L’harmattan est un vent sec froid chargé de particules poussiéreuses soufflant notamment sur la Côte d’Ivoire : voici quelques conseils pour le vivre mieux.L’harmattan est un vent sec froid chargé…
Saviez-vous qu’une nourriture adaptée pouvait aussi influencer votre sommeil ? Les aliments suivants contiennent du tryptophane. Cet acide aminé favorise la production de mélatonine, aussi nommée “ hormone du sommeil…
Vous désirez stimuler votre concentration et votre mémoire ou maintenir vos fonctions cognitives ? L’alimentation a un effet non négligeable sur la santé du cerveau et l’humeur en général. Grâce…
L'angine est une maladie très fréquente. L’angine peut provoquer des maux de gorge, des amygdales enflées, des maux de tête, de la fièvre, des difficultés à parler, parfois la toux…Pour…
ALIMENTATION- Fruits, légumes et eau composent le trio idéal pour assainir son corps après les agapes des fêtes de fin d'année. Parmi les aliments à éviter pour bien se remettre…
Le foie est un organe qui contribue à la digestion. Il permet aussi d'éliminer les toxines de l'organisme, neutralise les différents "poisons" que peut contenir notre alimentation. Mais lorsqu'il est fatigué, il fait moins bien…
REPRODUCTION - Selon des chercheurs danois, les problèmes de fertilité rencontrés à l'âge adulte chez les hommes pourraient être liés à leur poids à la naissance. Ce phénomène ne serait…
Ainsi, les femmes de moins de 45 ans avec un niveau de cholestérol « non-HDL » (c’est-à-dire « mauvais ») un peu élevé – entre 1,45 et 1,85 gramme par…
« J’ai parlé de mes difficultés à tomber enceinte à une tante qui m’a conseillé ce produit. Après l’avoir utilisé j’ai pu avoir un enfant. (…) Même les médecins en…
Le hoquet est une contraction involontaire du diaphragme, muscle situé sous la cage thoracique qui participe à la respiration. Pour vous en débarrasser voici des astuces faciles cependant certaines paraissent plus…
Les troubles du sommeil ne sont pas une fatalité. Il suffit souvent de respecter quelques règles pour retrouver le plaisir d'une bonne nuit. Voici quelques conseils pour bien dormir :…
Il est très important de pouvoir reconnaître les symptômes de la maladie du foie pour sauver une vie. Comme pour de nombreuses maladies, si la maladie du foie est détectée…
Bien dormir est important pour être en forme… mais aussi pour rester en bonne santé. Mais attention, si une nuit trop courte est néfaste, une nuit trop longue l'est tout autant. Une étude chinoise, publiée dans la…
Ces remèdes permettent d’apaiser l’indigestion, soulager les crampes et les gaz. Découvrez ces remèdes naturels pour soulager tous les types de maux d’estomac. Le vinaigre de cidre de pommes Mélangez une…
Partout dans le monde, les enfants sont beaucoup plus susceptibles que jamais de développer des allergies alimentaires. Les enquêtes sur la mort d'adolescents britanniques après avoir mangé du beurre, du…
Nez bouché, maux de tête, douleurs dans la bouche, douleurs entre les yeux et le nez, fièvre, ronflements, apnée du sommeil, difficultés à respirer… sont souvent les symptômes de la…
Le citron protège la gorge. Grace à sa haute teneur en vitamine C antioxydante et en oligo-éléments possède un fort pouvoir anti-inflammatoire et aident à réduire l’inflammation de la gorge. Si vous avez…
Se faire une couleur vous met-il en danger ? La question se pose au vu des découvertes des National Institutes of Health. Les scientifiques assurent que les colorations et les…
Le VIH pose un énorme défi à l’humanité. Alors que nous fêtions le 1er décembre la 31e édition de la journée mondiale de lutte contre le Sida, l’espoir de faire…
Le massage est l’un des meilleurs moyens que nous avons à notre disposition pour se détendre, se relaxer et relâcher toutes nos tensions physiques et psychiques. Dans un monde où…
