2 astuces pour bien nettoyer et retirer les pesticides et bactéries de la peau de vos fruits et légumes

Pommes, carottes, raisin, tomate, concombre...Consommer des fruits et légumes, c'est bon pour la santé avec la peau c'est encore mieux car elle contient encore plus de vitamines et nutriments bénéfiques pour l'organisme. Cependant il peut être dangereux à cause des bactéries et des résidus de pesticides. Voici deux astuces pour bien nettoyer et éliminer toute trace de pesticides et de bactéries de la peau de vos fruits et légumes.

Avec du bicarbonate de soude

Versez deux cuillères à café de bicarbonate de soude dans un récipient remplie d'eau( 2L). Trempez-y vous fruits et légumes pendant une dizaine de minutes. Frottez et retirez-les. Enfin rincez-les avec de l'eau claire et essuyez.

Du vinaigre de cidre (pomme) ou vinaigre blanc

Rincez à l'eau claire vos fruits et légumes puis plongez-les dans une bassine d'eau contenant du vinaigre de cidre (un verre pour un litre d'eau). Frottez et retirez-les. Rincez-les à nouveau puis essuyez avec un linge propre. Vous pouvez y ajouter du jus de citron ou du sel pour qu'il soit plus efficace.

 

Mam Dieng

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