Comment concilier allaitement et travail pour le bien-être de mon bébé?

Bonjour Docteur,

J'ai accouché et j'allaite depuis maintenant deux mois. Je vais bientôt reprendre le travail et je dois donc confier mon enfant à une nounou. Cependant, je désire continuer d'allaiter. J'aimerais savoir comment je dois m'y prendre pour continuer de lui donner du lait maternel sans le perturber.

Comment gérer l’allaitement? Quelle quantité lui donner?  Est ce que le fait de congeler du lait maternel modifie sa composition et sa qualité ?

Merci!

RÉPONSE DU DOCTEUR

Tirer son lait peut être une solution, mais c'est assez contraignant et cela peut aboutir rapidement au sevrage de l'enfant. Vers deux mois, il faut souvent se résoudre à envisager un sevrage progressif. Il faut alors introduire le biberon tous les 5 jours environ.

Vous pouvez essayer de tirer votre lait. Le mieux est de le faire au moment où vous sentez une montée laiteuse. La quantité approximative est de 150 à 180 g si l'enfant tète 5 fois par jour, 30 à 40 g de plus s'il ne tète que 4 fois. Vous pouvez le conserver 24 heures au réfrigérateur. Vous pouvez le congeler mais il perd beaucoup des valeurs protectrices tout en conservant ses valeurs nutritionnelles. Il est nécessaire d’avoir de très bonnes montées laiteuses pou réussir.

Vous pouvez tenter un sevrage partiel. Il faut alors procéder comme pour un sevrage normal mais conserver la tétée du matin et du soir. Vous pouvez aussi conserver la tétée de midi. Malheureusement, le fait de réduire le nombre de mise au sein entraîne presque toujours un sevrage rapide. Il est cependant important d’essayer : certaines mamans réussissent à tenir ce rythme durant plusieurs mois !