Ces astuces de mémé pour calmer les coliques chez le nourrisson
Voici quelques astuces de grand-mère souvent utilisées pour calmer les coliques des nourrissons. Il est important de noter que chaque bébé est différent, et ce qui fonctionne pour un peut ne pas fonctionner pour un autre. Il est toujours bon de consulter un pédiatre si les coliques persistent ou s'aggravent.
1- Infusion de fenouil ou d'anis étoilé
Le fenouil est réputé pour ses propriétés digestives. Une infusion douce de fenouil (sans sucre) peut être donnée en petites quantités (quelques cuillères à café) pour soulager les gaz.
2- Massage du ventre
Masser doucement le ventre du bébé dans le sens des aiguilles d'une montre peut aider à soulager les gaz. Utiliser une huile adaptée pour bébé, comme l'huile d'amande douce, rendra le massage plus agréable.
3- Bain chaud
Un bain tiède peut détendre le bébé et apaiser les douleurs liées aux coliques.
4- Portage en écharpe
Porter le bébé en écharpe permet de le maintenir en position verticale, ce qui aide à évacuer les gaz et à calmer ses pleurs grâce au contact physique proche avec le parent.
5- Chaleur sur le ventre
Appliquer une bouillotte tiède (pas trop chaude) sur le ventre peut soulager la douleur.
6- Position sur le ventre
Poser doucement le bébé sur le ventre sur vos genoux peut l'aider à évacuer les gaz et apaiser les coliques.
7- Tisane de camomille
Comme le fenouil, la camomille est souvent utilisée pour ses vertus calmantes et digestives. Quelques cuillères à café d'une infusion douce peuvent être efficaces.
8- Probiotiques
Certaines études suggèrent que les probiotiques peuvent aider à réguler la digestion du bébé et réduire les coliques, mais cela doit être fait sous supervision médicale.
9- Diminution des stimulants alimentaires chez la mère (pour les bébés allaités)
Parfois, les coliques peuvent être liées à l'alimentation de la mère. Réduire les aliments comme les produits laitiers, le café, ou les aliments épicés peut aider.
Il est important de faire preuve de patience, car les coliques peuvent être éprouvantes, mais elles finissent souvent par disparaître vers l'âge de 3 à 4 mois.
Yolande Jakin
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