Santé

Régime anti constipation : quels aliments choisir ?
Nutrition | 18 Mai 2022 | Vue 23 fois

Régime anti constipation : quels aliments choisir ?

Vous êtes toujours constipée et voulez en finir avec ce trouble du transit qui vous gêne au quotidien ? Changer d’habitudes alimentaires peut être une solution. Le point sur les…

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8 façons étonnantes de perdre du poids sans effort
Bien être | 18 Mai 2022 | Vue 115 fois

8 façons étonnantes de perdre du poids sans effort

Vous aimeriez perdre du poids de façon efficace et durable? Vous trouverez ici conseils et astuces pour y arriver. 1- Brossez-vous les dents Lavez-vous les dents après chaque repas. Avec…

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Tennis : la Tunisienne Ons Jabeur devient la première joueuse arabe titrée en WTA 1000
Forme sport | 17 Mai 2022 | Vue 196 fois

Tennis : la Tunisienne Ons Jabeur devient la première joueuse arabe titrée en WTA 1000

Une fois de plus, Ons Jabeur ouvre la voie. La Tunisienne, victorieuse de l'Américaine Jessica Pegula (14e) 7-5, 0-6, 6-2 en finale à Madrid samedi, est devenue la première joueuse…

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Médicaments, aliments : les interactions à connaître
Nutrition | 16 Mai 2022 | Vue 293 fois

Médicaments, aliments : les interactions à connaître

Certains groupes d’aliments et de boissons peuvent provoquer des réactions dangereuses pour la santé lorsqu’ils sont consommés avec des médicaments spécifiques. Renseignez-vous pour éviter les mauvais mélanges, et demandez conseil…

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Quelles solutions naturelles pour combattre l'anémie ?
Bien être | 16 Mai 2022 | Vue 468 fois

Quelles solutions naturelles pour combattre l'anémie ?

Extrémités froides, pâleur, fatigue, problèmes de concentration… Les symptômes de l’anémie sont nombreux, mais parfois difficiles à reconnaître. Pour la prévenir et la contrer, il existe des solutions simples à…

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Le son d'avoine, une solution naturelle contre la constipation
Nutrition | 13 Mai 2022 | Vue 475 fois

Le son d'avoine, une solution naturelle contre la constipation

Très riche en fibres solubles, le son d'avoine est réputé pour être un laxatif naturel. En cas de constipation passagère, et si vous ne souffrez pas de problèmes intestinaux en temps normal, vous pouvez…

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Hygiène menstruelle : Ces anti-douleurs parfois dangereux pour la santé
Bien être | 13 Mai 2022 | Vue 541 fois

Hygiène menstruelle : Ces anti-douleurs parfois dangereux pour la santé

Anti inflammatoire, paracétamol, médicament de grand-mère, nombreuses sont les astuces utilisées pour soulager les douleurs menstruelles. Cependant, ces médicaments ne sont pas sans effets secondaires. En avril 2021, la société…

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Régime : les 5 règles d'or d'un médecin pour éviter la reprise de poids
Forme sport | 12 Mai 2022 | Vue 594 fois

Régime : les 5 règles d'or d'un médecin pour éviter la reprise de poids

Vous avez réussi à atteindre votre objectif de perte de poids, mais aujourd’hui vous rencontrez des difficultés pour le maintenir ? Rassurez-vous, votre cas n’est pas unique. Cela serait lié…

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Pourquoi le vagin fait-il du bruit (pets vaginaux) ?
Sexualite | 11 Mai 2022 | Vue 1410 fois

Pourquoi le vagin fait-il du bruit (pets vaginaux) ?

Il arrive parfois que le sexe des femmes décide de s’exprimer à travers d’étranges onomatopées… A quoi sont dus ces pets vaginaux, surnommés "frouts" avec humour ? Quelles solutions pour…

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Les bons aliments pour protéger sa thyroïde
Nutrition | 10 Mai 2022 | Vue 736 fois

Les bons aliments pour protéger sa thyroïde

La thyroïde est une glande en forme de papillon, située à la base du cou. Contrôlée par l'hypophyse, elle sécrète des hormones qui régulent tout notre métabolisme. Un seul élément…

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Fasciite plantaire : comment traiter la douleur de la plante du pied
Bien être | 10 Mai 2022 | Vue 629 fois

Fasciite plantaire : comment traiter la douleur de la plante du pied

La personne se réveille après une bonne nuit de sommeil, sort du lit et au moment où elle pose ses pieds sur le sol, elle ressent un choc ou un…

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3 disciplines sportives pour obtenir un ventre plat
Forme sport | 09 Mai 2022 | Vue 586 fois

3 disciplines sportives pour obtenir un ventre plat

Certaines activités physiques peuvent aider à avoir un ventre plat. Pour parvenir à un résultat visible et durable, faites preuve de régularité dans leur pratique et en les associant à une…

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Madagascar: une campagne d'opérations gratuites pour lutter contre les fistules obstétricales
Bien être | 09 Mai 2022 | Vue 393 fois

Madagascar: une campagne d'opérations gratuites pour lutter contre les fistules obstétricales

C’est la promesse d’une nouvelle vie pour une trentaine de femmes malgaches: durant quinze jours, dans le cadre de l’opération « Fistula », 28 patientes atteintes de fistules obstétricales vont…

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Nutrition : les bienfaits méconnus de la betterave
Nutrition | 09 Mai 2022 | Vue 1524 fois

Nutrition : les bienfaits méconnus de la betterave

Vous voulez pimenter votre entraînement ? Quel que soit votre niveau de santé et de forme physique, les betteraves pourraient être la réponse.Oui, cette racine tubéreuse peut améliorer votre endurance…

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Comment faire disparaître les ``ailes de chauve-souris`` sans recourir à une chirurgie réparatrice ?
Allodocteur | 06 Mai 2022 | Vue 610 fois

Comment faire disparaître les ``ailes de chauve-souris`` sans recourir à une chirurgie réparatrice ?

Bonjour Docteur, Est-il possible de faire disparaître les ailes de chauve-souris ? J'ai toujours eu les bras un peu pendants. J'ai pris le double de mon poids. Que faire pour…

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Bienfaits du kiwi : voici les raisons pour lesquelles nous devons en manger plus
Nutrition | 06 Mai 2022 | Vue 634 fois

Bienfaits du kiwi : voici les raisons pour lesquelles nous devons en manger plus

Riche en vitamines et minéraux, le kiwi apporte de nombreux bénéfices qui pourraient vous surprendre ! Les vitamines présentes dans un kiwi Ce fruit est reconnu comme étant un concentré…

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15 aliments laxatifs qui aident la digestion
Nutrition | 05 Mai 2022 | Vue 1960 fois

15 aliments laxatifs qui aident la digestion

Il n’est pas toujours nécessaire de se rendre à la pharmacie pour trouver un laxatif. Favorisez simplement la consommation de ces aliments naturellement laxatifs! 1- Légumes feuillus vert foncé Le…

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Sport : quelles activités pratiquer pendant la grossesse ?
Forme sport | 04 Mai 2022 | Vue 385 fois

Sport : quelles activités pratiquer pendant la grossesse ?

Même pendant la grossesse, faire du sport est une bonne chose. Cependant, certains sports sont à écarter. Les connaissances actuelles démontrent qu’il n’y a pas de risques à faire de…

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Les techniques et les bienfaits du massage ayurvédique
Bien être | 04 Mai 2022 | Vue 485 fois

Les techniques et les bienfaits du massage ayurvédique

Issu de l’Ayurveda, une médecine traditionnelle originaire d’Inde, le massage ayurvédique est pratiqué depuis des millénaires. Découvrez les techniques et les bienfaits de ce massage à la fois détoxifiant et…

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Vertus et bienfaits du cassis
Nutrition | 03 Mai 2022 | Vue 445 fois

Vertus et bienfaits du cassis

Formidable antioxydant, le cassis en plus d'être délicieux possède de nombreuses vertus santé ! "Superfruit" Particulièrement riche en antioxydant, le cassis est reconnu comme un "superfruit". C'est le fruit français…

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