Hausse des températures : Voici l'ultime question à se poser lorsqu'il s'agit de choisir une tenue vestimentaire

Les vêtements que nous portons jouent un rôle essentiel dans la manière dont nous restons au frais.

Des chercheurs ont découvert qu'en portant des vêtements appropriés, il est possible d'augmenter la température de l'air conditionné de 2 °C, ce qui, à long terme, permettrait de réaliser des économies d'énergie considérables, tout en réduisant les émissions de gaz à effet de serre.

Que faut-il donc porter pour rester au frais ?

Couleur et design

En ce qui concerne les couleurs, la plupart des gens portent du blanc en été, car le blanc reflète les rayons du soleil, au lieu d'absorber la lumière comme le fait le noir.

Toutefois, cette théorie devient un peu plus complexe lorsque l'on commence à parler de l'épaisseur et de la coupe des vêtements, car la chaleur ne vient pas seulement du soleil, elle vient aussi de notre corps. En effet, la chaleur ne provient pas seulement du soleil, mais aussi de notre corps. Lorsque la chaleur de notre corps touche les vêtements blancs, elle est réfléchie.

En 1980, une étude portant sur les raisons pour lesquelles les Bédouins - un peuple autochtone semi-nomade qui habite les régions désertiques de la péninsule arabique, du Moyen-Orient et de l'Afrique du Nord - portent des robes noires dans le désert, a révélé que l'exposition à la chaleur était la même, que les membres de la tribu portent des robes noires ou blanches.

Il n'est pas toujours possible de porter les vêtements les plus adaptés à la chaleur, mais un foulard humide autour de la tête ou du cou peut être utile.

Comment cela est-il possible ?

Les tissus noirs sont de meilleurs radiateurs de chaleur, c'est-à-dire qu'ils absorbent la chaleur émanant du corps, ce qui peut également jouer un rôle dans le refroidissement du corps. Le secret des Bédouins consiste à porter des vêtements noirs amples, surtout s'il y a du vent. Les vêtements noirs amples réchauffent l'espace entre le tissu et la peau, ce qui favorise un courant d'air ascendant - comme une cheminée - et procure une sensation de fraîcheur.

"La quantité de chaleur gagnée par un Bédouin exposé à la chaleur du désert est la même, qu'il porte une robe noire ou une robe blanche", note l'étude. "La chaleur supplémentaire absorbée par la robe noire a été perdue avant d'atteindre la peau.

L'ajustement des vêtements est donc plus important que leur couleur. Toutefois, si vous devez porter des vêtements moulants, optez pour le blanc. Les tissus texturés, tels que le seersucker ou le piqué, un tissu souvent utilisé pour les polos de sport, aident également à soulever les vêtements de votre peau, plutôt que de rester serrés et ajustés.

La matière compte

"Le choix du tissu est crucial", explique Heather Newberger, styliste et rédactrice de mode. "Si vous portez une combinaison en jean surdimensionnée, vous vous sentirez bien plus sexy que votre amie dans une tenue plus étroite en gaze ou en mousseline de soie.
En ce qui concerne la coupe, les tissus légers tels que le coton et la soie sont généralement plus amples que les tricots. C'est particulièrement important par temps humide - en cas de chaleur sèche, l'évacuation de la transpiration peut suffire car celle-ci est absorbée par le corps et s'évapore sous l'effet de la chaleur. Lorsqu'il fait humide et chaud, l'air qui vous entoure est déjà saturé de vapeur d'eau, ce qui signifie que la sueur que vos vêtements viennent d'absorber n'a nulle part où aller.

"En ce qui concerne les vêtements, il est préférable d'utiliser un matériau qui laisse passer la vapeur d'eau afin de ne pas bloquer l'évaporation de la sueur", explique Rhett Allain, professeur agrégé de physique à la Southeastern Louisiana University. "C'est le cas de certains matériaux récents utilisés pour le sport. Le coton n'est pas très performant dans ce domaine".

Tous les textiles piègent dans une certaine mesure le rayonnement infrarouge émis par le corps, ce qui contribue à nous garder au chaud par temps froid, mais n'est pas idéal par temps chaud, d'où l'importance de porter des vêtements respirants. Le coton non enduit, le lin, le nylon et le polyester sont tous classés comme des tissus respirants dans une certaine mesure, ce qui signifie qu'ils permettent à la sueur et à la chaleur de s'échapper à travers le tissu. Ils diffèrent toutefois des tissus mèche, qui évacuent activement l'eau de votre corps. LIRE PLUS SUR BBC