Prévenir les douleurs, chasser les tensions liées au stress, ou encore assouplir la colonne vertébrale : cet enchaînement accessible à toutes, deviendra l'allié de notre dos ! Posture n°1 :…
Bonjour Docteur, Je ressens des douleurs dans la gorge mais c'est surtout de petits picotements. Je signale que je suis souvent enrhumée. Aussi après les repas, je ne me sens…
Contenant une importante quantité de vitamine C, de fibres, de minéraux et d’huiles essentielles... le zeste d'orange est un remède naturel pour soulager la toux et lutter contre l'indigestion. Pour…
L'avocat est un fruit qui a d'excellentes propriétés nutritionnelles. Mais ce n’est tout! Ce superfruit est aussi connu pour ses effets positifs sur la sexualité. En Amérique du sud, l’avocatier est appelé…
Une récente étude grecque a démontré les effets bénéfiques de l'huile d'olive contre l'impuissance masculine, qui seraient bien meilleurs que la pilule de Viagra©. Les hommes auraient également tout intérêt…
Pourquoi faire la guerre aux poils quand tout ce qu’ils font, c’est de nous protéger ? Vous n’y avez peut-être jamais pensé mais les poils du pubis servent à nous protéger…
En 1949, des chercheurs de l’Université Stanford ont voulu vérifier l’efficacité du jus de chou dans le traitement des ulcères. Ils ont donné à un groupe de 13 personnes atteintes…
Toutes les femmes, quel que soit leur âge, souffrent de démangeaisons et de brûlures vaginales de temps à autre.Voici le meilleur remède maison pour mettre fin aux brûlures et aux…
Le sport en générale aide à perdre du ventre. Cependant il y'a certains qui sont plus efficace que d'autres. - La corde à sauter Cet exercice est très intéressant pour…
Les gaz sont fréquents lorsqu'on mange rapidement, lorsqu'on ne mâche pas bien les aliments et qu'ils sont mal digérés. Voici une infusion aux propriétés relaxantes qui aide à libérer les…
Bonjour Docteur, Ça commencé par de petites douleurs de temps en temps dans le cou et un peu les épaules. Les douleurs sont plus fortes surtout les matins lorsque j’essaie…
Le concombre est un aliment proposant un taux de calories particulièrement bas. Seulement 10 kcal pour un légume de 100g, il renferme également du fer, utile pour les os, un…
Routine, boulot, enfants… Voici deux idées pour relancer la flamme au sein de votre couple. - Changez de cadre Lorsqu’on change de cadre, on s’éloigne des petits tracas du quotidien.…
Les hémorroïdes peuvent provoquer des saignements, une sensation de brûlure... C'est douloureux. Si vous souffrez d'hémorroïdes, voici un remède à base de pomme de terre qui grâce à ces propriétés permetra…
Tout n'est pas bon (pour la santé) dans le mouton. Riche en cholestérol et en matières grasses, la viande de mouton, qu'elle soit cuisinée en boulfaf, brochettes ou côtelettes, doit…
Mal-Être, grippe, rhume, toux... C'est courant, on vous propose ce remède très bénéfique pour lutter les états grippaux. Voici comment élaborer ce remède: - Chauffez de l’eau, puis ajoutez la…
Le sucre, consommé à trop fortes doses a des effets néfastes sur le cerveau et affecterait nos mécanismes d’apprentissage et de mémoire. On pense que l’excès de sucre pourrait également…
''La masturbation peut-elle entraîner une diminution de la tension artérielle ?'' Jules, 25 ans LA REPONSE DE L'EXPERT La masturbation est une activité normale et banale qui n'influence pas spécialement la…
De plus en plus d’urbains choisissent de changer de vie et d’investir dans une maison à la campagne. Une aubaine pour cultiver ses propres fruits et légumes. Si, toutefois, vous…
Carburant cérébral et musculaire, matière première servant à la fabrication des hormones et à la paroi de nos cellules, le gras est décidément incontournable. Pour un bon équilibre nutritionnel, environ…
