Bien être

Comment soigner un torticolis naturellement
Bien être | 14 Mai 2021 | Vue 799 fois

Comment soigner un torticolis naturellement

Vous avez la nuque raide et impossible de tourner la tête, ça coince. C’est un torticolis. Du drôle de mot latin « tortum collum » signifiant cou tordu, cette contracture…

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Voici les bons réflexes à avoir en cas d'intoxication avec un médicament
Bien être | 13 Mai 2021 | Vue 1672 fois

Voici les bons réflexes à avoir en cas d'intoxication avec un médicament

En cas d'intoxication médicamenteuse, il y a des choses à faire et d'autres qu'il vaut mieux éviter. Voici la marche à suivre. Les intoxications médicamenteuses concernent des dizaines de milliers…

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Infections respiratoires: le thym est un remède miracle pour se soigner
Bien être | 11 Mai 2021 | Vue 824 fois

Infections respiratoires: le thym est un remède miracle pour se soigner

Le thym, cette plante aromatique aux vertus diverses aide à soulager une grande variété d'affections respiratoires. C’est un anti-infectieux , un antitussif efficace et un stimulant de l'immunité.Très efficace contre…

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Le quinqueliba, cette tisane africaine aux mille et une vertus
Bien être | 10 Mai 2021 | Vue 2429 fois

Le quinqueliba, cette tisane africaine aux mille et une vertus

Kinkéliba, appelé également quinquéliba, quinquiliba ou "tisane de longue vie" est un arbuste touffu. La célébrité du quinquéliba lui vient notamment de ses nombreux bienfaits. Découvrons-les ensemble! Le quinqueliba stimule…

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4 remèdes à base de miel contre la toux sèche et le rhume
Bien être | 06 Mai 2021 | Vue 1920 fois

4 remèdes à base de miel contre la toux sèche et le rhume

Très économique, le miel est un remède naturel aux propriétés médicinales. Il permet de soigner différentes maux, notamment en cas de rhumes et de problèmes respiratoires. Des spécialistes recommandent le miel le…

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Cinq astuces à appliquer au quotidien pour être moins fatigué
Bien être | 05 Mai 2021 | Vue 1084 fois

Cinq astuces à appliquer au quotidien pour être moins fatigué

La crise sanitaire et le climat ambiant perturbent grandement notre sommeil. Voici quelques gestes simples pour lutter chaque jour contre la fatigue à la maison. Depuis plus d'un an, le…

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Ces femmes noires, rondes et fières qui bousculent les codes de la beauté
Bien être | 03 Mai 2021 | Vue 2074 fois

Ces femmes noires, rondes et fières qui bousculent les codes de la beauté

La manière dont les réseaux sociaux et les marques de mode ont adopté le mouvement de 'body positivisme' au cours des dernières années a permis l'émergence de personnalités XXL, des…

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Maladie cardiovasculaire chez la femme : l'interruption du sommeil peut être dangereuse
Bien être | 28 Avr 2021 | Vue 2248 fois

Maladie cardiovasculaire chez la femme : l'interruption du sommeil peut être dangereuse

Les interruptions du sommeil exposent les femmes à un sur-risque de mortalité cardiovasculaire bien plus élevé que les hommes. Souffrir d’interruptions du sommeil pendant la nuit fragilise le muscle cardiaque…

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Faire baisser sa tension sans médicament, c’est possible !
Bien être | 26 Avr 2021 | Vue 11069 fois

Faire baisser sa tension sans médicament, c’est possible !

L'hypertension artérielle touche plus de 10 millions de personnes. Une bonne hygiène de vie suffit souvent à normaliser sa tension et permet, jusqu’à un certain point, d’éviter le traitement médicamenteux.…

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Ramadan : Comment éviter d'avoir faim et soif pendant le jeûne ?
Bien être | 23 Avr 2021 | Vue 1341 fois

Ramadan : Comment éviter d'avoir faim et soif pendant le jeûne ?

Avec l'arrivée du mois de Ramadan, les musulmans du monde entier ont commencé le rituel du jeûne, qui est l'un des piliers de la religion islamique et qui exige de…

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Troubles du sommeil ? Ces 5 petits gestes peuvent vous aider à mieux dormir
Bien être | 21 Avr 2021 | Vue 1569 fois

Troubles du sommeil ? Ces 5 petits gestes peuvent vous aider à mieux dormir

Comme une personne sur trois vous avez du mal à dormir ? Voici 5 astuces validées par Morphée Chaque soir, vous tournez dans votre lit pendant de loooongues minutes avant…

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Pour les femmes en Afrique, le pouvoir de dire `` non `` reste à conquérir
Bien être | 19 Avr 2021 | Vue 1354 fois

Pour les femmes en Afrique, le pouvoir de dire `` non `` reste à conquérir

Grossesses multiples, mariages précoces, mutilations génitales… Selon le rapport sur la condition féminine publié par le Fonds des Nations unies pour la population, la situation est particulièrement mauvaise dans certaines…

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Fruit de la passion : six bonnes raisons d'en manger
Bien être | 16 Avr 2021 | Vue 1354 fois

Fruit de la passion : six bonnes raisons d'en manger

Ce petit fruit exotique a une saveur exceptionnelle, à la fois sucrée et acidulée, et de nombreuses vertus qui méritent de le convier souvent à table. Le fruit de la…

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A quels moments manger la banane pour perdre du poids ?
Bien être | 14 Avr 2021 | Vue 2264 fois

A quels moments manger la banane pour perdre du poids ?

Très pratique et aisée à transporter, elle vous servira de collation au travail et partout ailleurs. En cas de faim entre les repas, vous pouvez la manger sans craintes. Votre…

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Les 10 incroyables bienfaits de la chlorophylle
Bien être | 13 Avr 2021 | Vue 763 fois

Les 10 incroyables bienfaits de la chlorophylle

La chlorophylle se retrouve dans tous les végétaux verts. Riche en magnésium et en fer, elle est connue pour ses propriétés sur la détoxification intestinale et le renforcement du sang.…

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Vaginite : comment reconnaître les symptômes de cette infection du vagin ?
Bien être | 12 Avr 2021 | Vue 1278 fois

Vaginite : comment reconnaître les symptômes de cette infection du vagin ?

Difficultés à uriner, écoulements vaginaux, sensations de brûlure... une vaginite est une inflammation déclenchée par une infection ou une irritation non-infectieuse du vagin. Selon l’Assurance Maladie, une femme est touchée…

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Les bienfaits des suppléments pour éliminer les hémorroïdes
Bien être | 09 Avr 2021 | Vue 2061 fois

Les bienfaits des suppléments pour éliminer les hémorroïdes

On parle d’hémoroide quand des veines dilatés se forme dans le rectum ou l’anus. Il est normal que les veines de la région anale se gonflent légèrement au moment de…

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Journée mondiale de la santé 2021: pourquoi la santé est importante et comment la protéger
Bien être | 07 Avr 2021 | Vue 443 fois

Journée mondiale de la santé 2021: pourquoi la santé est importante et comment la protéger

Vous êtes-vous déjà demandé à quel point une bonne santé est essentielle pour vivre selon vos propres conditions? L’année 2020 est un témoignage déchirant du fait que nous ne pouvons…

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Le corossol, un fruit aux nombreuses vertus
Bien être | 31 Mar 2021 | Vue 1870 fois

Le corossol, un fruit aux nombreuses vertus

Le corossol, appelé aussi corossol épineux, ou encore cachiment, comme d'autres fruits des arbres du genre Annona, est le fruit du corossolier (Annona muricata, de la famille des Annonaceae), qui…

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``Turn the beauty in you`` quand l’intimité s’explique sans tabou
Bien être | 30 Mar 2021 | Vue 859 fois

``Turn the beauty in you`` quand l’intimité s’explique sans tabou

Encore tabous, l'hygiène et les gestes intimes concernent pourtant chaque femme tout au long de sa vie. Pour lever un pan de voile sur ce sujet considéré tabou dans certaines…

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