Le port du masque vous provoque de l’acné? Les astuces pour l’éviter

Vous l’avez peut-être remarqué. Depuis l’obligation du port du masque dans certains lieux, des boutons apparaissent sur votre menton. C’est l’un des effets secondaires de la pandémie. Si vous souffrez de ce “Maskne”, sachez qu’il existe des solutions. 

Essentiel dans la lutte contre le Covid-19, le port du masque nous cause quelques soucis cutanés. Irritations, rougeurs et surtout boutons. Pas habituée à être couverte, la peau réagit. C’est d’autant plus le cas pour les membres du personnel hospitalier qui doivent être masqués une grande partie de la journée. Aux États-Unis, un nom a même été donné à cet effet secondaire. On parle de “Maskne”, une contraction entre les mots “Mask” et “Acne”. 

Mais concrètement, par quoi ces boutons sont-ils provoqués ?

“Le masque appuie contre votre nez, votre bouche et derrière les oreilles, et, lorsque vous transpirez et respirez, devient vite humide, créant un environnement favorable aux boutons”, explique l’équipe de spécialistes de La Roche-Posay sur son site, sur lequel sont également données des astuces pour garder une peau saine malgré le port du masque. 

Que faire pour éviter l’acné? 

1. Se laver le visage avec un nettoyant doux 

“Commencez toujours par nettoyer votre visage avant de le toucher. Lorsque vous enlevez le masque, il faut vous débarrasser du sébum, de la sueur et de tout ce que vous avez collecté sur la peau de votre visage ce jour-là”, détaille-t-on. Il est conseillé d’utiliser un nettoyant doux et de l’eau tiède (et non pas chaude). 

2. Une crème hydratante qui favorise la barrière cutanée 

Avec le frottement du masque, la barrière cutanée en prend un coup. “Ils provoquent un assèchement de la peau, parfois des ecchymoses et des abrasions dues aux différentes matières du masque.” C’est là qu’une bonne crème hydratante intervient. “Utilisée comme soin de jour et/ou de nuit, elle procure un apaisement durable.”

3. Une pommade protectrice sur la peau irritée 

On l'applique juste avant d'aller au lit sur les parties du visage irritées. “Celui-ci offre une protection supplémentaire après le soin hydratant. Vous pouvez également l'appliquer avant de porter un masque pour réduire les risques d'abrasion et les éventuelles éraflures.” 

4. Protégez le nez et les pommettes 

Autre astuce: placer une gaze douce ou un bandage stérile sur le pont du nez et des pommettes. Cela permet de créer une couche protectrice entre la peau et le masque et évitera la friction et la pression. 

Mais surtout... 

N'oubliez pas de laver votre masque après chaque utilisation, si celui-ci est en tissu. Pour rappel, on préconise un lavage en machine dans un cycle de 30 minutes minimum et à 60°C. Aussi, optez pour un masque à votre taille! Celui-ci doit être adapté à votre visage afin d’éviter les frictions et donc les irritations.