Les bagues africaines ne sont pas de simples accessoires. Elles racontent une histoire, affirment une identité et traduisent parfois un statut social ou spirituel. À travers les générations, elles ont…

Longtemps réservées aux salles de sport ou aux week-ends décontractés, les baskets se sont imposées dans les dressings professionnels. Aujourd’hui, elles ne sont plus synonymes de négligence, mais peuvent devenir…

Le déni de grossesse est une réalité méconnue et souvent incomprise. Il désigne une situation dans laquelle une femme est enceinte sans en avoir conscience, parfois jusqu’à un stade avancé…

L’une des erreurs les plus fréquentes chez les entrepreneurs, surtout en début d’activité, est de mélanger les finances personnelles et celles du business. Cette confusion fragilise la croissance, crée du…

Abidjan, le 20 février 2026 – Soucieuses de renforcer l’autonomie économique des femmes entrepreneures, FIN’Elle et SAM MOTORS ont signé un partenariat stratégique visant à faciliter l’acquisition de véhicules grâce…

Un voyage d’affaires ne s’improvise pas. Entre réunions stratégiques, contraintes horaires et objectifs professionnels, chaque détail compte. Une organisation rigoureuse permet non seulement d’optimiser son temps, mais aussi de projeter…

La digestion est souvent le miroir de notre équilibre intérieur. Lorsque l’intestin fonctionne bien, le corps se sent plus léger, l’énergie circule mieux et l’esprit est plus serein. Les probiotiques…

Le pain fait partie de notre quotidien, mais tous les pains ne se valent pas. Le pain au levain, préparé selon une méthode traditionnelle de fermentation naturelle, se distingue par…

Utilisé depuis des générations en Afrique de l’Ouest, le savon noir africain est bien plus qu’un simple produit lavant. Véritable soin naturel, il est reconnu pour ses propriétés purifiantes, exfoliantes…

Aborder la sexualité avec son adolescent reste un sujet délicat pour de nombreux parents. Entre gêne, peur de mal faire ou crainte d’encourager des comportements précoces, le silence semble parfois…

Être invitée à un mariage est un honneur. C’est un moment de célébration, de partage et de convivialité. Mais lorsqu’on souffre d’une allergie alimentaire, l’événement peut aussi devenir source d’inquiétude.…

Après plusieurs heures de jeûne, le corps a besoin d’un repas à la fois nourrissant, digestible et équilibré. La bouillie de mil, aliment traditionnel largement consommé en Afrique de l’Ouest,…

On pense souvent qu’il faut des heures pour lire et en tirer de vrais bénéfices. Pourtant, dix minutes par jour suffisent pour créer un impact durable sur la concentration, la…

Choisir le bon moment pour faire du sport est une question que beaucoup se posent. Entre obligations professionnelles, responsabilités familiales et rythme biologique, il n’est pas toujours évident de déterminer…

Dans le monde professionnel, le réseau n’est plus une option. Il est un levier d’opportunités, de visibilité et d’évolution. Pourtant, beaucoup de femmes hésitent à développer leur réseau par peur…

Prendre soin de l’hygiène corporelle d’un bébé ne se limite pas à le laver. C’est un rituel de douceur, de protection et de connexion. La peau d’un nourrisson est fine,…

Bonjour Fleur, Je t’écris parce que je traverse quelque chose de plus silencieux, mais tout aussi bouleversant. J’ai 34 ans et, depuis quelque temps, je me sens seule. Pas seule…

Le mariage est une célébration où chaque détail participe à l’harmonie d’ensemble. Les mains échangent les alliances, tiennent le bouquet, saluent les invités. Les pieds, eux, se dévoilent délicatement dans…

Transmis de génération en génération, le bain d’huile est un rituel capillaire incontournable. Naturel, accessible et profondément nourrissant, il permet de revitaliser les cheveux fatigués, de renforcer la fibre capillaire…

Qu’il s’agisse du Ramadan dans la tradition musulmane ou du jeûne pratiqué par de nombreux chrétiens pendant le Carême et d’autres temps spirituels, le jeûne est à la fois un…