Retarder l'apparition des rides

On doit passer par une étape où les rides apparaissent sur notre visage ou notre peau. Que l'on veuille ou non, elle est incontournable. Toutefois, il est possible de les combattre ou tout au moins, retarder leur apparition par des astuces pratiques de tous les jours.

Adoptez une alimentation équilibrée

Une bonne précaution comme celle de ne pas s'exposer trop longtemps au soleil est à faire vu que ses effets sont néfastes sur la structure de la peau, les cellules étant touchées et détruites par la suite.

Dans le cas contraire, appliquez sur le visage, sur les parties exposées au soleil une crème hydratante. Afin d'avoir une peau vivace, évitez le nettoyage à l'eau et du savon.

Pour votre alimentation, optez pour les huiles végétales avec des acides gras qui donnent de l'élasticité sur la peau. Une bonne alimentation équilibrée et contenant des vitamines E, A et B6 sont à conseiller. Elles influent sur la création de cellules.

Florence Bayala

Coll: Skin@cadémia