Bien être

Le chlorure de magnésium, pour stimuler le système immunitaire
Bien être | 07 Jan 2022 | Vue 2083 fois

Le chlorure de magnésium, pour stimuler le système immunitaire

Le chlorure de magnésium regorge de bienfaits pour la santé. Le chlorure de magnésium est utilisé pour booster les défenses immunitaires. Il ne coute pas cher mais très efficace Grace…

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3 remèdes naturels pour soulager rapidement une toux
Bien être | 06 Jan 2022 | Vue 4097 fois

3 remèdes naturels pour soulager rapidement une toux

Il existe des remèdes naturels pour préparer soi-même des recettes efficaces pour calmer la toux. Si les symptômes s’aggravent, consultez un médecin . Le thym Faites-en une tisane efficace .…

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Comment bien tenir ses bonnes résolutions ?
Bien être | 05 Jan 2022 | Vue 688 fois

Comment bien tenir ses bonnes résolutions ?

La nouvelle année est synonyme de nouveau départ pour nombre d’entre nous! L’occasion de prendre de bonnes résolutions, mais pas n’importe lesquelles et pas n’importe comment pour qu'elles puissent tenir…

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8 conseils pour nettoyer vos poumons naturellement
Bien être | 03 Jan 2022 | Vue 5614 fois

8 conseils pour nettoyer vos poumons naturellement

La santé respiratoire est au cœur de l’actualité. Pollution, tabac, surpoids… Certains facteurs fragilisent les poumons. Découvrez nos conseils pour les nettoyer naturellement. Avec l’arrivée du coronavirus, la santé des Français…

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Nos conseils pour bien gérer les lendemains de fêtes
Bien être | 31 Déc 2021 | Vue 765 fois

Nos conseils pour bien gérer les lendemains de fêtes

Même si le corps est capable de se remettre des excès en quelques jours, vous pouvez essayez ces astuces. La meilleure solution pour ne pas souffrir de gueule de bois est…

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Ces gestes du quotidien qui ruinent nos dents
Bien être | 30 Déc 2021 | Vue 2827 fois

Ces gestes du quotidien qui ruinent nos dents

Quand les dents sont abîmées, la bouche devient un foyer infectieux avec des répercussions sur le corps entier. Il est donc impératif d’en prendre le plus grand soin. Une spécialiste…

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Rumination mentale : qu’est-ce que la fatigue Velcro ?
Bien être | 28 Déc 2021 | Vue 1020 fois

Rumination mentale : qu’est-ce que la fatigue Velcro ?

À la fin de la journée, seuls les moments négatifs vous reviennent en mémoire ? Vous tournez en boucle autour de ce que vous avez mal fait ? Il s’agit…

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Noël : quelques gestes à adopter pour éviter accidents et intoxications
Bien être | 24 Déc 2021 | Vue 882 fois

Noël : quelques gestes à adopter pour éviter accidents et intoxications

Les fêtes de fin d'année restent une période propice à certains accidents, allergies et intoxications, comme le rappellent les autorités sanitaires, qui recommandent d'adopter des gestes simples pour profiter de…

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Omicron : l'OMS recommande d'annuler certains projets durant les fêtes en raison des craintes liées au variant
Bien être | 23 Déc 2021 | Vue 859 fois

Omicron : l'OMS recommande d'annuler certains projets durant les fêtes en raison des craintes liées au variant

L'Organisation mondiale de la santé (OMS) a exhorté les gens à annuler certains de leurs projets de vacances pour protéger la santé publique, tandis que le variant Omicron se propage…

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Le gel d’aloe vera, une solution pour soulager les hémorroïdes
Bien être | 20 Déc 2021 | Vue 1791 fois

Le gel d’aloe vera, une solution pour soulager les hémorroïdes

Les hémorroïdes ? C’est douloureux ! En plus cela vous empêche de faire certaines activités. S’asseoir, marcher ou aller aux toilettes sont inconfortables. Il est possible d’apaiser la douleur via…

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2 infusions au gingembre pour soulager la toux
Bien être | 16 Déc 2021 | Vue 2629 fois

2 infusions au gingembre pour soulager la toux

Le gingembre est antibactérien, antiviral, antitussif naturel efficace contre de nombreux bénéfices pour la santé et même cotre la toux. Voici deux remèdes naturels efficaces pour vous soulager. Remède 1…

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Comment soulager les douleurs entre les omoplates ?
Bien être | 13 Déc 2021 | Vue 1515 fois

Comment soulager les douleurs entre les omoplates ?

Stress, mauvaises postures, gestes inappropriés… Les contractures localisées autour des omoplates peuvent avoir diverses origines et handicaper le quotidien. Des solutions existent pour en venir à bout. Les omoplates sont…

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Nos meilleurs remèdes naturels contre les excès de table
Bien être | 09 Déc 2021 | Vue 1034 fois

Nos meilleurs remèdes naturels contre les excès de table

Consommation d’alcool, plats gras, excès … C’est bientôt les fêtes de fin d’années, voici des remèdes naturels pour aider l'organisme à se remettre rapidement ! Le citron Pour éliminer les…

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Les bienfaits des bâtons de réglisse
Bien être | 07 Déc 2021 | Vue 1588 fois

Les bienfaits des bâtons de réglisse

La réglisse, c’est une plante aux racines aromatiques. Les bienfaits de la réglisse En faisant bouillir 4 g de réglisse dans 150 ml d’eau et en la buvant sous forme…

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Ballonnements, gaz, problèmes d’indigestion, diarrhée…, la menthe peut aider
Bien être | 06 Déc 2021 | Vue 3701 fois

Ballonnements, gaz, problèmes d’indigestion, diarrhée…, la menthe peut aider

Grace à ses propriétés antispasmodiques, ses vertus antiseptiques et tonifiantes et ses capacités à relâcher les muscles, cette plante aromatique est réputée facilite la digestion, l’expulsion des gaz intestinaux et…

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Le Covid-19 est plus mortel chez les Africains atteints de diabète
Bien être | 03 Déc 2021 | Vue 989 fois

Le Covid-19 est plus mortel chez les Africains atteints de diabète

Alors que l'Afrique devrait connaître la plus forte augmentation du nombre de cas de diabète dans le monde d'ici 2045, une analyse de l'OMS révèle que beaucoup d'Africains qui meurent…

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Ventre plat : 3 massages tout simples à réaliser
Bien être | 01 Déc 2021 | Vue 4821 fois

Ventre plat : 3 massages tout simples à réaliser

Envie d’avoir un ventre plat sans faire de longues séances d’abdos ? Vous allez adorer ces astuces de grands-mères ! Avant tout massage, débranchez le téléphone et installez-vous dans un…

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Maroc : 4 huiles santé... aux 4 coins du pays
Bien être | 30 Nov 2021 | Vue 955 fois

Maroc : 4 huiles santé... aux 4 coins du pays

Aux quatre coins du Maroc, des huiles aussi originales que bonnes pour la santé voient naissance. Du cumin, à la menthe, en passant par la noix, Allodocteurs.Africa vous dit tout…

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Faire la sieste, c’est bénéfique pour la santé
Bien être | 25 Nov 2021 | Vue 1458 fois

Faire la sieste, c’est bénéfique pour la santé

Les siestes ne sont pas nécessaires, et elles ne conviennent pas à tout le monde, mais les jours où vous ressentez de la fatigue, elles peuvent vous rendre plus conscient…

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L'arthrite: l’ananas est une solution pour soulager la douleur
Bien être | 24 Nov 2021 | Vue 1469 fois

L'arthrite: l’ananas est une solution pour soulager la douleur

L'arthrite est une affection douloureuse qui se caractérise par un gonflement des articulations, qui peut menacer la mobilité au fil du temps. Essayez ce remède naturel fait maison à base d’ananas…

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