Travail

Épuisement professionnel : Comment savoir si vous vous en approchez ?
Travail | 31 Jan 2023 | Vue 275 fois

Épuisement professionnel : Comment savoir si vous vous en approchez ?

Si vous disiez que vous souffriez d'un "burnout" (épuisement professionnel) au début des années 1970, vous auriez peut-être fait sourciller certains. À l'époque, le terme était utilisé de manière informelle…

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Freelance : 7 façons de réussir votre journée de travail
Travail | 30 Jan 2023 | Vue 276 fois

Freelance : 7 façons de réussir votre journée de travail

Le freelance est un travailleur indépendant qui a la possibilité de planifier son travail à sa guise. C’est fun, non ? Bien sûr, mais sous cet aspect sympathique, le travail à domicile présente tout…

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Comment maintenir la motivation et la passion au travail
Travail | 26 Jan 2023 | Vue 354 fois

Comment maintenir la motivation et la passion au travail

J'ai toujours voulu être écrivain depuis que j'ai emprunté la vieille machine à écrire de mes parents à l'âge de six ans.Lorsque j'ai vu mes pensées prendre forme sur la…

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Comment lâcher prise au travail ?
Travail | 16 Jan 2023 | Vue 194 fois

Comment lâcher prise au travail ?

Que veut dire « lâcher-prise » ? Lâcher-prise ne veut pas dire faire les choses à moitié ou sans conscience professionnelle. Le lâcher-prise consiste à assurer au mieux vos responsabilités…

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10 trucs pour survivre au bureau un lendemain de fête
Travail | 02 Jan 2023 | Vue 408 fois

10 trucs pour survivre au bureau un lendemain de fête

Sauver la face au travail après une courte et festive nuit, mission impossible ? Oh que non. Voici 10 réflexes à adopter tout au long de la journée, pour faire…

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10 conseils pour planifier une fête de fin d'année d'entreprise originale
Travail | 23 Déc 2022 | Vue 463 fois

10 conseils pour planifier une fête de fin d'année d'entreprise originale

Elles ne sont pas toujours les préférés de tout le monde, mais les fêtes de fin d'année sont une fête de base pour la plupart des entreprises. C'est aussi une…

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Le burn-out ou le mal-être au travail, qu'est ce que c'est ?
Travail | 29 Nov 2022 | Vue 673 fois

Le burn-out ou le mal-être au travail, qu'est ce que c'est ?

Le burn-out est défini comme un syndrome d'épuisement professionnel. C'est à dire que vous perdez tout enthousiasme pour le travail au point ou cela vous irrite jusqu'à provoquer des troubles…

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Comment planifier sa journée de travail?
Travail | 22 Nov 2022 | Vue 365 fois

Comment planifier sa journée de travail?

Structurer ses journées et formaliser quelques repères est une manière pour le manager de gagner en temps, en efficacité et en disponibilité, non seulement pour lui-même, mais également pour ses…

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Ergophobie : comment se caractérise cette peur du travail ?
Travail | 14 Oct 2022 | Vue 624 fois

Ergophobie : comment se caractérise cette peur du travail ?

Vous avez une boule au ventre le dimanche soir à la perspective de reprendre le boulot le lendemain ? Vous ressentez des vertiges, un malaise lorsque vous êtes sur votre…

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Discrimination : les femmes qui se battent contre les ``tâches sexistes`` sur le lieu de travail
Travail | 27 Juil 2022 | Vue 964 fois

Discrimination : les femmes qui se battent contre les ``tâches sexistes`` sur le lieu de travail

"En tant que femme, j'ai l'habitude de faire des tâches ingrates. "Parfois, j'ai l'impression d'être une mère, parfois c'est comme être une épouse inutile", explique Maria, originaire d'Argentine, lorsqu'on lui…

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Bore-out : quand l’ennui au travail rend malade
Travail | 13 Juil 2022 | Vue 965 fois

Bore-out : quand l’ennui au travail rend malade

S’ennuyer à mourir. Une expression pleine de sens pour de nombreux salariés qui n’ont pas, ou peu, de choses à faire au travail. Fatigue, déprime, baisse de l’estime de soi……

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5 conseils pour lutter contre la fatigue au boulot !
Travail | 29 Jui 2022 | Vue 1226 fois

5 conseils pour lutter contre la fatigue au boulot !

Vous êtes victime d’un coup de barre au boulot ? Voici 5 conseils pour mieux les gérer ! 1- Détectez les moments de vos coups de barre dans la journée.…

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Travail de nuit : 5 conseils pour bien dormir
Travail | 23 Jui 2022 | Vue 1066 fois

Travail de nuit : 5 conseils pour bien dormir

60% des travailleurs de nuit souffrent de troubles du sommeil et 30% d’insomnies. Pour une horloge biologique réglée comme un coucou suisse, suivez le guide… Travailler de nuit ou en…

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Faut-il dominer pour manager?
Travail | 17 Jui 2022 | Vue 1220 fois

Faut-il dominer pour manager?

Dans l’entreprise, le management peut s’exercer de façon dominatrice et abusive. C’est oublier que l’autorité est le service d’un bien commun dont la clé est la coopération de tous, et…

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10 astuces pour évacuer le stress au travail
Travail | 14 Jui 2022 | Vue 1520 fois

10 astuces pour évacuer le stress au travail

Pression des supérieurs ou des clients, surcharge de travail, embrouilles avec les collègues… Stop ! Il faut souffler et vous relaxer. Voici nos petits trucs pour éviter de craquer. Votre…

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Que faire quand on n'a pas envie de travailler ?
Travail | 03 Jui 2022 | Vue 1497 fois

Que faire quand on n'a pas envie de travailler ?

Votre job est passionnant et pourtant, le matin, vous avez du mal à sortir du lit pour aller bosser ? Une fois sur place, vous procrastinez de longues minutes (voire…

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Discrimination au travail : Je me transforme pour me faire accepter
Travail | 31 Mai 2022 | Vue 1566 fois

Discrimination au travail : Je me transforme pour me faire accepter

"Je remarque que je ne suis pas moi-même sur le lieu de travail", déclare Hilda Kwoffie. "J'essaie de baisser un peu le ton. Vous vous retrouvez dans l'obligation de toujours…

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La cofondatrice de Grab veut ouvrir la voie aux femmes dans la tech
Travail | 30 Mai 2022 | Vue 1040 fois

La cofondatrice de Grab veut ouvrir la voie aux femmes dans la tech

Tan Hooi Ling, cofondatrice de Grab, star de la tech en Asie du Sud-Est, a réussi à briser les préjugés de genre grâce à son succès et espère ouvrir la…

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Cinq habitudes pour mieux réussir au travail
Travail | 24 Mai 2022 | Vue 1732 fois

Cinq habitudes pour mieux réussir au travail

Pour certains, la réussite au travail semble un objectif inatteignable. Et pourtant, selon une nouvelle étude, la clef de la réussite professionnelle ce sont les habitudes. Selon une étude réalisée par VitalSmarts sur 1800 employés,…

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Le manque de flexibilité au travail, une raison pour les femmes de quitter leur emploi
Travail | 12 Mai 2022 | Vue 1260 fois

Le manque de flexibilité au travail, une raison pour les femmes de quitter leur emploi

Une étude LinkedIn, dévoilée en exclusivité par "Le HuffPost", montre l'impact du manque de flexibilité au travail sur la carrière des femmes. Plusieurs facteurs peuvent entraîner un salarié à rédiger…

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