Travail

Le stress au travail, voici 15 techniques pour lutter contre ce ``mal``
Travail | 01 Juil 2020 | Vue 413 fois

Le stress au travail, voici 15 techniques pour lutter contre ce ``mal``

Le stress est souvent désigné comme étant le « mal du XXIème siècle ». Nous connaissons tous ce sentiment d’anxiété, parfois d’angoisse, qui survient notamment dans le cadre professionnel. Mais…

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Comment être plus productif rapidement au boulot?
Travail | 24 Jui 2020 | Vue 398 fois

Comment être plus productif rapidement au boulot?

Pour que votre journée soit plus productive, suivez ces conseils et remaniez votre emploi du temps afin d’augmenter votre productivité au travail. - Éliminez les distractions, c'est important.- Evitez de…

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Bientôt diplômé? Voici comment établir votre plan de carrière en 5 étapes
Travail | 22 Jui 2020 | Vue 328 fois

Bientôt diplômé? Voici comment établir votre plan de carrière en 5 étapes

Dans quelques semaines, de nombreux diplômés commenceront à chercher leur premier emploi. Certains savent déjà exactement ce qu’ils veulent, d’autres ne savent pas par où commencer. Afin de déterminer vos…

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Améliorer sa concentration grâce à la sophrologie
Travail | 19 Jui 2020 | Vue 409 fois

Améliorer sa concentration grâce à la sophrologie

Focaliser son attention sur ce que l'on est en train de faire permet de gagner en efficacité. Ces trois exercices de sophrologie vont vous aider à rester concentrée dans un…

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Présentéisme au travail : les risques pour la santé
Travail | 08 Jui 2020 | Vue 555 fois

Présentéisme au travail : les risques pour la santé

Travailler trop, trop longtemps, ou en étant malade, n’est pas sans risques pour la santé. Le point avec le médecin Philippe Rodet sur les dangers du présentéisme. « Une présence au…

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Deux salariés sur trois préfèrent l`ambiance du bureau au télétravail
Travail | 03 Jui 2020 | Vue 497 fois

Deux salariés sur trois préfèrent l`ambiance du bureau au télétravail

Les collègues et l'atmosphère en entreprise ont manqué à deux salariés sur trois, selon un sondage mené début mai par Tempo-Team. Un sur quatre souhaite par contre continuer à travailler…

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5 types de collègues toxiques et comment réagir
Travail | 02 Jui 2020 | Vue 869 fois

5 types de collègues toxiques et comment réagir

Le travail de bureau constitue souvent un environnement motivant et agréable pour progresser dans notre carrière. Mais parfois, on tombe sur un collègue toxique qui manque totalement de professionnalisme, de…

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Déconfinement : comment se préparer à la reprise du travail ?
Travail | 25 Mai 2020 | Vue 979 fois

Déconfinement : comment se préparer à la reprise du travail ?

Après presque deux mois en télétravail, c’est progressivement le retour au bureau pour beaucoup d’entre nous. Une bonne nouvelle ? Certes, mais il ne faut pas s’attendre à retrouver nos…

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Mères au travail : Comment gérer le stress au travail
Travail | 08 Mai 2020 | Vue 906 fois

Mères au travail : Comment gérer le stress au travail

Depuis quelques semaines, la tension monte au travail. Les dossiers s'amoncellent sur votre bureau, les réunions s’éternisent... Résultat: vous êtes de plus en plus stressée au travail ? Attention, le…

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Télétravail : comment être efficace et motivée toute la journée ?
Travail | 29 Avr 2020 | Vue 756 fois

Télétravail : comment être efficace et motivée toute la journée ?

Voici nos conseils pour un télétravail efficace et motivant. Un espace dédié à votre télétravail Et pour éviter de confondre les temps perso et les temps pro à la maison,…

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Télétravail: les bonnes attitudes à adopter pour éviter le mal de dos
Travail | 23 Avr 2020 | Vue 728 fois

Télétravail: les bonnes attitudes à adopter pour éviter le mal de dos

Difficile de télétravailler lorsque l'on ne dispose pas d'un espace de travail adapté. Pas toujours facile d’adopter des postures bénéfiques pour notre corps mais il est important d’y remédier pour…

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``Travailler à distance est bien plus fatigant`` : pourquoi aller au bureau nous manque pendant le confinement
Travail | 22 Avr 2020 | Vue 619 fois

``Travailler à distance est bien plus fatigant`` : pourquoi aller au bureau nous manque pendant le confinement

Vous saturez de visio-conférences ? Vous avez envie d'appeler vos collègues toutes les heures ? Votre open space bruyant vous manque ? C'est normal, assure Cécile Dhumes, psychologue du travail et consultante…

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Exercices et routines qui vous aident dans le cadre du télétravail
Travail | 15 Avr 2020 | Vue 773 fois

Exercices et routines qui vous aident dans le cadre du télétravail

Pour avoir un bon rendement professionnel avec le télétravail, il est recommandé de planifier les horaires et d'établir quelques routines. Dans cet article, nous vous donnons quelques recommandations. Mettez-les en…

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Comment fonctionne le télétravail et comment le mettre en place ?
Travail | 02 Avr 2020 | Vue 814 fois

Comment fonctionne le télétravail et comment le mettre en place ?

Le télétravail est une méthode de travail alternative qui englobe toute mission réalisable dans les locaux de l’employeur mais accomplie par un salarié dans un autre lieu grâce à l’usage…

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5 conseils pour se motiver quand on travaille à domicile
Travail | 26 Mar 2020 | Vue 1097 fois

5 conseils pour se motiver quand on travaille à domicile

Le travail à domicile offre de nombreux avantages, mais tout le monde aime prendre un jour de repos de temps en temps. Si votre motivation commence à fléchir, suivez ces…

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Télétravail : 7 conseils pour combiner au mieux vie pro/vie perso en période de confinement
Travail | 19 Mar 2020 | Vue 1326 fois

Télétravail : 7 conseils pour combiner au mieux vie pro/vie perso en période de confinement

Après l’annonce de confinement d’hier soir, le télétravail est plus que jamais devenu la règle pour la plupart d’entre nous. Mais nous n’y sommes pas tous forcément habitués. Pas d’inquiétude,…

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``Le métier de femme de ménage est un peu comme la prostitution. Il est facile d`y entrer, mais beaucoup plus difficile d`en sortir``
Travail | 12 Mar 2020 | Vue 1682 fois

``Le métier de femme de ménage est un peu comme la prostitution. Il est facile d`y entrer, mais beaucoup plus difficile d`en sortir``

Il existe des métiers plus faciles que d’autres, des métiers qui rapportent plus que d’autres et des métiers qu’il est plus difficile de quitter que d’autres. Selon Maya (nom d’emprunt),…

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Les gens vous jugent en fonction de ces deux critères
Travail | 10 Mar 2020 | Vue 1600 fois

Les gens vous jugent en fonction de ces deux critères

Petit indice : rien à voir avec ce que vous portez !Comment faire bonne impressionNous savons tous que faire bonne impression  lorsqu’on rencontre quelqu’un pour la première fois peut nous mener…

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Yasmine Saïd, nommée ambassadrice à l’égalité professionnelle homme-femme
Travail | 20 Fév 2020 | Vue 1156 fois

Yasmine Saïd, nommée ambassadrice à l’égalité professionnelle homme-femme

C’est un domaine où les prés carrés sont soigneusement entretenus. Les inégalités de salaires entre hommes et femmes à emplois équivalents semblent relever du Moyen-Âge et sont pourtant toujours vigoureux…

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Au Japon, la Saint-Valentin est avant tout la fête des hommes
Travail | 14 Fév 2020 | Vue 1495 fois

Au Japon, la Saint-Valentin est avant tout la fête des hommes

Au Japon, les femmes sont priées d'offrir des chocolats aux hommes pour la Saint-Valentin. Cela vaut aussi pour les employées de bureau, qui doivent faire ce cadeau à tous leurs…

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