Comment calmer les coliques de bébé : 2 conseils recommandés par les médecins

Les coliques chez les bébés sont un phénomène courant qui peut causer beaucoup d'inconfort tant au nourrisson qu'à ses parents. Les médecins ont identifié certaines techniques efficaces pour aider à soulager ces douleurs intestinales.

Voici deux précieux conseils à considérer :

1- Le mouvement doux et le contact physique

Les spécialistes recommandent d'utiliser le contact physique et le mouvement doux pour calmer les coliques de bébé. Envelopper bébé par exemple dans une couverture ou le tenir fermement contre votre poitrine peut l'aider à se sentir sécurisé et apaisé. En plus, les massages doux sur le ventre peuvent aider à soulager les ballonnements et les gaz causant les coliques. D'après les specialistes, "faire des mouvements circulaires dans le sens des aiguilles d'une montre autour du nombril de bébé peuvent favoriser la digestion et apaiser les douleurs".

2- La Modification de l'Alimentation

Une des causes fréquentes des coliques chez les bébés est une sensibilité alimentaire. Les médecins conseillent souvent aux parents d'essayer de modifier leur régime alimentaire si bébé est nourri au sein, en évitant certains aliments potentiellement irritants tels que les produits laitiers ou les agrumes . Si bébé est nourri au biberon, il peut être utile de discuter avec le pédiatre pour envisager un changement de formule adapté à ses besoins.