Nathalie Villette-Wadagni : une Première dame au parcours international au service du leadership féminin
Femmes leaders | 26 Jui 2026 | Vue 64 fois

Nathalie Villette-Wadagni : une Première dame au parcours international au service du leadership féminin

Longtemps restée loin des projecteurs, Nathalie Villette-Wadagni fait aujourd'hui son entrée sur la scène publique en devenant Première dame du Bénin aux côtés du président Romuald Wadagni. Derrière cette nouvelle…

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Période de rush : 7 clés pour garder son équipe motivée et performante
Travail | 26 Jui 2026 | Vue 203 fois

Période de rush : 7 clés pour garder son équipe motivée et performante

Dans toute entreprise, certaines périodes sont plus intenses que d'autres. Lancement d'un projet, fin de trimestre, événement important ou pic d'activité : ces moments de forte pression peuvent rapidement fatiguer…

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Acide hyaluronique : pourquoi toutes les peaux en ont besoin
Soins visage & corps | 26 Jui 2026 | Vue 188 fois

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Longtemps réservé aux soins haut de gamme, l’acide hyaluronique est aujourd’hui devenu un incontournable des routines beauté. Présent naturellement dans notre organisme, il joue un rôle essentiel dans l’hydratation et…

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Le drap blanc dans les mariages africains : un symbole de pureté, d'unité et de bénédiction
Tout savoir | 26 Jui 2026 | Vue 113 fois

Le drap blanc dans les mariages africains : un symbole de pureté, d'unité et de bénédiction

Dans de nombreuses cultures africaines, chaque élément du mariage traditionnel porte une signification profonde. Au-delà des tenues, des chants, des danses et des présents offerts aux familles, le drap blanc…

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Carte d’invitation de mariage : le premier aperçu de votre grand jour
Organisation mariage | 25 Jui 2026 | Vue 380 fois

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Bien avant la cérémonie, la carte d’invitation donne le ton du mariage. Elle est souvent le premier contact des invités avec l’univers choisi par les futurs mariés. Élégante, originale ou…

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Sac coloré : les astuces pour l’adopter avec style et élégance
Accessoires | 25 Jui 2026 | Vue 392 fois

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Longtemps considérés comme des accessoires audacieux, les sacs colorés sont aujourd’hui de véritables alliés mode. Rouge, jaune, vert, bleu électrique ou encore rose fuchsia, ils apportent du caractère à une…

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Poudre d’acacia : le trésor naturel aux multiples bienfaits pour le bien-être
Bien être | 25 Jui 2026 | Vue 355 fois

Poudre d’acacia : le trésor naturel aux multiples bienfaits pour le bien-être

Encore méconnue du grand public, la poudre d’acacia gagne pourtant en popularité auprès des adeptes du bien-être naturel. Obtenue à partir de la gomme d’acacia, également appelée gomme arabique, elle…

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Doria : un prénom élégant, doux et plein de caractère
Choisir un prénom | 25 Jui 2026 | Vue 380 fois

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Choisir un prénom pour son enfant est l'une des premières grandes décisions que prennent les parents. Parmi les prénoms féminins qui séduisent par leur douceur et leur modernité, Doria occupe…

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L’assiette équilibrée : le riz au poisson et aux légumes, un repas complet pour toute la famille
Mon assiette | 24 Jui 2026 | Vue 523 fois

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Manger équilibré ne signifie pas forcément suivre un régime compliqué ou consommer des aliments coûteux. Bien souvent, les plats les plus simples sont aussi les plus nutritifs. Parmi eux, le…

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''Quand ma carrière a failli briser mon mariage''
Vie de couple | 24 Jui 2026 | Vue 535 fois

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Je me souviens encore du jour où j’ai décroché le poste dont je rêvais depuis des années. J’étais fière, heureuse et convaincue que cette promotion allait améliorer notre vie. Mon…

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Le squat : l’exercice incontournable pour renforcer son corps et gagner en tonicité
Forme sport | 24 Jui 2026 | Vue 471 fois

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Simple à réaliser et accessible à tous, le squat est l’un des exercices les plus efficaces pour améliorer sa condition physique. Très utilisé dans les programmes de remise en forme,…

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Kaolin et grossesse : ce qu’il faut savoir avant de céder aux envies
Grossesse & Maternité | 23 Jui 2026 | Vue 621 fois

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Pendant la grossesse, certaines femmes développent des envies alimentaires inhabituelles. Parmi elles figure la consommation de kaolin, une argile blanche souvent appelée « craie », « kalaba » ou «…

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Congés : comment vraiment en profiter pour se ressourcer et recharger ses batteries ?
Travail | 23 Jui 2026 | Vue 657 fois

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Après plusieurs mois de travail, de responsabilités et de rythme soutenu, les congés représentent une occasion précieuse de faire une pause. Pourtant, nombreuses sont les personnes qui terminent leurs vacances…

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Vacances scolaires : 10 activités enrichissantes pour occuper vos enfants tout en s’amusant
Enfant | 23 Jui 2026 | Vue 644 fois

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Les vacances scolaires sont souvent attendues avec impatience par les enfants. Elles représentent une période de repos, de découverte et de liberté après plusieurs mois d’école. Pour les parents, c’est…

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Maquillage waterproof : les secrets d’une mise en beauté qui résiste à tout
Maquillage | 23 Jui 2026 | Vue 628 fois

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Chaleur, humidité, pluie ou longues journées de travail : certaines conditions mettent le maquillage à rude épreuve. Pour éviter les coulures et conserver un teint frais du matin au soir,…

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Baskets sous la robe de mariée : l’alliance parfaite entre confort et modernité
Robe, accessoires & beauté | 22 Jui 2026 | Vue 720 fois

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Longtemps réservées aux tenues décontractées, les baskets ont désormais trouvé leur place dans l’univers du mariage. De plus en plus de mariées choisissent de troquer les traditionnels talons contre une…

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Maïs violet : le superaliment coloré aux multiples bienfaits
Nutrition | 22 Jui 2026 | Vue 719 fois

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Encore peu connu dans certaines régions d’Afrique, le maïs violet attire de plus en plus l’attention des nutritionnistes en raison de sa richesse exceptionnelle en nutriments. Originaire d’Amérique du Sud,…

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Saison des pluies : comment choisir les bonnes chaussures pour rester élégante et confortable ?
Accessoires | 22 Jui 2026 | Vue 694 fois

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Lorsque la saison des pluies s’installe, choisir ses chaussures devient un véritable défi. Entre flaques d’eau, routes glissantes et humidité, certaines paires autrefois incontournables deviennent rapidement peu pratiques. Pourtant, il…

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AWF AGRI : un programme ambitieux pour accélérer l’autonomisation des femmes entrepreneures du secteur agroalimentaire
Actualités | 22 Jui 2026 | Vue 808 fois

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La Fondation SEPHIS, en partenariat avec la Fondation Mastercard, a officiellement lancé le jeudi 11 juin 2026 à l’hôtel Pullman d’Abidjan le programme African Women of the Future in Agriculture…

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Isaac, la promesse d'une vie illuminée par le sourire
Choisir un prénom | 22 Mai 2026 | Vue 1297 fois

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Choisir le prénom de son futur enfant est l’un des premiers grands actes d’amour d'une maman. C’est dessiner les contours de son histoire, lui offrir un héritage et une boussole…

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