuir chevelu - et c’est encore plus vrai quand on utilise un shampooing trop détergent -. En réaction, le cuir chevelu sécrète davantage de sébum … premier responsable des cheveux gras. Un véritable cercle vicieux. Le mieux essayer d’espacer les shampooings pour ne les laver qu’1 jour sur 2 (ou sur 3).... Lire plus sur magazine-avantages.fr