Voici deux exercices bien ciblés pour facilement du ventre chez vous: Exercice 1 Placez-vous debout sur un tapis de fitness, avec les jambes légèrement écartées. Vos pieds doivent se tenir…
Bonjour Docteur, Depuis quelque jours, je constate que ma fille de 5 mois a des pertes blanches au niveau de la vulve. Elles sont épaisses. Je ne comprends pas ce…
Pour contrôler les niveaux élevés de cholestérol, lutter contre l’action des radicaux libres et de perdre du poids, consommez ce remède simple à base d’aubergine. L'eau d'aubergine est un excellent…
Véritable menace, le sucre est partout dans notre alimentation. Même là où on ne le soupçonnerait pas. Petit récap' des aliments et encas "healhty" moins sains qu'il n'y parait. L'Organisation…
Démangeaisons intenses parfois intolérables, brûlures... Les mycoses vaginales sont très désagréables. Sachez que les mycoses vaginales n'ont aucun rapport avec l’hygiène d’une personne car souvent causées par un dérèglement de la flore…
Vous souffrez d'une irritation à l'anus ? Outre un rapport anal récent, de nombreuses autres causes peuvent expliquer ce type d'affection. Voici les trois causes les plus fréquentes menant à…
La farine de maïs est une farine obtenue par mouture sèche de grains de maïs. Elle est fine est de couleur jaune ou blanche avec une saveur neutre et légèrement sucrée. Très utilisée dans de nombreuses cultures, la farine…
Le stress émotionnel causé par la Coupe du monde de football multiplierait par 2 les accidents cardiovasculaires aigus, surtout chez les hommes ayant déjà des antécédents. Selon une étude publiée dans le…
Selon les recommandations de l'OMS, un adulte en bonne santé entre 18 et 64 ans devrait pratiquer au moins 2h30 d'une activité physique modérée par semaine. Mais on n'adopte pas forcément…
En cas d'hypertension artérielle essentielle, il faut penser aux suppléments de potassium. Des études ont montré que le potassium alimentaire à dose élevée peut faire baisser la pression artérielle (BP), diminuer…
Les ongles incarnés, c'est lorsque l’ongle pousse incorrectement et s’incruste dans la peau, surtout du gros orteil. Des inflammations, infection et des douleurs... Cette infection touche de nombreuses personnes. De…
L'hypotension peut provoquer des vertiges, une faiblesse généralisée... Vos sentez ces symptômes? Vérifiez votre tension et n'hésitez pas à consulter votre médecin. Voici des remèdes naturels simples pour contrôler la…
L’asthme est une maladie des voies respiratoires qui se manifeste par de fortes toux, des difficultés à respirer, une respiration sifflante... Des symptômes qui empêchent la pratique de sport ? Pas…
Bonjour Docteur, « Je mesure 1m 30 pour 52 kg voire 60 kg. C’est énorme au niveau des hanches et des fesses. Je n'arrive pas à me débarrasser de toute cette graisse. Que…
Elle est source de vie et constitue près de 70% de notre corps, et en plus d’être vitale pour tout être humain, l’eau est indispensable pour le drépanocytaire. Dans cet…
La sécheresse vaginale survient lorsque les sécrétions vaginales diminuent et que le vagin perd de sa lubrification naturelle. Cette affection touche de nombreuses femmes, presque toujours au moment de la…
Le verre de jus de fruit est souvent présent sur la table des petits déjeuners du fait de ses propriétés désaltérantes et de sa teneur en vitamines. Il ne s’agit…
Certains signes de la maladie sont faciles à reconnaître, mais d’autres sont plus vagues, en particulier chez la femme. Les affections urogénitales, le syndrome des ovaires polykystiques, et les antécédents…
La corète est une plante alimentaire aux nombreuses vertus thérapeutiques. Son appellation varie selon le pays: chez les Ivoiriens c'est le Kplala ou nanounkoun, au Togo, l'Adèmè, au nord du Mali, Fakouhoy...…
Il faut déjà savoir que lorsque nous sommes excités nous le transmettons à notre partenaire à cause des hormones sexuelles que nous sécrétons lorsqu'on embrasse. Tentez l'expérience avec ces 3 conseils.…
