Orientation scolaire : comment aider son ado à choisir sa voie ?
Ado | 21 Oct 2026 | Vue 209 fois

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Le choix d’une filière scolaire ou d’un futur métier peut devenir une source de tension dans certaines familles. Entre les attentes des parents, les conseils de l’entourage et la peur…

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Déjeuner au bureau : composer une assiette complète avec les produits locaux
Mon assiette | 21 Oct 2026 | Vue 203 fois

Déjeuner au bureau : composer une assiette complète avec les produits locaux

 Entre les journées chargées, les déplacements et les pauses déjeuner parfois courtes, il n’est pas toujours facile de manger correctement au travail. Certaines personnes se contentent d’un sandwich, d’un beignet…

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Comment choisir ses témoins sans froisser ses proches ?
Organisation mariage | 21 Oct 2026 | Vue 214 fois

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Choisir ses témoins de mariage peut sembler simple au premier abord. Pourtant, lorsque les amies de longue date, les sœurs, les cousines et les proches souhaitent tous occuper cette place,…

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Look monochrome : comment le réussir ?
Bien s’habiller | 20 Oct 2026 | Vue 332 fois

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S’habiller d’une seule couleur, ou dans différentes nuances d’une même couleur, permet de composer une tenue harmonieuse sans multiplier les associations. Le look monochrome convient aussi bien aux journées de…

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Épargne : comment commencer petit ?
finances | 20 Oct 2026 | Vue 271 fois

Épargne : comment commencer petit ?

Mettre de l’argent de côté peut sembler difficile lorsque le budget sert déjà à couvrir le loyer, les courses, le transport, les factures et les dépenses familiales. Pourtant, épargner ne…

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Valise : que garder à portée de main ?
Voyage | 19 Oct 2026 | Vue 396 fois

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Un voyage peut vite devenir fatigant lorsque les documents sont introuvables, que le téléphone n’a plus de batterie ou qu’un objet indispensable se trouve au fond de la valise. Que…

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Galettes de plantain : une recette gourmande
Mon assiette | 19 Oct 2026 | Vue 478 fois

Galettes de plantain : une recette gourmande

La banane plantain est très appréciée dans les cuisines ivoirienne et ouest-africaine. Bouillie, frite ou braisée, elle accompagne de nombreux repas. Lorsqu’elle est bien mûre, elle peut aussi servir à…

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JOJ Dakar 2026 : l'expertise ivoirienne d’AYUF Holding au cœur des premiers Jeux Olympiques d’été de la jeunesse en Afrique
Actualités | 19 Oct 2026 | Vue 522 fois

JOJ Dakar 2026 : l'expertise ivoirienne d’AYUF Holding au cœur des premiers Jeux Olympiques d’été de la jeunesse en Afrique

À quelques semaines de l’ouverture des Jeux Olympiques de la Jeunesse (JOJ) de Dakar 2026, prévus du 31 octobre au 13 novembre, l’entreprise ivoirienne AYUF Holding confirme sa sélection en…

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Pression des amis : comment aider son adolescent ?
Ado | 19 Oct 2026 | Vue 348 fois

Pression des amis : comment aider son adolescent ?

À l’adolescence, le regard des autres prend souvent une place importante. Pour être accepté dans un groupe, un jeune peut être tenté de modifier sa façon de s’habiller, de parler…

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Désir sexuel : pourquoi varie-t-il au cours du mois ?
Sexualite | 16 Oct 2026 | Vue 842 fois

Désir sexuel : pourquoi varie-t-il au cours du mois ?

Certaines femmes remarquent qu’elles ont davantage envie de rapports à certaines périodes du mois, tandis qu’à d’autres moments, le désir semble diminuer. Ces variations peuvent susciter des questions, notamment lorsqu’elles…

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Une remarque au travail vous blesse ? Comment prendre du recul
Travail | 16 Oct 2026 | Vue 756 fois

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Une remarque d’un supérieur ou d’un collègue peut parfois gâcher toute une journée. Même lorsqu’elle concerne une tâche précise, elle peut être vécue comme une remise en question de ses…

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Lutte contre le cancer : 20 000 cas détectés par an, dont 5 000 du sein
Actualités | 15 Oct 2026 | Vue 902 fois

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Abidjan, le 14 octobre 2026- De façon générale, environ 20 000 cas de cancers, tous types confondus, sont détectés par an en Côte d'Ivoire, dont 5 000 cas de cancer…

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comment aider votre enfant à dormir seul ?
Enfant | 15 Oct 2026 | Vue 1000 fois

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Certains enfants réclament la présence d’un parent au moment de dormir, refusent de rester seuls dans leur chambre ou se réveillent pendant la nuit pour rejoindre le lit familial. Cette…

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Jupe en satin : l’élégance au quotidien
Bien s’habiller | 15 Oct 2026 | Vue 937 fois

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Longtemps associée aux tenues de soirée, la jupe en satin trouve aujourd’hui sa place dans des looks plus décontractés. Fluide, brillante et féminine, elle peut se porter au bureau, pour…

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Mascara : comment éviter les traces sous les yeux ?
Maquillage | 15 Oct 2026 | Vue 895 fois

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Vous terminez votre maquillage, mais quelques heures plus tard, des traces noires apparaissent sous vos yeux. Malgré vos efforts, votre regard semble fatigué et votre maquillage perd de sa fraîcheur.…

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Cancer et alimentation : les bonnes habitudes pour prendre soin de sa santé
Nutrition | 14 Oct 2026 | Vue 853 fois

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Ce que nous mangeons au quotidien peut influencer notre santé et contribuer à réduire le risque de certains cancers. Sans promettre une protection totale, une alimentation équilibrée, associée à une…

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Lôh-Djiboua : plus de 200 femmes formées à la transformation des produits agricoles
Actualités | 14 Oct 2026 | Vue 894 fois

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Plus de 200 femmes de la région du Lôh-Djiboua bénéficient d’une formation pratique en transformation artisanale des produits agricoles locaux et en gestion financière. Lancée le 9 octobre 2026 à…

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Retard de salaire : comment réagir face à votre employeur ?
Travail | 13 Oct 2026 | Vue 927 fois

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Recevoir son salaire à temps est essentiel pour faire face aux dépenses du quotidien. Mais que faire lorsque la date habituelle de paiement est dépassée et que l’argent n’arrive toujours…

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Constipation, digestion : les graines de courge peuvent-elles vous aider ?
Bien être | 13 Oct 2026 | Vue 944 fois

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Riches en nutriments et appréciées pour leur goût légèrement croquant, les graines de courge sont de plus en plus présentes dans les habitudes alimentaires. Mais peuvent-elles réellement contribuer à améliorer…

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Sénégal : la société civile se mobilise pour obtenir la grâce de Mbayang Diop, condamnée à mort en Arabie saoudite
Actualités | 13 Oct 2026 | Vue 926 fois

Sénégal : la société civile se mobilise pour obtenir la grâce de Mbayang Diop, condamnée à mort en Arabie saoudite

Condamnée à mort en avril 2017 en Arabie saoudite pour meurtre, la Sénégalaise Mbayang Diop est toujours détenue dans le royaume. Face aux incertitudes entourant son sort, des organisations de…

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