Ventre gonflé, douleurs abdominales, gaz… Les ballonnements sont souvent accompagnés de troubles du transit, avec alternance de diarrhée et de constipation. Le bicarbonate de soude Le bicarbonate de soude est…
Une douleur dans l’oreille n’est jamais signe de confort et peut être très handicapante pour passer une agréable journée. Assez fréquent chez les enfants, et parfois chez l’adulte, les douleurs…
Le mal de dos concerne une forte proportion de la population et certaines tâches, certains travaux du quotidien peuvent provoquer d’intenses douleurs (bricolage, grand ménage, cuisine). Le stress peut aussi…
Vous êtes-vous retrouvé irritable, triste ou au bord des larmes en regardant les informations ces derniers temps ? Si c'est le cas, vous n'êtes pas seul. L'expérience de l'empathie a…
La toilette intime requiert une attention et des soins tout particuliers. Elle s’avère d’ailleurs d’autant plus essentielle lorsque l’on a ses règles. Durant ces quelques jours, les femmes doivent-elles adopter…
Depuis l’antiquité, on reconnaît à la camomille de bonnes vertus. Nos ancêtres en consommaient déjà pour ses propriétés médicinales. Apaisante, digestive et agréable à boire, elle est l’ingrédient dont vous ne pourrez plus vous…
Il faut réhabiliter la sieste ! Ce moment de sommeil en milieu de journée nous aide à récupérer. Combien de temps doit-il durer ? Comment faire une microsieste ? Quels…
Pour soulager les brûlures d’estomac, éliminer les ballonnements et faciliter la digestion de manière naturelle et efficace, tu peux boire des tisanes à la mélisse, aux feuilles de laurier, au…
Que manger quand on a une glycémie élevée ? Voici les 10 meilleurs aliments. En présence de taux de glycémie élevé, consommer des aliments qui sont riches en fibres compte…
Le Poivre Noir (Piper Nigrum) est une liane qui compte plus de 600 variétés. Souvent accrochée aux arbres, cette plante se retrouve principalement dans les climats tropicaux comme à Madagascar,…
Les pépins de pamplemousse possèdent des propriétés bactéricides qui peuvent nous aider à lutter contre les infections des voies urinaires. Saviez-vous que les pépins de pamplemousse pouvaient aider à traiter…
Vous en avez probablement assez d'entendre les dirigeants politiques et les chefs d'entreprise se vanter du peu de sommeil qu'ils ont. Mais ce que vous ne savez peut-être pas, c'est…
Le Crocus sativus L. est une plante qui appartient à la famille des Iridacées et, au sein de celle-ci, à la division des Magnoliophytes. On le trouve en Europe centrale…
La 18è semaine européenne de prévention et d’information sur l’endométriose se déroule du 7 au 13 mars. L'endométriose est une maladie qui atteint les parois utérines provoquant des douleurs chroniques.…
Lorsqu'une personne est atteinte de ptosis, sa paupière supérieure se ferme ou s'abaisse involontairement. Il existe différents types de cette affection, qui peut toucher aussi bien les enfants que les…
Avec plus de 30 symptômes, la liste est si longue que nous pourrions écrire un article entier à ce sujet.Et si la plupart des femmes connaissent les problèmes les plus…
Le paracétamol, malgré son efficacité prouvée contre les douleurs et la fièvre et son faible coût, a l’inconvénient de contenir beaucoup de sel. Les comprimés effervescents et solubles sont particulièrement…
Le curcuma est une épice riche en principes actifs reconnus pour leurs effets anti-inflammatoiresSes vertus anti-inflammatoires du curcuma concernent bien évidemment aussi les articulations et les douleurs qui y sont liées.…
Pour vous développer personnellement, apprenez à vous connaître en clarifiant vos valeurs personnelles, cherchez ce qui donne un sens à votre vie et trouvez ce qui vous apporte de la…
Le mal de gorge et les amygdales notamment la difficulté à avaler, fièvre, douleur, sensation d'inconfort peuvent être soulager avec des solutions naturelles. La vitamine C présente dans ce remède est idéale…