Vous avez décidé de faire du sport, acheté une tenue et même préparé votre programme… mais après quelques jours, la motivation disparaît. Le problème n’est peut-être pas votre volonté. Votre…
Très connue dans plusieurs régions d’Afrique, la poudre d’acacia, notamment lorsqu’il s’agit de gomme arabique issue de l’Acacia senegal ou de l’Acacia seyal, est utilisée depuis longtemps dans l’alimentation et…
Entre les heures passées devant l’ordinateur, les déplacements en voiture et les moments de repos à la maison, il est facile de passer une grande partie de la journée assise.…
Le soir arrive et, malgré le dîner, l’envie de biscuits, de chocolat ou d’autres aliments apparaît. Si cela vous arrive régulièrement, il peut être intéressant de regarder ce qui s’est…
Boire un café juste avant de faire une sieste peut sembler paradoxal. Pourtant, cette habitude, parfois appelée « sieste café », est utilisée par certaines personnes pour tenter de se…
Après plusieurs semaines ou plusieurs mois sans rapports sexuels, reprendre une vie intime peut provoquer des émotions auxquelles on ne s’attendait pas. Excitation, envie, mais aussi gêne ou appréhension :…
Faire du sport ne signifie pas forcément passer une heure dans une salle ou suivre un programme très exigeant. Lorsque le temps manque, quelques moments actifs répartis dans la journée…
Après un rapport sexuel, on pense rarement à une routine particulière. Pourtant, quelques gestes simples peuvent favoriser le confort intime et permettre de repérer rapidement une éventuelle irritation ou un…
Le riz occupe une place importante dans les habitudes alimentaires en Côte d’Ivoire. Pourtant, lorsqu’il s’agit de préparer un repas, le riz local reste parfois moins choisi que le riz…
Téléphone, ordinateur, tablette, télévision… Les écrans occupent une grande partie de nos journées. Au travail comme à la maison, il devient parfois difficile de s’en éloigner. Pourtant, quelques pauses régulières…
À l’approche d’Octobre Rose, la lutte contre le cancer du sein commence dès septembre. La Coalition des organisations de lutte contre le cancer (COLCC) lance une pré-campagne de sensibilisation pour…
Une envie soudaine de chocolat, de biscuits, de pâtisserie ou d’une boisson sucrée peut arriver à tout le monde. Mais lorsque ces envies deviennent fréquentes, voire difficiles à contrôler, il…
Longtemps associé à la construction, à la décoration ou encore à l’alimentation dans certaines régions d’Asie, le bambou est également utilisé en phytothérapie. Cette plante, qui compte de nombreuses espèces,…
Dans un couple, il est possible de s’aimer profondément tout en ayant du mal à parler de sexualité. Certaines personnes n’osent pas exprimer leurs envies par peur d’être jugées, de…
Après plusieurs heures de travail, vous ressentez une pression au niveau du front, des tempes ou autour des yeux. Vous mettez cela sur le compte de la fatigue et continuez…
La nageuse burkinabè Kouraogo Imann Firdaous a réalisé une brillante performance au 11ᵉ Championnat d’Afrique de natation de la Zone 2, organisé à Dakar. Engagée dans les épreuves de nage…
Vous venez de terminer votre déjeuner et, quelques minutes plus tard, vos yeux commencent à se fermer. Au travail, à la maison ou même devant votre ordinateur, une envie de…
Le syndrome de congestion pelvienne est une affection encore méconnue, mais qui peut être à l’origine de douleurs chroniques dans le bas-ventre, particulièrement chez certaines femmes. Souvent confondu avec d’autres…
Se parfumer est un geste beauté quotidien. Pourtant, certaines zones du corps méritent davantage de précautions. C’est notamment le cas du cou et des aisselles, deux régions où se trouvent…
Vous acceptez une invitation alors que vous auriez préféré rester chez vous. Vous rendez encore un service alors que votre emploi du temps est déjà chargé. Vous dites oui pour…
