Souvent sous-estimée, la natation est pourtant l’un des sports les plus complets et les plus bénéfiques pour le corps. Accessible à tous les âges et à tous les niveaux, elle…
Les 4 erreurs à éviter absolument quand on passe aux cheveux naturels (et les soins qui sauvent) Passer aux cheveux naturels est une décision forte, souvent motivée par le désir…
Avant le mariage, l’amour et les projets occupent naturellement une place centrale. Pourtant, la dimension financière reste l’un des piliers les plus déterminants de la vie à deux. Aborder l’argent…
Le télétravail s’impose progressivement en Afrique comme une nouvelle façon d’organiser le travail. Porté par le développement du numérique et l’évolution des modes de collaboration, il offre plus de flexibilité,…
La 5ᵉ édition du concours-formation Grain de Mode, organisée par l’École Internationale de Formation Professionnelle Michèle Yakice (EIFP Michèle Yakice), a consacré Vanessa Kouassi grande lauréate. La cérémonie s’est tenue…
Les relations avec les beaux-parents occupent une place particulière dans la vie de couple. Elles peuvent être sources de soutien et de stabilité, mais aussi de tensions lorsque les limites…
Le début d’année est le moment idéal pour reprendre le contrôle de ses finances professionnelles. Pour les femmes entrepreneures, une bonne organisation budgétaire permet non seulement de sécuriser l’activité, mais…
Longtemps réservé aux cérémonies et aux occasions festives, le wax s’impose aujourd’hui comme une pièce forte du vestiaire professionnel féminin. Revisité dans des coupes structurées et modernes, il trouve naturellement…
Concilier une carrière professionnelle et l’allaitement est un défi que de nombreuses femmes relèvent avec courage et détermination. Entre exigences du travail, fatigue post-partum et volonté d’offrir le meilleur à…
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Le lien entre alimentation et sommeil suscite de nombreuses interrogations, et le sucre est souvent pointé du doigt comme un ennemi du repos nocturne. Entre idées reçues et recommandations parfois…
Après les excès des fêtes, le corps a besoin de douceur, de légèreté et de nutriments pour retrouver son équilibre. Inspiré du thiakry traditionnel, ce "Thiakry Vert" à la spiruline…
Depuis des générations, les huiles végétales africaines occupent une place centrale dans les rituels de beauté et de soin du corps. Riches, naturelles et profondément nourrissantes, elles sont aujourd’hui reconnues…
Dans un monde professionnel en constante évolution, les compétences techniques ne suffisent plus à garantir la performance et la réussite. En 2026, les entreprises accordent une importance croissante aux soft…
L’acide tranexamique est devenu l’un des ingrédients stars des soins visage notamment pour lutter contre les taches pigmentaires. Il est aujourd’hui reconnu comme un allié précieux pour retrouver une peau…
Après les repas copieux et les excès des fêtes, l’estomac peut se sentir lourd, ballonné ou fatigué. L’objectif d’une détox douce n’est pas de se priver, mais d’aider le système…
Les mariages mixtes qu’ils soient culturels, religieux ou nationaux sont de plus en plus courants. Riches de diversité, ils peuvent aussi présenter des défis uniques. Pourtant, beaucoup de couples réussissent…
Dans le monde professionnel, bien s’entendre avec ses collègues est important. Mais tout partager peut parfois nuire à votre image, à votre crédibilité ou à votre tranquillité. Voici ce qu’il…
Le maquillage du réveillon du Nouvel An va bien au-delà d’un simple geste beauté. Il incarne un moment de célébration, d’expression personnelle et de mise en valeur. Cette soirée symbolise…
Le réveillon de la nouvelle année est un moment très attendu, chargé d’émotions, de symboles et parfois de pression. Il marque la fin d’un cycle et l’ouverture vers de nouveaux…
Choisir la bonne couleur de chaussures peut transformer une tenue simple en un look élégant et harmonieux. Certaines teintes ont l’avantage de s’adapter à presque tous les styles et toutes…
