Les périodes de stress sont néfastes pour notre sommeil, on le sait bien. Mais comment faire pour retrouver un bon sommeil? Certaines habitudes sont à laisser tomber pour chasser le…
Le mois d’octobre étant décrété, le mois de sensibilisation sur le cancer du sein, nous avons contacté le Chirurgien Général Professeur Cihan Uras de Acibadem Maslak Hospital Breast Clinic en Turquie qui…
Une entorse de la cheville est une lésion des ligaments de la cheville et c’est très douloureux. On peut avoir une entorse en faisant un faux mouvement, en marchant vite, en…
Nous connaissons les vertus des bains de vapeur des plantes pour traiter de nombreux troubles surtout dans la zone intime. Voici comment faire un bain de vapeur de feuilles de…
Quelles sont les plantes au secours de l’insomnie ? Les sédatifs pharmaceutiques sont efficaces. Ils ont l’inconvénient de créer parfois une dépendance et de perturber les cycles naturels du sommeil.…
Les rhumatismes regroupent un ensemble de pathologies différentes, caractérisées par des sensations douloureuses au niveau de l'appareil locomoteur: les muscles, les articulations, les tendons, les os. Les rhumatismes sont souvent…
La sensation de jambes lourdes s’accompagne généralement d’un gonflement des pieds. Pour en diminuer les symptômes, il est important de prendre certaines mesures appropriées. La priorité pour soulager le gonflement…
Les échecs font partie de la vie de tout homme normalement constitué. Nous ne nous souvenons pas de nos premiers échecs car nous étions bien trop petits lorsque nous avons…
Certes, les hommes ronflent plus que les femmes, qui bénéficient de leurs hormones… Mais elles peuvent aussi souffrir de ce problème, notamment à la ménopause ou durant la grossesse. Des…
Elles ont décidé de dire "stop" aux protections hygiéniques. Sur les forums, en vidéo ou sur leur blog, de nombreuses femmes affirment pratiquer le flux instinctif libre, une technique qui…
Les ingrédients qui constituent ce jus sont des produits naturels. Chacun d'eux joue un rôle très important et nous connaissons plus ou moins leurs bienfaits. Ce jus est un détoxifiant…
Voici un remède très efficace pour vous aider à contrôler l'hypertension et à réduire votre niveau de tension artérielle. Ce remède aide également à éliminer le sodium par les urines. Ingrédients :…
Avec 26 os, 16 articulations, 20 muscles et 107 ligaments, les pieds peuvent être le siège de diverses douleurs. En voici huit qui doivent tout particulièrement attirer votre attention, et…
Le repos et l’activité sont comme le yin et le yang de la philosophie chinoise. Ils sont complémentaires et essentiels à un mode de vie équilibrée. En ce qui concerne…
Quelle est la taille du Vagin ? Le vagin est organe très sensible capable de procurer du plaisir à l’homme comme à la femme lors de l’acte sexuel. Sa longueur…
Saison oblige ce légume présent sur toutes les tables Antillaises cachent des vertus naturels pour nos soins de beauté. Pour commencer le fruit à pain est un légume, il provient pourtant…
Le paludisme est une infection parasitaire transmise par les moustiques du genre Anophèle. Le paludisme à Plasmodium n'a pour origine ni un virus ni une bactérie, mais un parasite formé…
Le vagin possède un mécanisme de défense approprié contre les bactéries et ne nécessite pas de soins particuliers, hormis l’hygiène quotidienne recommandée. Cependant, certaines habitudes peuvent perturber l’équilibre de la…
Depuis quelques mois déjà, à Libreville comme en province, les populations se plaignent d’une affection de la peau au sujet de laquelle les spécialistes de l’Institut d’épidémiologie et de lutte…
« Une étude de l’UNICEF a révélé qu’une fille sur dix en Afrique manque l’école pendant la période des règles et cela se termine par des abandons scolaires. », a…