Boire un café juste avant de faire une sieste peut sembler paradoxal. Pourtant, cette habitude, parfois appelée « sieste café », est utilisée par certaines personnes pour tenter de se…

Après plusieurs semaines ou plusieurs mois sans rapports sexuels, reprendre une vie intime peut provoquer des émotions auxquelles on ne s’attendait pas. Excitation, envie, mais aussi gêne ou appréhension :…

À la fin du mois, il arrive de se demander comment son salaire a pu disparaître aussi rapidement. Pourtant, le problème ne vient pas toujours d’une grosse dépense. Une multitude…

Vous avez nettoyé votre réfrigérateur, mais une mauvaise odeur revient quelques heures plus tard ? Avant d’utiliser plusieurs produits parfumés pour la masquer, cherchez plutôt son origine. Une odeur persistante peut…

Quand on est invitée à un mariage, on pense souvent immédiatement à la robe, aux chaussures et au maquillage. Pourtant, un autre détail peut complètement modifier l’allure finale : la…

Je pensais que les discussions autour de la maison de nos parents seraient difficiles, mais jamais je n’aurais imaginé qu’elles finiraient par nous opposer. Après le décès de notre mère, ma…

Pendant la grossesse, le ventre qui s’arrondit n’est que la partie la plus visible des transformations. Seins sensibles, jambes lourdes, peau qui change, fatigue, essoufflement… Le corps peut devenir méconnaissable…

Quand on souhaite avoir un enfant, on pense naturellement à arrêter la contraception et à attendre que la grossesse arrive. Pourtant, préparer une grossesse peut aussi commencer avant même le…

À midi, le riz, l’attiéké ou les pâtes reviennent souvent dans nos assiettes. Pourtant, l’Afrique de l’Ouest regorge de céréales qui méritent elles aussi leur place dans nos menus. Parmi…

Une cuillère, un jouet, le coin d’un tissu ou même ses propres doigts : votre bébé semble vouloir tout porter à la bouche. Même si cela peut parfois inquiéter les…

Après plusieurs jours de repos, retrouver son bureau, ses dossiers et son rythme habituel peut donner une drôle d’impression. Entre les messages accumulés, les urgences qui attendent et les habitudes…

Simple, féminin et facile à adapter, le chignon bas est une coiffure qui peut accompagner aussi bien une journée de travail qu’une sortie plus habillée. Il a surtout l’avantage de…

Petit carré autour du cou, accessoire dans les cheveux, touche colorée sur un sac… Le foulard est l’un de ces accessoires que l’on sous-estime souvent. Pourtant, il peut suffire à…

Choisir un prénom pour son bébé est une décision particulièrement symbolique. Certains prénoms restent présents au fil des générations et continuent de séduire par leur sonorité, leur histoire et leur…

Passeport, réservation d’hôtel, billet d’avion, assurance, adresse du lieu de séjour… Avant un départ, les documents importants sont parfois dispersés entre les e-mails, les applications et les messages WhatsApp. Les…

Faire du sport ne signifie pas forcément passer une heure dans une salle ou suivre un programme très exigeant. Lorsque le temps manque, quelques moments actifs répartis dans la journée…

Après un rapport sexuel, on pense rarement à une routine particulière. Pourtant, quelques gestes simples peuvent favoriser le confort intime et permettre de repérer rapidement une éventuelle irritation ou un…

Entre le travail, les rendez-vous et les obligations du quotidien, il n’est pas toujours possible de refaire sa coiffure dès qu’elle commence à perdre de sa fraîcheur. Bonne nouvelle :…

Le riz occupe une place importante dans les habitudes alimentaires en Côte d’Ivoire. Pourtant, lorsqu’il s’agit de préparer un repas, le riz local reste parfois moins choisi que le riz…

Pendant longtemps, j’ai été celle qu’on appelait pour tout. Une amie avait besoin de parler, j’étais là. Une sœur avait un problème, je cherchais une solution. Un proche avait besoin…