Lutter contre la fatigue pendant la grossesse
La grossesse est naturellement une période usante, tant nerveusement que physiquement. Si la fatigue est normale, ne vous y résignez pas pour autant, et préservez vos forces : vous en aurez encore besoin ! La fatigue est très courante durant la grossesse : au premier trimestre, la progestérone est responsable de...
Lire plusRhume et grossesse : un remède sans danger pour la femme enceinte
En cas de rhume chez la femme enceinte, il est recommandé de ne pas prendre n'importe quel traitement. Pour enrayer cette maladie, les médicaments délivrés sans ordonnance pour soigner le rhume peuvent s'avérer dangereux pour le bébé. Découvrez un remède contre le rhume sans risque pour la femme enceinte. Rhume et...
Lire plusGastro pendant la grossesse : un remède pour les femmes enceintes
Diarrhée, vomissements et fièvre sont les signes bien connus de la gastro. Comment soulager la diarrhée et la fièvre pendant la grossesse ? La gastro de la femme enceinte peut-elle être dangereuse ? La gastro est-elle dangereuse pendant la grossesse ? La gastro-entérite est une maladie virale très répandue. Elle est souvent...
Lire plus"Calendrier de grossesse" au travail : une femme a dû s`excuser d`être enceinte
Dans certaines sociétés, tomber enceinte « sans respecter son tour » semble égoïste vis-à -vis des collègues de travail. C’est le cas au Japon, dans une crèche située au nord du pays. Une future maman a dû s’excuser auprès de son patron pour sa grossesse... C'est une affaire qui en dit long...
Lire plusLes aliments qui causent une fausse couche chez la femme enceinte
Les aliments qui causent une fausse couche Alors que les femmes enceintes ont besoin de plus de vitamines et de nutriments, ils doivent faire très attention à leur régime alimentaire, parce que certains aliments ne sont pas seulement mauvais pour la santé, mais peuvent aussi provoquer une fausse couche. Voici...
Lire plusFemme enceinte, comment bien manger ?
Une femme enceinte ne doit pas manger pour deux mais manger mieux ! Les besoins énergétiques évoluent avec l'avancée de la gestation et certains aliments doivent être évités ou consommés autrement. L'alimentation de la femme enceinte est la même que pour la population standard. Les portions de produits laitiers, féculents, légumes...
Lire plusCes 7 remèdes naturels efficaces contre les nausées de grossesse
Les nausées sont très fréquentes pendant la grossesse. Elles apparaissent généralement entre la 4ème et la 6ème semaine et cessent le plus souvent au début du 2ème trimestre. Chez certaines futures mamans, ces plaintes peuvent malheureusement perdurer jusqu'au terme. Pour surmonter ce cap difficile, voici quelques solutions:

 Repos 
Règle numéro 1 : on...
Lire plusPeut-on boire des boissons gazeuses pendant la grossesse?
Pour vivre sa grossesse avec sérénité, il est important de prendre soin de sa santé. Et cela concerne aussi l'alimentation, jusqu'aux boissons. On ne peut pas manger ou boire n'importe quoi. Ainsi, les boissons gazeuses, si elles ne sont pas à proscrire, ne sont pas forcément conseillées aux femmes enceintes. Boissons...
Lire plusAccouchement prématuré : les signes qui doivent alerter
Difficile de prédire un accouchement prématuré. Toutefois, il est parfois possible de stopper le travail pour prolonger la grossesse. Découvrez les signes qui doivent alerter avec le Dr Elie Azria, gynécologue-obstétricien à l'hôpital Bichat-Claude Bernard (Paris). Accouchement prématuré : dans quelle situation faut-il être plus vigilante ? En cas d'antécédents d'accouchement prématuré...
Lire plusSerena Williams dénonce le traitement des femmes noires qui accouchent aux Etats-Unis
Les Noires d’Outre-Atlantique ont trois fois plus de risques de mourir à l’accouchement que les femmes blanches. « Les docteurs ne nous écoutent pas », martèle Serena Williams, qui dénonce la différence de traitement entre les femmes qui accouchent aux États-Unis. Alors que, de l’autre côté de l’Atlantique, la mortalité maternelle affiche...
Lire plusCésarienne : quels risques pour vous et votre bébé ?
Dans certains pays, près d’une femme sur cinq donne naissance par césarienne. Une alternative précieuse lorsque l’accouchement par voie basse présente des dangers importants pour le bébé ou sa maman. Mais cette intervention ne doit jamais être choisie par « confort » car elle présente aussi des risques… Choix d’une césarienne...
Lire plusLes 4 ingrédients miracles de la grossesse
Lors de la grossesse, certains petits maux ne sont pas toujours rigolos au quotidien ! Omum vous fait découvrir les 4 ingrédients naturels à introduire dans votre alimentation, pour vous rendre la vie plus facile ! Ces ingrédients peuvent ne pas convenir aux femmes enceintes présentant des contre-indications médicales : hyper-tension...
Lire plusGrossesse : Les envies alimentaires et qu`est-ce que ça signifie ?
Beaucoup de femmes font l’expérience d’au moins une envie alimentaire pendant la grossesse. Et elles ne sont pas toutes que pour des cornichons et des glaces. Mais au fait qu’est-ce qui les causent ? Les hormones, non ? Peut-être en partie. Les changements hormonaux extrêmes que les femmes subissent pendant la grossesse...
Lire plusAu Ghana, des pilules pour accoucher d`un bébé clair de peau
Prendre des pilules dès la grossesse pour espérer avoir un enfant à la peau clair. C'est une nouvelle tendance au Ghana, mais selon les autorités, une telle pratique présente de graves dangers pour la santé. Une pratique qui est en train de se développer dans le pays, où des pilules sont...
Lire plusCentrafrique: la mortalité infantile et néonatale explose
L'Unicef tire la la sonnette d'alarme sur le risque de mort prématurée des nourrissons dans les pays pauvres, notamment sur le continent africain. Le deuxième pire taux de mortalité néonatale au monde est recensé en Centrafrique, où un enfant sur 24 meurt durant son premier mois de vie, souligne l'agence...
Lire plusGrossesse: ventre pointu ou étalé, une indication sur le sexe du bébé?
Certaines croyances populaires ont la vie dure. La forme du ventre pendant la grossesse est-elle vraiment une indication sur le sexe de bébé ? La grossesse est souvent associée à des légendes urbaines, des astuces de grand-mère et des idées reçues. Une sagesse populaire affirme que la forme du ventre d’une femme enceinte...
Lire plusAccouchement: Arrêt de dilatation à 8 centimètres
Quand une femme accouche, il arrive parfois qu’elle rencontre un plateau dans l’évolution du travail, c’est ce qu’on appelle dans le juron médical un « arrêt de progression ». Cela se produit quand le col cesse de s’ouvrir, c’est-à -dire qu’il reste à la même ouverture (dilatation) pendant plusieurs heures. Le...
Lire plusCésarienne : le bicarbonate de soude pourrait aider à l`éviter
Prendre un simple verre de bicarbonate de soude avant l’accouchement permettrait de diminuer le risque de césarienne en urgence, selon une nouvelle étude. Explications. Selon une étude anglo-suédoise conduite sur 200 femmes ayant un risque d’accouchement difficile et donc de césarienne en urgence, la prise de bicarbonate de soude diminuerait le...
Lire plusGrossesse : la fatigue des premiers mois, mieux la comprendre
Au cours du premier trimestre de grossesse, vous vous sentez souvent épuisée. Que cache cette sensation de fatigue permanente et comment se faire aider ?  Un état de fatigue persistant Certaines femmes enceintes souffrent d’un état de fatigue persistant pendant les trois premiers mois de grossesse. Elles ont alors tout le temps...
Lire plusLe miel et ses 7 effets pendant la grossesse
Le miel est sûr pendant la grossesse, à condition qu’il soit pasteurisé pour tuer les bactéries. Une cause de préoccupation concernant le miel cru est qu’il peut provoquer du botulisme (maladie fatale du système nerveux acquise à partir d’aliments gâtés dans lesquels la botuline est présente). Le système gastro-intestinal chez...
Lire plusGrossesse et allergies : quelques conseils pour minimiser les risques
Avec tous ses bouleversements hormonaux, la grossesse est susceptible d’améliorer ou d’aggraver les symptômes de l’allergie. Certaines précautions sont à prendre pour limiter les risques chez la femme enceinte et le fœtus. 3 questions sur la grossesse et les allergies au docteur Nhân Pham-Thi, pneumo-allergo-pédiatre à l’hôpital Necker. Grossesse et allergies...
Lire plusBrûlures d`estomac et reflux gastrique durant la grossesse
Pendant la grossesse, le corps de la femme subit des changements hormonaux qui, entre autres, ralentissent sa digestion. Ce ralentissement peut entraîner un reflux de liquides de l’estomac vers l’oesophage, causant des brûlures d’estomac et du reflux gastrique. Courants chez la femme enceinte, ces maux apparaissent habituellement au cours du 2e...
Lire plusLes douleurs dans le dos pendant la grossesse
C’est le mal du siècle… Pas étonnant que durant la grossesse, où tout l’équilibre de notre corps est chamboulé, le mal de dos soit encore plus fréquent. Ainsi, plus de 80% des femmes enceintes y seraient confrontées. Nos conseils pour limiter les dégâts de ces douleurs dans le dos, très...
Lire plusEnceinte : rester au top pendant les fêtes
Vous attendez un bébé, mais vous avez bien l'intention de vous amuser pendant les fêtes de fin d'année ! Tous nos conseils pour en profiter, en toute sécurité.  Grossesse : 6 conseils pour un réveillon réussi Pendant la grossesse, il est important d’avoir une bonne hygiène de vie. Mais durant les fêtes...
Lire plusGrossesse: comment soulager le mal de dos sans médicaments
Avoir mal au dos est un mal que connait toutes les femmes pendant leur grossesse, voici des astuces pour vous soulager. - Allongez-vous sur le coté gauche, pliez légèrement les genoux et placez un coussin entre les cuisses. Dormez ainsi. - Couchez-vous sur le dos, mettez les jambes sur un tabouret. Restez ainsi...
Lire plusInsomnie et grossesse : adoptez une bonne hygiène de vie
Pour combattre l’insomnie durant la grossesse, gardez une activité sportive douce mais régulière en pratiquant la marche à pied, par exemple. L’activité physique aide à réguler le cycle du sommeil, du moins si elle est pratiquée à bonne distance de l’heure du coucher… Veillez aussi à bien vous hydrater durant la...
Lire plusComment savoir quand on fait un déni de grossesse ?
Le déni de grossesse reste un phénomène rare, mais peut arriver à n'importe quelle femme. Il est considéré comme une pathologie psychiatrique où la femme n'en a aucune conscience de sa grossesse, niant tous les signes liés à celle-ci. Mais est-il possible de déceler un déni de grossesse ? Tout comprendre...
Lire plusInfection urinaire pendant la grossesse : les risques pour le bébé
Les infections urinaires sont relativement fréquentes pendant la grossesse, en raison de l'augmentation du volume de l'utérus qui comprime la vessie. Savoir les reconnaître pour les traiter est primordial. Quels sont les signes de l'infection urinaire au cours de la grossesse ? Bien souvent, l'infection urinaire provoque peu de symptômes. L'envie d'uriner...
Lire plusLes nausées durant la grossesse? Des astuces pour en venir à bout!
Les vomissements pendant la grossesse ne peuvent pas être complètement stoppés mais il y a moyen d’y faire face efficacement avec les remèdes de grand-mères. Essayez les remèdes de grand-mère Le citron a ses adeptes. On peut briser l’écorce pour respirer l’essence qui s’en dégage, sucer des quartiers ou boire de l’eau citronnée (froide ou chaude) peu sucrée. C’est tellement...
Lire plusPertes marrons pendant la grossesse, quelle signification ?
Sans être en période de règles, une femme peut avoir des pertes marrons. Quelles explications donner à ce phénomène ? Réponse. Pertes blanches, pertes marrons, quelles différences ? Les pertes blanches, on connaît, ce sont les hormones de la puberté qui les stimulent. Elles apparaissent environ un an après que les seins commencent à ...
Lire plusL`infusion de fenouil, une aide à l`allaitement
Même si l'allaitement est un acte naturel, une stimulation de la lactation est parfois nécessaire. Découvrez comment utiliser l'infusion de fenouil pour vous aider à allaiter. Pourquoi l'infusion de fenouil est-elle une aide à l'allaitement ? La fatigue est souvent la première cause de la baisse de lactation, c'est pourquoi il est...
Lire plusComment éviter le mal de dos pendant la grossesse
Beaucoup de futures mamans souffrent de mal de dos pendant la grossesse. Voici quelques conseils pour atténuer ou éviter ce mal de dos, qui est un phénomène classique mais parfois gênant. Je corrige ma cambrure Adoptez une bonne posture dès le début de la grossesse. Il faut se tenir le plus souvent...
Lire plus11 désagréments méconnus de la grossesse
L'hypersalivation Rares sont les femmes enceintes qui ne souffrent pas à un moment donné de « petits maux » de la grossesse. Si les nausées et autres lombalgies sont bien connues, d'autres petits maux méconnus peuvent survenir, tels que des troubles du sommeil, des insomnies, une hypersalivation... Ces troubles donnent rarement...
Lire plusEnceinte : nos conseils pour surmonter la chaleur
Jambes lourdes, malaises, transpiration excessive… la chaleur est souvent pénible pour les femmes enceintes. Nos conseils pour rester au top quand les températures grimpent. La chaleur occasionne bien des désagréments chez les futures mamans. Vous avez triplé de volume alors que vous faites attention à votre alimentation, vous ne supportez plus...
Lire plusContractions et mal de ventre en début de grossesse : que faire ?
Les douleurs pelviennes en début de grossesse sont assez fréquentes. Les bouleversements anatomiques de la cavité utérine en sont la cause. Quand faut-il s’inquiéter d’avoir mal au ventre ? Les contractions constituent-elles un symptôme de grossesse ? Contractions et mal de ventre en début de grossesse : pourquoi ? Les douleurs pelviennes ne constituent...
Lire plusFutures mamans, ne dormez pas sur le dos !
Dormir sur le dos pendant le dernier mois de grossesse pourrait nuire au bon développement du fœtus, selon une nouvelle étude néo-zélandaise. Ne pas fumer, ne pas boire d'alcool, ne pas manger de poisson cru, ne pas faire de hammam, ne pas s'exposer au soleil... Pour les femmes enceintes, les interdits...
Lire plusFausse couche : comment la reconnaitre ?
Quelles sont les symptômes de la fausse couche ? Qu'est-ce qui peut provoquer une fausse couche ? Quelles en sont les raisons ? Tout avait si bien commencé... vous aviez découvert avec bonheur que vous étiez enceinte. Cet enfant, vous aviez commencé à en rêver. Et puis un jour, les rêves...
Lire plusEmbolie pulmonaire pendant la grossesse : quel est le risque ?
L’embolie pulmonaire est la première cause de mortalité chez la femme enceinte, et pourtant, il n’est pas toujours facile de la détecter. Le Dr Gilbert Pochmalicki, chef du service de cardiologie à l’hôpital de Neuilly, nous éclaire sur ce sujet, et explique les facteurs favorisants ainsi que les traitements possibles. Qu’est-ce...
Lire plusGrossesse: enflure aux jambes et aux pieds
Durant la grossesse, la circulation sanguine ralentit et la croissance de l’utérus augmente la pression exercée sur les principaux vaisseaux sanguins du ventre. Cela peut causer l’enflure des jambes et des pieds, ou ce qu’on appelle l’« oedème ». Près de 80 % des femmes enceintes subissent ce genre de désagrément. Le temps chaud et...
Lire plusDes femmes enceintes plus âgées et davantage en surpoids, une tendance qui inquiète
Entre 2003 et 2016, l’âge moyen des femmes enceintes n’a cessé d’augmenter, tout comme le nombre de celles en surpoids ou obèses. La tendance inquiète les spécialistes… Les femmes qui donnent naissance à un enfant sont aujourd’hui plus âgées et plus fréquemment en surpoids qu’elles ne l’étaient il y a quelques années, selon une étude...
Lire plusNos 10 conseils forme et bien-être pour le premier trimestre de la grossesse
Etre au mieux dans sa tête et dans son corps, en pleine forme et au top de son éclat : toutes les futures mamans en rêvent ! 10 conseils forme et bien-être : soins, idées de massages et astuces pour vivre ce début de grossesse le plus harmonieusement possible. Chouchoutez votre décolleté pendant votre...
Lire plusNaissance avant terme ou accouchement prématuré: comprendre cet événement inattendu
En règle générale, la grossesse dure de 37 à 42 semaines. Le travail prématuré est un travail qui commence trop tôt (avant 37 semaines). Il peut faire en sorte que votre bébé naisse prématurément. Les bébés qui naissent prématurément peuvent avoir des problèmes de santé. Ils peuvent avoir besoin de soins spéciaux...
Lire plusVoici comment retarder ses règles naturellement sans pilule
Une femme peut avoir de multiples raisons de vouloir retarder ses règles. Elle pourrait notamment avoir un voyage long et intense en prévision ou une occasion spéciale durant lesquels les règles représenteraient un tracas supplémentaire, notamment si cette femme souffre d’anémie et a fréquemment des règles douloureuses et prolongées. Retarder vos...
Lire plusSe remettre d`une césarienne
Bien que largement pratiquée de nos jours, elle demeure un acte chirurgical important. Voici quelques renseignements sur le déroulement postnatal de ce type d’accouchement. Suite à l’accouchement En sortant de la salle d’opération et pendant plusieurs heures, il est tout à fait normal que vous ne sentiez pas vos jambes. L’anesthésie s’estompera...
Lire plusCholestérol : le taux normal chez une femme enceinte
Lors de la grossesse, le corps de la femme subit de nombreuses modifications hormonales. Il n'est donc pas rare de voir le taux de cholestérol augmenter. Quel est le taux normal de cholestérol chez la femme enceinte et à partir de quand faut-il s'inquiéter ? Quel est le taux normal de cholestérol chez...
Lire plusLe retour des règles après l`accouchement
Le retour des règles après un accouchement est influencé par plusieurs facteurs. Voici tout ce que vous devez savoir sur le retour des menstruations après la naissance de bébé! Le retour de couches Le terme retour de couches définit le retour des menstruations d’une femme après qu’elle ait accouché. Lorsqu’une femme n’allaite...
Lire plusComment atténuer une salivation excessive durant la grossesse?
Certaines femmes enceintes ont une importante salivation. C'est souvent gênant surtout lorsqu'on se trouve en public car il faut tout le temps s'essuyer la bouche, cracher... C'est un phénomène normal, on ne peut pas y mettre fin, mais voici des trucs pour l'atténuer. - Brossez vous régulièrement les dents. - Il important...
Lire plusRègles anniversaire : avoir ses règles enceinte, c'est (presque) possible !
Vous pensiez qu'en tombant enceinte vous alliez enfin leur échapper ? Et bien non, les saignements peuvent (parfois) refaire leur apparition alors même que vous attendez votre bébé. Leur nom : les règles anniversaire ! Comment les expliquer ? A quoi sont-elles dues ? Quelques éléments de réponse avec Nadia Teillon, sage-femme. Règles anniversaire : qu’est-ce que...
Lire plusPeut-on allaiter enceinte ?
Vous allaitez votre enfant et êtes à nouveau enceinte ? Il est tout à fait possible de poursuivre cet allaitement ! Notre spécialiste, Carole Hervé, consultante en lactation IBCLC, répond à vos questions. Lorsqu'une femme allaite son enfant, qu'il ait six mois, un an ou deux ans, il n'est pas rare qu'elle redevienne...
Lire plus10 bonnes résolutions pour une grossesse épanouie
Pour vivre ces neuf prochains mois en toute sérénité, voici 10 bonnes résolutions à adopter pour vivre une grossesse épanouie. Vous venez de découvrir la bonne nouvelle, vous êtes enceinte ! Pour vivre ces neuf prochains mois en toute sérénité, voici 10 bonnes résolutions à adopter pour vivre une grossesse épanouie. 1...
Lire plusLe paracétamol serait un danger pour la femme enceinte
L’excès de paracétamol chez la femme enceinte est à proscrire. Toutefois, les maux de tête pendant la grossesse peuvent être traités sans risque à condition de respecter la posologie. Paracétamol et femme enceinte : prudence Bien qu’il soit possible d’acheter du paracétamol sans ordonnance, il s’agit d’un médicament qui n’est pas anodin...
Lire plusQue cachent nos préférences entre une fille ou un garçon ?
Certaines mamans qui ont des envies de bébé rêvent d'avoir un garçon et d'autres une petite fille. Pourquoi avons-nous une préférence pour le sexe de notre futur enfant ? Envie de bébé : pourquoi préférer un sexe à l'autre ? Les femmes qui aimeraient pouvoir choisir le sexe de leur enfant diront qu'il y a mille...
Lire plusLes erreurs de jeune maman à éviter
Message à toutes les futures et jeunes mamans : il est normal d’avoir des craintes ou de commettre des erreurs. Les bébés n’arrivent pas au monde avec un mode d’emploi et c’est en pratiquant que l’on apprend. Voici 13 erreurs de jeune maman à éviter à l’arrivée de bébé. Jouer la "Super maman" Prendre...
Lire plusOvulation sans règles pendant l`allaitement, c`est possible ?
Pour de nombreuses mères qui allaitent leur bébé, la question de la fertilité relève souvent du véritable casse-tête. Nombre d’entre elles se demandent, en effet, quand leur cycle menstruel va reprendre et si elles peuvent ovuler pendant qu’elles nourrissent leur enfant au sein. Voici quelques éléments de réponse. L’allaitement inhibe-t-il l’ovulation...
Lire plus3 remèdes anti-constipation pendant la grossesse
Lors de la grossesse, le bouleversement hormonal puis le développement de l'utérus ont des répercussions sur le transit intestinal. En cas de gêne, des solutions existent. Découvrez ici 3 remèdes contre la constipation pendant la grossesse. Boire pour éviter la constipation pendant la grossesse Près d'une femme sur deux souffre de constipation...
Lire plusLes troubles du sommeil aggravent le risque de naissance prématurée
Chez la femme enceinte, les troubles du sommeil, notamment l'insomnie ou le syndrome d'apnée obstructive, constituent des facteurs de risque d'accouchement prématuré, indique une nouvelle étude américaine publiée dans la revue "Obstetrics & Gynecology". Les femmes enceintes souffrant de troubles du sommeil ou d'apnée nocturne courent presque deux fois plus de...
Lire plusUne simple vitamine pour empêcher les fausses couches
Une cure de vitamine B3, présente à l'état naturel dans la viande et les légumes, pourrait se révéler un remède contre les fausses couches dues au déficit d'une molécule dans le corps, selon une étude scientifique australienne présentée jeudi. L'étude, publiée dans le New England Journal of Medicine, montre que la...
Lire plusApprenez à décoder vos contractions
Vous avez des contractions et vous vous demandez quand partir à la maternité ? Ecoutez votre corps, suivez ces quelques adages… et vous devriez pouvoir accueillir bébé sans (trop) vous presser ! Au fil de la grossesse, lorsque ce ventre si choyé se tend et se durcit, il importe de savoir pourquoi...
Lire plusGrossesse : comment savoir la date de conception ?
C'est officiel, bébé est en route ! Connaître la date du début de la grossesse est indispensable pour estimer le plus précisément possible celle de l'accouchement. Pour cela, il faut absolument déterminer la date exacte de conception de la grossesse. Mais comment procéder pour réaliser ce calcul ? Connaître la date...
Lire plusFemme enceinte : comment défendre ses droits au travail ?
Vous allez devenir maman et ne connaissez pas bien vos droits dans le cadre professionnel ? Pas de panique ! Thierry Malardé, avocat spécialisé en droit du travail à Paris, vous explique tout ! Interview. Comment déclare-t-on une grossesse à son employeur ? L’annonce d’une grossesse à son employeur peut se faire...
Lire plusAprès une interruption médicale de grossesse, elle accouche d`un bébé en vie
Il y a quelques jours, une future maman presque à terme se voit dans l'obligation d'avorter car le futur bébé est atteint d'une déformation du cerveau. Après l'interruption médicale de grossesse (IMG), elle accouche d'un bébé tout à fait vivant...  C'est un scénario horrible. Quiconque en aura certainement des frissons...
Lire plusGrossesse : trop de sucre lié à un risque d`asthme chez le futur enfant
Les femmes consommant beaucoup de sucre durant leur grossesse ont plus de risque que leur enfant développe de l'asthme ou une allergie. Les envies alimentaires des femmes enceintes peuvent être assez incongrues, mais attention au sucre. Pris en grande quantité, il serait lié à davantage de risque d'asthme allergique et d'allergie chez l'enfant à naître. Des chercheurs...
Lire plusLa CEDEAO veut trois enfants maximum par femme d`ici 2030
La croissance démographique dans l’espace Cédéao commence à inquiéter les dirigeants de la sous-région. Les parlementaires ouest-africains et ceux de la Mauritanie et du Tchad préconisent de fait l’adoption de la politique à trois enfants maximum par femme d’ici 2030. L’explosion démographique galopante source d’inquiétude pour l’Afrique de l’Ouest. Une équation...
Lire plusElle a essayé pendant 38 ans d`avoir un bébé et enfin...
Akosua aura dû atteindre l'âge de 59 ans pour enfin voir son rêve se réaliser. Akosua Budu Amoako aura dû attendre 38 ans pour voir son rêve se réaliser enfin. Lorsqu'elle a épousé l'homme de sa vie, elle ne s'attendait évidemment pas à avoir autant de difficultés à concevoir un bébé...
Lire plusComment savoir si mes jumeaux seront identiques ?
À partir de quand pourrai-je savoir si j’attends de « vrais jumeaux »? Les vrais jumeaux possèdent le même patrimoine génétique, ils sont donc génétiquement identiques et toujours du même sexe (fille/fille ou garçon/garçon). Il est naturel que vous ayez envie de savoir rapidement si vous attendez de vrais jumeaux (dit monozygotes)...
Lire plusEnceinte, en finir avec les jambes lourdes
Le phénomène des « jambes lourdes » est très fréquent chez les femmes enceintes. Pas étonnant : pendant la grossesse, les jambes sont soumises à une pression plus forte et à un bouleversement hormonal. Elles peuvent alors gonfler ou devenir douloureuses. Quelques gestes simples pour vous soulager.  Jambes lourdes :...
Lire plusAllaitement: quel remède contre les mamelons douloureux?
Les débuts de l’allaitement sont parfois difficiles. Si vous avez allaité, vous avez peut-être cherché un remède pour apaiser la douleur ressentie aux mamelons. Parmi les traitements connus, on trouve la lanoline, bien sûr. Il existe aussi les boucliers ou les compresses d’hydrogel. Enfin, la crème tout usage, dont la plus célèbre...
Lire plusUne femme sauvée grâce au dos de son fœtus !
Le drame s’est déroulé au sein du CHRU de Lille. Une femme enceinte a été victime d’une grave rupture de la paroi utérine. Et c’est son bébé qui lui a sauvé la vie. En effet, le dos de l’enfant a colmaté le trou par effet de succion. Une histoire incroyable...
Lire plusRhume chez la femme enceinte : un risque pour bébé ?
Si le rhume est une infection virale bénigne pour la plupart des gens, il peut s’avérer plus dangereux chez la femme enceinte dont le système immunitaire est, par essence, fragilisé. Mais quelles peuvent être les conséquences pour le fœtus ? Comment soigner un rhume lorsque l’on est enceinte ? Rhume chez la femme...
Lire plusLa prise de Paracétamol pendant la grossesse nuirait à la libido de l`enfant à naître
Selon des chercheurs danois, la prise de paracétamol par les femmes enceintes serait susceptible de provoquer chez leur bébé de sexe masculin une baisse de désir sexuel à l’âge adulte. De précédents travaux scientifiques avaient déjà mis en avant les dangers de ce composé chimique utilisé comme antalgique durant les...
Lire plusL`engorgement mammaire : découvrez les bienfaits du chou sur les seins
Beaucoup de femmes sont sujettes à l’engorgement mammaire au début de l’allaitement. Ce phénomène, bien que pas très grave, peut provoquer un inconfort et des douleurs au niveau des seins. Il existe plusieurs façons de traiter ce trouble, dont une qui peut paraitre un peu bizarre ! Zoom sur les causes...
Lire plusLes lochies : ce qui est normal et ce qui ne l`est pas
Bien des femmes enceintes apprécient le congé de menstruations pendant la grossesse. Cependant, l’accouchement déclenche des saignements importants qui peuvent surprendre. À quel moment faut-il s’inquiéter? Voici tout ce que vous devez savoir sur les lochies. Les lochies (du grec lokhia, qui signifie « choses relatives à l’accouchement ») sont déclenchées par le décollement...
Lire plusAllaiter après une césarienne permettrait d`éviter les douleurs chroniques
De récentes recherches effectuées au niveau européen tendraient à démontrer qu'allaiter après avoir subi une césarienne permettrait de réduire la douleur ressentie après l'opération. Presque un quart de la totalité des accouchements au Royaume-Uni, aux États-Unis et au Canada se déroulent par césarienne, ce qui occasionne des douleurs chroniques qui durent...
Lire plusNos 10 meilleurs conseils forme et bien-être pour le premier trimestre de la grossesse
Etre au mieux dans sa tête et dans son corps, en pleine forme et au top de son éclat : toutes les futures mamans en rêvent ! 10 conseils forme et bien-être : soins, idées de massages et astuces pour vivre ce début de grossesse le plus harmonieusement possible. Chouchoutez votre décolleté pendant votre...
Lire plusRamadan : le jeûne est-il incompatible avec la grossesse ?
Cette année, le Ramadan a débuté le 27 mai.  Les musulmans du monde entier vont observer le jeûne pendant ce mois sacré. Pour beaucoup de femmes enceintes, la question se pose : puis-je jeûner ou pas ? Témoignage et éclairage de pros. Témoignage : « Pourquoi j’ai décidé de jeûner » Le jeûne du...
Lire plusPeut-on faire du sport pendant la grossesse?
De nombreuses femmes enceintes se posent la question de savoir si elles peuvent pratiquer une activité sportive sans danger au cours de leur grossesse. Un rapport publié dans le British Journal of Sports Medicine démontre que la pratique d’une activité physique raisonnable au cours d’une grossesse augmenterait les chances de...
Lire plus4 soins à adopter pendant la grossesse
Voici quelques soins qui vous seront d'une grande aide quand on sait qu'il n'est pas toujours facile d'être toujours pimpante de la tête au pied durant ses 9 mois. Boire suffisamment d'eau Les femmes enceintes ont tendance à se déshydrater il faut donc boire suffisamment d'eau (au moins un litre et demi...
Lire plusComment entretenir son hygiène intime après l`accouchement ?
La grossesse bouleverse l'organisme tout entier et particulièrement les parties intimes. Après un accouchement, la toilette intime doit être adaptée à ces modifications hormonales et physiologiques afin de rétablir un juste équilibre. Voici nos conseils pour avoir une bonne hygiène intime après un accouchement. Hygiène intime et épisiotomie L'hygiène intime est particulièrement...
Lire plusGrossesse au bureau : huit astuces pour soulager les douleurs liées à la position assise
La grossesse est un heureux événement, un peu moins quand on passe ses journées assise devant son bureau. Tentez ces astuces pour soulager les douleurs ressenties. Travailler assis nuit à notre squelette et à notre santé. Ajoutez à cela une grossesse et c'est un peu la double peine. Au début du...
Lire plusVoici 10 signes qui montrent que votre accouchement approche!
Quand bébé pointera-t-il le petit bout de son nez ? Si votre médecin vous a d’ores et déjà donné votre date présumée d’accouchement, il se peut que votre bébé décide de venir au monde un peu plus tôt (ou plus tard) que prévu. D’où l’importance de savoir reconnaître les signes qui...
Lire plusNos astuces pour préserver sa poitrine durant la grossesse
Entre douleurs, variations hormonales, vergetures, le corps est mis à rude épreuve pendant la grossesse ! La poitrine subit notamment des bouleversements importants et il est très important de lui apporter une attention particulière. Voici nos conseils pour prendre soin de ses seins avant l’arrivée de bébé. La modification de la...
Lire plusEnceinte : optez pour le massage détente !
Pendant la grossesse, il est important de se garder des moments « bien à soi ». Et quoi de mieux qu’un massage pour se ressourcer ? Massages pendant la grossesse : la détente avec un grand D C’est le premier objectif de tous les massages : une détente profonde, des muscles aussi bien que du cerveau. Et pendant...
Lire plusInfections urinaires et grossesse : attention!
10 % des femmes souffrent d’infections urinaires au cours de la grossesse. La plupart des infections urinaires sont repérées et traitées. Mais un dépistage et des mesures de prévention simples permettent de limiter leur apparition. Tour d’horizon en 10 points. Une infection urinaire, qu’est ce que c’est ? Une infection urinaire apparaît...
Lire plusLes règles douloureuses seraient un ``indice`` des douleurs de l`accouchement
Du moins, de la douleur ressentie lors des premières heures de travail. La plupart des femmes connaissent cette douleur particulière, associée aux menstruations. Pour certaines, cette période du cycle menstruel peut être légèrement gênante, pour d'autres elle peut être un véritable cauchemar. Mais nous avons tendance à nous dire que ça...
Lire plusProblèmes d`enflure pendant la grossesse
Durant la grossesse, beaucoup de femmes souffrent d’enflure, de rétention d’eau ou d’œdème. C’est que durant cette période certaines parties du corps tendent à gonfler. Explications du phénomène. Vous l’aurez tôt remarqué, à un moment où à un autre de votre grossesse, certaines parties de votre corps - comme les jambes...
Lire plusEn attente de jumeaux : comment bien vivre sa grossesse gémellaire ?
Attendre des jumeaux c'est deux fois plus d'émotions et ... deux fois plus de questions ! Suivi de la grossesse gémellaire, préparation à l'accouchement, organisation : vous voilà propulsés dans une parentalité intense et un brin magique ! Le suivi d'une grossesse gémellaire Le recul de l'âge de la grossesse et les...
Lire plusVoici 10 façons de lutter contre le stress pendant la grossesse
Pourquoi êtes-vous stressée pendant la grossesse ? Il est tout à fait naturel que vous vous sentiez stressée à un moment ou un autre de votre grossesse. Après tout, attendre un bébé est un événement qui change la vie ! Vous vous sentez déjà responsable de ce petit être que vous...
Lire plusLes vitamines importantes pour la femme enceinte
Si l’on est ce que l’on mange, bébé, lui, naît selon ce que l’on mange! De nombreuses vitamines sont indispensables à l’aboutissement d’une grossesse sans heurts. Nos amies, les vitamines Notre corps doit continuellement avoir recours aux vitamines afin de carburer adéquatement, sachant que certaines d’elles sont liposolubles et d’autres hydrosolubles. Ces...
Lire plusAprès l`accouchement : tout savoir sur les suites de couches
Comment réagit votre corps, les jours et les semaines suivant l’accouchement ? Les suites de couches, en détail et sans tabous…  Suites de couches : on vous dit tout ! L’appareil génital endolori, mais vite remis
Lors de l’accouchement, le vagin, très souple, s’élargit d’environ 10 centimètres pour laisser passer Bébé. Il reste...
Lire plusLes corticoïdes, dès la 23e semaine de grossesse, augmentent la survie des grands prématurés
La prise de médicaments corticoïdes pendant la grossesse chez des femmes qui présentent des risques d'accouchement précoce réduit le taux de mortalité et les complications chez les nouveau-nés, et de manière encore plus significative chez les grands prématurés, selon une étude publiée par le BMJ, mercredi 29 mars. Les enfants prématurés...
Lire plusComment stimuler sa lactation ?
Parfois, l’allaitement a du mal à démarrer ou montre quelques signes de faiblesse… Comment surmonter une baisse de lait ? Quels aliments privilégier pour favoriser la montée de lait ? Trucs et astuces pour stimuler la lactation. Mettre son enfant au sein Le geste basique, et le plus efficace, pour favoriser la...
Lire plusGrossesse : faut-il manger le placenta ?
Voilà bébé est là  ! Tout s’est bien passé. Et on vous demande si vous voulez conserver le placenta … pour le manger ! L’idée peut sembler étrange mais un mouvement grandissant en ce sens a pourtant vu le jour. A la mode aux États-Unis, le phénomène tend à se développer ailleurs...
Lire plusVoici comment stopper une montée de lait
Vous venez d'accoucher et vous avez décidé de ne pas allaiter. La montée laiteuse aura tout de même lieu dans les 48 à 72 heures après votre accouchement. Voici les méthodes pour stopper la montée de lait. Zoom sur la montée de lait La montée du lait se fait dans les 48 à 72 heures...
Lire plusEnceinte : comment limiter les envies
Tu es souvent prise d’irrésistibles fringales le matin, le soir, en fait tout le temps ! Voici quelques secrets pour résister et pour limiter les dégâts. Une dose suffisante de repas Enceinte, il est important de bien se nourrir.  Si tu manges bien pendant les repas, tu seras moins tentée de grignoter ! Chaque repas...
Lire plusL`ibuprofène responsable de malformations chez les fœtus masculins
Gare à cet anti-inflammatoire en vente libre, consommé par beaucoup de femmes enceintes, qui inhibe la production de différentes hormones testiculaires. L'alerte est sérieuse. Et la liste des médicaments déconseillés aux femmes pendant toute la durée de leur grossesse devrait encore s'allonger avec les informations publiées vendredi matin dans la revue...
Lire plusComment il peut m`aider pendant 9 mois
Votre homme voudrait s’investir davantage, mais ne sait pas forcément comment s’y prendre… pour être présent sans être trop collant ! Nos idées pour qu’il vous accompagne au mieux durant votre grossesse. S’adapter à vos contraintes au quotidien
 C’est évident, mais il est bon de le rappeler : quand on est enceinte, on n’a...
Lire plusRougeole chez la femme enceinte : le risque de rougeole congénitale
Si la rougeole est une infection virale bénigne la plupart du temps, elle peut avoir de sérieuses conséquences lorsqu'elle touche une femme enceinte. Pourquoi ? Qu'est-ce que la rougeole congénitale ? La rougeole congénitale, quels risques ? En cours de grossesse, la rougeole peut exposer la future maman et son bébé à de graves...
Lire plusSaignements durant la grossesse : faut-il s’inquiéter et que faire?
Les saignements durant la grossesse sont le cauchemar des futures mamans, et un quart d’entre elles en feront l’expérience. La situation est préoccupante, mais il n’y a pas toujours lieu de s’alarmer, nous rassure le Dr Fabien Simard, obstétricien-gynécologue. Ses conseils. «Les saignements durant la grossesse ne sont jamais normaux, mais...
Lire plusLa dépression de la femme enceinte sous-diagnostiquée
Environ 10 % des femmes qui attendent un enfant souffrent de dépression. Les symptômes étant aussi ceux d’une grossesse classique, le diagnostic est plus délicat à faire. Qu’est-ce qui doit alerter ? La dépression de la femme enceinte sous-diagnostiquée Non, la grossesse n’est pas forcément une période idyllique. Pourtant, c’est ce qu’ont...
Lire plusChanter à son bébé permet d`attirer son attention et de créer des liens
Lorsqu'une mère chante pour son bébé, elle perpétue une pratique immémoriale qu'on retrouve dans toutes les cultures et traditions. Une chercheuse américaine vient de confirmer que c'est une manière très efficace de créer des liens d'intimité et de stimuler le bébé. Shannon de l'Étoile, professeur de musicothérapie à l'école de musique...
Lire plusLes positions de sommeil spécial femmes enceintes
Trouver la position idéale pour dormir quand on est enceinte n’est pas toujours facile. Le ventre a grossi, on a parfois mal au dos, les jambes sont lourdes… et l’on ne peut pas toujours continuer de s’allonger comme à son habitude. Comment trouver une position de sommeil confortable ? Y a-t-il...
Lire plus6 choses qui ne sont plus les mêmes après la grossesse
Quelques mois après l'accouchement, on se rend compte que ce moment dont on parlait souvent "Quand j'aurai retrouvé mon corps d'avant grossesse" n'arrivera peut-être jamais. En effet, la réalité est qu'on ne retrouve jamais vraiment son corps d'avant grossesse. On a beau rentrer de nouveau dans ses vêtements d'avant grossesse...
Lire plus3 astuces naturelles pour lutter contre les carences provoquées par les nausées de la grossesse
Quand on sort d’un premier trimestre de grossesse marqué par les nausées et le manque d’appétit par voie de conséquence, on souffre parfois de carences en vitamines et en nutriments. Il est facile d’y remédier sans se bourrer de compléments alimentaires. Voici quelques conseils simples pour recharger vos batteries. Des fruits...
Lire plusTomber enceinte pendant l`allaitement, c`est possible ?
Contrairement aux idées reçues, l’allaitement ne constitue pas une méthode de contraception fiable puisqu’il est tout à fait possible de commencer une grossesse en allaitant, mais à certaines conditions bien précises. Quelles sont les chances de tomber enceinte en allaitant ? Il faut bien le dire : elles sont très restreintes. En...
Lire plusMal au dos pendant la grossesse... Et si c`était une sciatique ?
La sciatique durant la grossesse se manifeste par une douleur qui irradie vers la région fessière et une jambe. Vous consulterez votre médecin pour vérifier que la grossesse est bien seule cause de cette sciatique. Pour prévenir les problèmes de mal de dos, des exercices peuvent être conseillés par l'équipe...
Lire plusCertains médicaments contre la douleur sont dangereux pour le foetus
GROSSESSE : Les anti-inflammatoires comme l’ibuprofène, le kétoprofène, le diclofenac ou encore l’aspirine sont pointés du doigt… L’Agence nationale de sécurité du médicament (ANSM) tire la sonnette d’alarme. Trop de femmes enceintes prennent encore chaque année des médicaments contre la douleur ou la fièvre qui leur sont pourtant formellement contre-indiqués à partir...
Lire plusLa tension artérielle, indicatrice du sexe du futur bébé
 Il y a les futurs parents pour qui le sexe du bébé importe peu, et puis il y a ceux qui ont une préférence. Et si la tension artérielle de la future maman était un indicateur du sexe du futur bébé ? Après avoir eu 2 garçons ou 2 filles on...
Lire plus3 symptômes précoces de la grossesse dès la première semaine
Avant même de constater l’absence des règles ou même de faire un test pour voir si on est enceinte. Il y a certains signes révélateurs dès la conception. Il suffit d’être à l’écoute lorsque votre corps vous parle. Voici certains signes. L'envie fréquente d'uriner Toutes les femmes enceintes ressentent une envie fréquente...
Lire plusMâcher du chewing-gum après une césarienne permettrait de mieux récupérer
Le chewing-gum, un allié post-opératoire de taille ? Plusieurs études ont déjà prouvé l’efficacité de la gomme à mâcher pour relancer le système digestif et ainsi réduire les effets indésirables après une chirurgie viscérale ou abdominale. On estime en effet qu’un tiers des patients ayant subi une opération de l’intestin sont touchés...
Lire plusLes oméga 3 pendant la grossesse pour éviter l`asthme des enfants
On savait déjà qu'une alimentation riche en poissons et en oméga 3 pendant la grossesse améliore le développement du cerveau du fœtus et limite les risques d'anxiété à l'âge adulte grâce aux conclusions d'une étude japonaise publiée en janvier 2016. Cette nouvelle étude publiée dans la revue médicale New England Journal...
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