Bien être

Les  meilleures tisanes pour un bon sommeil
Bien être | 23 Mai 2023 | Vue 1647 fois

Les meilleures tisanes pour un bon sommeil

Il en existe des solutions naturelles pour tomber plus facilement dans les bras de Morphée ! Essayez ces tisanes à base de plantes naturelles telles tilleul, camomille, fleur d’oranger, verveine…

Lire la suite
Pourquoi il ne faut pas conduire (son véhicule) les fenêtres ouvertes en ville
Bien être | 22 Mai 2023 | Vue 2985 fois

Pourquoi il ne faut pas conduire (son véhicule) les fenêtres ouvertes en ville

Pour éviter d’allumer la climatisation et pour consommer moins, il pourrait être tentant de rouler fenêtres ouvertes. Mais sur l’autoroute, le vent qui s’engouffre par les fenêtres nuit à l’aérodynamisme…

Lire la suite
Voilà pourquoi manger trop vite n'est pas bon pour la santé !
Bien être | 19 Mai 2023 | Vue 898 fois

Voilà pourquoi manger trop vite n'est pas bon pour la santé !

La mastication est un processus essentiel de la digestion ! Prendre le temps de manger est primordial pour garder une bonne santé intestinale. Le rythme effréné de nos vies aujourd’hui…

Lire la suite
Voici les 6 pires aliments pour le cœur
Bien être | 17 Mai 2023 | Vue 3500 fois

Voici les 6 pires aliments pour le cœur

Les maladies cardiovasculaires et les accidents vasculaires cérébraux (AVC) sont un véritable fléau. En France, il s’agit de la seconde cause de décès. Si des facteurs extérieurs comme la pollution…

Lire la suite
Le collagène marin est bénéfique pour la santé intestinale
Bien être | 16 Mai 2023 | Vue 1109 fois

Le collagène marin est bénéfique pour la santé intestinale

Le collagène marin est un actif naturel qui connaît un grand succès ces dernières années. Il faut en effet savoir que le collagène est une protéine clé au sein de…

Lire la suite
Comment faire une purge intestinale efficace ?
Bien être | 15 Mai 2023 | Vue 1920 fois

Comment faire une purge intestinale efficace ?

Effectuer une purge intestinale peut participer à l’entretien de l’intestin. En effet, l’intestin a un rôle crucial dans le bon fonctionnement de notre organisme. Il est d’ailleurs souvent renommé le…

Lire la suite
11 choses à ne jamais faire pendant ses règles
Bien être | 12 Mai 2023 | Vue 2240 fois

11 choses à ne jamais faire pendant ses règles

Pendant ses règles, il y a des choses à faire et à ne pas faire. Découvrez quels sont les comportements à ne jamais adopter en période de menstruation. Votre cycle…

Lire la suite
Ce trio gagnant pour perdre du poids : Laurier, sauge et cannelle
Bien être | 11 Mai 2023 | Vue 2154 fois

Ce trio gagnant pour perdre du poids : Laurier, sauge et cannelle

Ventre gonflé, douleurs abdominales, gaz… Les troubles digestifs avec ballonnements sont fréquents. Une solution douce, à la portée de tous. La recette Laurier, sauge et cannelle pour la perte de…

Lire la suite
L'ONG Yelenba-Women In Action s'associe à l'association le Coeur Rose pour sensibiliser les jeunes filles sur l'hygiène intime et corporelle à Abidjan.
Bien être | 09 Mai 2023 | Vue 946 fois

L'ONG Yelenba-Women In Action s'associe à l'association le Coeur Rose pour sensibiliser les jeunes filles sur l'hygiène intime et corporelle à Abidjan.

L'ONG Yelenba-Women In Action et l'association le Coeur Rose ont organisé une journée de sensibilisation en faveur des jeunes filles scolarisées et déscolarisées, sur l'hygiène intime et corporelle. L'activité s'est…

Lire la suite
Hypertension : les conseils pour faire baisser sa tension artérielle
Bien être | 08 Mai 2023 | Vue 2280 fois

Hypertension : les conseils pour faire baisser sa tension artérielle

[…] Maladie silencieuse,  la tension artérielle peut entraîner de graves complications si elle n'est pas soignée : insuffisance cardiaque, accident vasculaire cérébral ou infarctus. Outre les traitements médicaux préconisés par…

Lire la suite
Paralysie du sommeil : Qu'est-ce que c'est et que dit la science sur ses causes ?
Bien être | 05 Mai 2023 | Vue 1120 fois

Paralysie du sommeil : Qu'est-ce que c'est et que dit la science sur ses causes ?

La paralysie du sommeil se produit lorsqu'une partie du cerveau s'éveille alors que le corps reste temporairement paralysé. La première fois que cela m'est arrivé, je n'étais qu'une adolescente.Je me…

Lire la suite
Jeûne intermittent ou restriction calorique : lequel des deux est le plus efficace pour réduire son taux de glycémie ?
Bien être | 04 Mai 2023 | Vue 734 fois

Jeûne intermittent ou restriction calorique : lequel des deux est le plus efficace pour réduire son taux de glycémie ?

Le diabète de type 2 est une maladie chronique qui affecte la façon dont le corps utilise le glucose comme source d’énergie, ce qui, au fil du temps, peut endommager…

Lire la suite
Une surconsommation des produits laitiers favoriserait les risques de cancer selon les scientifiques.
Bien être | 03 Mai 2023 | Vue 1134 fois

Une surconsommation des produits laitiers favoriserait les risques de cancer selon les scientifiques.

Riches en protéines, entres autres, les produits laitiers ont une part importante d’un régime alimentaire équilibré. Néanmoins une récente étude montre qu’une surconsommation pourrait avoir des conséquences sur la santé…

Lire la suite
Les 10 aliments à supprimer de votre alimentation pour éliminer la mauvaise graisse du ventre
Bien être | 02 Mai 2023 | Vue 7358 fois

Les 10 aliments à supprimer de votre alimentation pour éliminer la mauvaise graisse du ventre

La graisse interne du ventre appelée la viscérale, qui entoure le coeur, le foie et les reins, est considérée comme la plus dangereuse, selon le Médecin nutritionniste Pierre Dukan, spécialiste…

Lire la suite
Comment choisir et quels sous-vêtements porter quand on a du ventre ?
Bien être | 28 Avr 2023 | Vue 1423 fois

Comment choisir et quels sous-vêtements porter quand on a du ventre ?

Quand on a du ventre, quels sous-vêtements sont à privilégier ? Quels dessous vont vous permettre de dissimuler votre petit bidon ? Vous connaissez certainement la culotte taille haute. Le…

Lire la suite
Le fenugrec, une solution contre le diabète
Bien être | 27 Avr 2023 | Vue 2434 fois

Le fenugrec, une solution contre le diabète

Utilisé depuis des millénaires, le fenugrec est connu pour réguler la glycémie en cas de diabète ou pré-diabète.Il est prouvé que le fenugrec favorise le maintien d'un taux normal de…

Lire la suite
Tout savoir sur la liposuccion du ventre
Bien être | 25 Avr 2023 | Vue 1231 fois

Tout savoir sur la liposuccion du ventre

Selon le International Society of Aesthetic Plastic Surgery, la liposuccion est la seconde procédure de chirurgie esthétique la plus demandée au monde (1). Et bien souvent, c’est le ventre qui…

Lire la suite
6 conseils pour vous aider à diminuer votre cholestérol
Bien être | 24 Avr 2023 | Vue 2427 fois

6 conseils pour vous aider à diminuer votre cholestérol

Le cholestérol n’est pas une maladie en soi, mais lorsqu'il est élevé, il représente un facteur de risque de nombreuses maladies cardiovasculaires. Les médecins généralistes sur Livi vous font part…

Lire la suite
Qu’est-ce que l’atrophie vaginale et comment la prévenir ?
Bien être | 20 Avr 2023 | Vue 6078 fois

Qu’est-ce que l’atrophie vaginale et comment la prévenir ?

Toutes les femmes ne déclarent pas souffrir de cette maladie. « Autrefois, on pensait que peu de femmes en souffraient. Maintenant, il est prouvé qu’elle touche beaucoup de femmes. C’est…

Lire la suite
Les 4 vertus de la fleur d'oranger sur votre santé !
Bien être | 19 Avr 2023 | Vue 1426 fois

Les 4 vertus de la fleur d'oranger sur votre santé !

L'odeur de la fleur d'oranger est douce, florale et délicate, avec des notes d'agrumes. Cette plante possède des vertus relaxante et apaisante. La fleur d’oranger se retrouve dans de nombreux…

Lire la suite