Cuisine

Bien manger, concrètement, ça veut dire quoi ?
Mon assiette | 02 Avr 2013 | Vue 6688 fois

Bien manger, concrètement, ça veut dire quoi ?

Au quotidien, bien manger, ce n'est pas si compliqué. Il n'y a pas d'aliment interdit. Tout est une question de mesure. Il s'agit de privilégier les aliments nutritifs et de…

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Mangeons équilibré
Mon assiette | 12 Fév 2013 | Vue 6561 fois

Mangeons équilibré

Au quotidien, bien manger, ce n'est pas si compliqué. Il n'y a pas d'aliment interdit. Tout est une question de mesure. Il s'agit de privilégier les aliments nutritifs et de…

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Sole Meunière (pour 6 personnes)
Saveurs | 31 Jan 2013 | Vue 11054 fois

Sole Meunière (pour 6 personnes)

Ingredients -6filets de sol(170 à 230 g chacun) -8 cuillères à soupe de beurre salé -225 g de farine -un jus de citron -du sel -un peu de poivre noir…

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Le thieboudieune ou riz au poisson
Recettes | 18 Jan 2013 | Vue 10297 fois

Le thieboudieune ou riz au poisson

Le thiebou dieune est recette sénégalaise, autrement appellé le riz au poisson dont on dit qu’il est le plat national.Au Sénégal, ce plat traditionnel est généralement composé de Tiof, un…

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