Santé

Hygiène dentaire : à quoi sert le bain de bouche?
Bien être | 01 Sep 2016 | Vue 5758 fois

Hygiène dentaire : à quoi sert le bain de bouche?

Les bains de bouche sont généralement fabriqués avec des produits à base d’alcool. Leur rôle essentiel est de neutraliser les bactéries apportées par notre alimentation et qui s’accumulent sur la…

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Ma journée sportive : voici 10 conseils pour vous mettre d’aplomb par la nutrition
Forme sport | 01 Sep 2016 | Vue 6785 fois

Ma journée sportive : voici 10 conseils pour vous mettre d’aplomb par la nutrition

Bien manger pendant vos périodes d’entraînements, de compétitions… est un des facteurs primordiaux pour atteindre vos objectifs sportifs. L’alimentation doit faire partie de votre rythme de vie sportive, au même…

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Des conseils pour se désintoxiquer du sucre
Nutrition | 31 Aoû 2016 | Vue 34668 fois

Des conseils pour se désintoxiquer du sucre

Avez-vous réellement besoin de vous désintoxiquer du sucre ? une cure de désintoxication de sucre est votre passeport pour vous sentir bien perdre du poids sans douleur : - Arrêtez complètement le sucre…

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Voici des astuces naturelles pour blanchir les dents!
Bien être | 31 Aoû 2016 | Vue 16595 fois

Voici des astuces naturelles pour blanchir les dents!

Différentes techniques de blanchiment naturel des dents permettent d'obtenir facilement et rapidement d'excellents résultats. La plupart des conseils pour un blanchiment naturel des dents consiste à ajouter un léger agent…

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Les avantages et les désagréments liés à la  consommation du poivre
Nutrition | 30 Aoû 2016 | Vue 6166 fois

Les avantages et les désagréments liés à la consommation du poivre

La majorité des études porte sur le poivre noir (piper nigrum) qui est le poivre le plus utilisé et le plus commun. Cet article fait le point sur les usages…

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Index glycémique : faut-il se méfier des carottes?
Bien être | 30 Aoû 2016 | Vue 3809 fois

Index glycémique : faut-il se méfier des carottes?

Contrairement à l'idée reçue, les carottes, même cuites, ne font pas grimper en flêche le taux de sucre dans le sang. L'erreur remonte au début des années 1980. Plutôt que de…

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Sexualité bucco-genitale, attention danger!
Sexualite | 30 Aoû 2016 | Vue 11447 fois

Sexualité bucco-genitale, attention danger!

La bouche est un organe sexuel à part entière qui peut être vecteur ou victime d'infections sexuellement transmissibles. Une Association dentaire nous apprend à mieux connaître ce risque infectieux pour…

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Une forte consommation de viande rouge favorisait la dépression
Nutrition | 29 Aoû 2016 | Vue 4915 fois

Une forte consommation de viande rouge favorisait la dépression

Sodas, boissons sucrés et pâtisseries seraient aussi à proscrire. Selon l’OMS, plus de 350 millions de personnes sont atteintes de dépression dans le monde. Si la génétique et notre mode…

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Comment faire son Spray nettoyant et rafraîchissant pour l`hygiène intime?
Bien être | 29 Aoû 2016 | Vue 12656 fois

Comment faire son Spray nettoyant et rafraîchissant pour l`hygiène intime?

Pour réaliser votre Spray nettoyant et rafraîchissant pour l'hygiène intime, vous aurez besoin de : Pour 125 ml de produit: - Un contenant vaporisateur  - De l'eau de rose - de…

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Voici les 9 phobies sexuelles les plus fréquentes
Sexualite | 29 Aoû 2016 | Vue 47363 fois

Voici les 9 phobies sexuelles les plus fréquentes

Même si cela vous étonne, les phobies sexuelles existent. Cela peut paraître bizarre, mais elles sont plus normales qu’elles en ont l’air. Si on en sait si peu sur elles, c’est parce…

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Les sels d`aluminium dans les anti-transpirants sont-ils dangereux pour la santé ?
Bien être | 26 Aoû 2016 | Vue 6049 fois

Les sels d`aluminium dans les anti-transpirants sont-ils dangereux pour la santé ?

Alors finalement, dangereux ou pas, les sels d’aluminium dans les déodorants ? Pour être plus précis, il faudrait d’ailleurs dire « dans les anti-transpirants », car les vrais déodorants, eux, n’en contiennent pas.…

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Comment faire pour ne plus reprendre du poids après un régime?
Allodocteur | 26 Aoû 2016 | Vue 4948 fois

Comment faire pour ne plus reprendre du poids après un régime?

Docteur, je me nomme Sarah et j'ai 21 ans et je pesais 90 kg. J'ai fait un régime toute seule et aujourd'hui je pèse 60 kg en réduisant les quantités…

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Le sport est-il bon pour les patients diabétiques ?
Forme sport | 26 Aoû 2016 | Vue 3284 fois

Le sport est-il bon pour les patients diabétiques ?

Il est maintenant pratiquement certain que le sport peut retarder et même empêcher l'apparition de certains diabètes de type II. Le diabète sucré est une affection caractérisée par l'augmentation du…

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Fraises: des effets bénéfiques sur le diabète de type 2
Nutrition | 26 Aoû 2016 | Vue 4416 fois

Fraises: des effets bénéfiques sur le diabète de type 2

Une consommation journalière d’environ une tasse de fraises permettrait de régulariser la glycémie des personnes atteintes de diabète de type 2. C’est ce que révèle une étude qui sera présentée…

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5 raisons de ne pas boire de jus d`orange
Bien être | 25 Aoû 2016 | Vue 30505 fois

5 raisons de ne pas boire de jus d`orange

Vous considérez que le jus d’orange est un élément indispensable, à la fois plein de vitamines et de fraîcheur dans le cadre d’un petit déjeuner équilibré ? Détrompez-vous ! Voici les 5…

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Les aliments bons pour les os
Nutrition | 25 Aoû 2016 | Vue 12030 fois

Les aliments bons pour les os

Miser sur les fruits et les légumes Les fruits et légumes contiennent de nombreux minéraux et du potassium, limitant ainsi la perte en minéraux des os.
 Et respecter l'équilibre acido-basique…

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La dépression pourrait se transmettre sur trois générations
Bien être | 24 Aoû 2016 | Vue 10460 fois

La dépression pourrait se transmettre sur trois générations

Des chercheurs américains révèlent que les petits-enfants qui ont un aïeul dépressif risquent trois fois plus de souffrir à leur tour de la maladie psychique. Une découverte qui pourrait permettre…

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Quel est le meilleur moment de la journée pour faire du sport ?
Forme sport | 24 Aoû 2016 | Vue 7278 fois

Quel est le meilleur moment de la journée pour faire du sport ?

Existe-t-il un timing idéal pour s'entraîner ? Apparement oui, et cette heure "parfaite" pour faire du sport est plutôt inattendue. La première chose à savoir, c'est que faire du sport…

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La courgette : elle permet de lutter contre la constipation,  bonne pour le foie et favorise la croissance des enfants
Bien être | 23 Aoû 2016 | Vue 17836 fois

La courgette : elle permet de lutter contre la constipation, bonne pour le foie et favorise la croissance des enfants

Riche en vitamines A et B1, elle contient également un diurétique naturel. Les qualités : Elle prévient les varices grâce à la vitamine B1 qui est un protecteur des muqueuses,…

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Contre le diabète, mangez des agrumes
Nutrition | 23 Aoû 2016 | Vue 7815 fois

Contre le diabète, mangez des agrumes

Voilà une bonne raison de ne plus se passer de son verre de jus d’orange ou de citron au petit-déjeuner. En plus de vous apporter de la vitamine C qui…

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