Santé

Comment se remettre d'une grippe rapidement
Bien être | 04 Jan 2024 | Vue 6809 fois

Comment se remettre d'une grippe rapidement

Les remèdes naturels pour soigner la grippe Si vous voulez soigner votre grippe sans médicament, c’est possible. Voici comment soigner une grippe naturellement: - surveiller votre température, ou celle de…

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Consommer trop de riz blanc augmente le risque de diabète
Bien être | 03 Jan 2024 | Vue 3868 fois

Consommer trop de riz blanc augmente le risque de diabète

Le riz est l'une des principales sources d'énergie pour plus de la moitié de la population mondiale. Il est riche en glucides et constitue un aliment de base dans de…

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Quelle est la durée idéale de digestion d'un repas?
Nutrition | 02 Jan 2024 | Vue 4350 fois

Quelle est la durée idéale de digestion d'un repas?

On pense souvent que la digestion se résume à l’étape durant laquelle les aliments sont transformés dans l’estomac, et qu’elle dure ainsi entre trois ou quatre heures. Mais le processus…

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Le miel est-il meilleur pour la santé que le sucre ?
Bien être | 02 Jan 2024 | Vue 4869 fois

Le miel est-il meilleur pour la santé que le sucre ?

Plus sucré que le sucre et présentant un profil nutritionnel deux fois supérieur, le miel pourrait-il devenir l'alternative au sucre ordinaire ? Jo Lewin, nutritionniste agréée, étudie les avantages et…

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La poire : riche en fibres, elle aide à réguler la glycémie
Nutrition | 29 Déc 2023 | Vue 7838 fois

La poire : riche en fibres, elle aide à réguler la glycémie

La poire est un fruit à faible indice glycémique, ce qui signifie qu'elle n'entraîne pas de pic de glycémie après sa consommation. Cela en fait un choix sain pour les…

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Fêtes de fin d'année : ces 3 solutions naturelles contre la crise de foie
Bien être | 28 Déc 2023 | Vue 8251 fois

Fêtes de fin d'année : ces 3 solutions naturelles contre la crise de foie

Les fêtes de fin d'année riment souvent avec des repas gargantuesques. Bien que savoureux, ces mets et merveilles peuvent mettre à mal le système digestif. Pour contrecarrer et soulager la…

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L'absence de rots peut être le signe d'un problème de santé
Bien être | 27 Déc 2023 | Vue 8089 fois

L'absence de rots peut être le signe d'un problème de santé

Selon des chercheurs, les personnes qui ne peuvent pas roter souffrent de gêne, d'anxiété et de dépression à cause de leur état, ainsi que de douleurs physiques.Le dysfonctionnement cricopharyngé rétrograde…

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Idées coquines pour fêter le nouvel an
Sexualite | 22 Déc 2023 | Vue 20990 fois

Idées coquines pour fêter le nouvel an

Cette année, vous réveillonnez en tête à tête avec votre chéri(e). Une belle occasion de passer un bon moment ensemble, de se retrouver, et de bousculer vos habitudes en matière…

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Les solutions naturelles pour soulager la gueule de bois
Nutrition | 22 Déc 2023 | Vue 5855 fois

Les solutions naturelles pour soulager la gueule de bois

La gueule de bois est une réaction naturelle de l'organisme suite à une consommation excessive d'alcool. Lorsque nous buvons de l'alcool, le corps métabolise l'éthanol en acétaldéhyde, une substance toxique.…

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La cannelle: elle combat les troubles digestifs
Bien être | 22 Déc 2023 | Vue 5094 fois

La cannelle: elle combat les troubles digestifs

Vous êtes nombreux à souffrir d’inconforts digestifs via des gaz et ballonnements qui vous gâchent la vie au quotidien, sans oser aborder le sujet. Sachez que vous n’êtes absolument pas…

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Le gombo : un puissant aliment africain pour perdre du poids
Bien être | 21 Déc 2023 | Vue 5464 fois

Le gombo : un puissant aliment africain pour perdre du poids

Cette plante cultivée par les Égyptiens, puis importée en Europe par les Maures espagnols au 12ème siècle, fut introduite au 17ème siècle en Amérique par les esclaves. Les esclaves et…

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Rien de mieux qu'une bonne recette de jus de fruits frais
Nutrition | 20 Déc 2023 | Vue 2295 fois

Rien de mieux qu'une bonne recette de jus de fruits frais

En cette période de fêtes de fin d’année, quel bonheur de partager et savourer en famille ou entre amis de bons jus. Chauds ou froids, épicés et vitaminés, alliant plaisir…

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Médaillées aux Jeux spécifiques en Allemagne : 4 filles handicapées célébrées par le maire de Cocody
Forme sport | 20 Déc 2023 | Vue 2091 fois

Médaillées aux Jeux spécifiques en Allemagne : 4 filles handicapées célébrées par le maire de Cocody

Elles sont au nombre de 04 filles handicapées psychiques qui ont été présentées, hier, au maire de Cocody et à son Conseil municipal. Celles-là, ce sont des auditrices de l’Institution…

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Cholestérol : voici les 8 aliments à consommer pour le faire baisser
Bien être | 19 Déc 2023 | Vue 2181 fois

Cholestérol : voici les 8 aliments à consommer pour le faire baisser

Le cholestérol est indispensable au bon fonctionnement du corps humain. Mais en excès dans le sang, il peut avoir des conséquences graves sur la santé. Il est donc essentiel de…

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De la volaille rôtie pour la fête, ça vous dit?
Nutrition | 19 Déc 2023 | Vue 2104 fois

De la volaille rôtie pour la fête, ça vous dit?

Voici une recette qui sera idéale pour un déjeuner ou un diner en famille. Le type de plat que vous pouvez faire avec peu d'ingrédients et qui régalera tout vos…

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Pourquoi devriez-vous toujours ajouter du citron à votre thé vert ?
Bien être | 14 Déc 2023 | Vue 8883 fois

Pourquoi devriez-vous toujours ajouter du citron à votre thé vert ?

Un réveil en douceur, une pause réconfortante, une bulle de calme dans une journée bien remplie ou encore une boisson apaisante pour la fin de journée, le thé est bien…

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Calculs rénaux : voici les 6 aliments à éviter
Nutrition | 13 Déc 2023 | Vue 10159 fois

Calculs rénaux : voici les 6 aliments à éviter

Cristaux formés par des sels minéraux, les calculs rénaux s'accumulent dans les reins et peuvent descendre dans la vessie, entraînant de vives douleurs. Voici les aliments à bannir pour prévenir…

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Plus d'un tiers des femmes ayant accouché souffrent de problèmes de santé durables
Bien être | 13 Déc 2023 | Vue 1901 fois

Plus d'un tiers des femmes ayant accouché souffrent de problèmes de santé durables

Une étude publiée dans la revue "The Lancet" s'est penchée sur les problèmes de santé à long terme causés par l'accouchement. Chaque année dans le monde, au moins 40 millions…

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Avoir de plus jolis seins : comment raffermir sa poitrine?
Bien être | 12 Déc 2023 | Vue 1648 fois

Avoir de plus jolis seins : comment raffermir sa poitrine?

Avec le temps, la poitrine peut perdre en fermeté. Plusieurs solutions existent pour raffermir la poitrine et remonter les seins naturellement sans passer par la case chirurgie. Voici tous nos…

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Carence en vitamine D : Les aliments essentiels à consommer pour prévenir les risques
Nutrition | 11 Déc 2023 | Vue 1151 fois

Carence en vitamine D : Les aliments essentiels à consommer pour prévenir les risques

La vitamine D est un nutriment essentiel pour notre santé, jouant un rôle clé dans le maintien de la santé osseuse, la fonction musculaire et le système immunitaire selon les…

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