Mes 9 conseils de maîtresse aux parents angoissés par la première rentrée scolaire de leur enfant

Ça y est, on y est! Vous redoutez probablement ce jour depuis quelques mois et finalement, il est là: le jour de la rentrée de votre bébé. Sa toute première rentrée scolaire! En tant qu’enseignante, je vous livre donc quelques conseils pour survivre à cette journée en toute sérénité.

Il y a des jours plus importants que d'autres et celui de la rentrée scolaire en fait partie! Que ce soit à l'école ou plus tard, c'est à chaque fois le même sentiment, entre excitation et appréhension. D'autant plus si c'est le tout premier jour d'école! Ces conseils vous aideront peut-être à mieux vivre ce jour si particulier.

Ça y est, on y est! Vous redoutez probablement ce jour depuis quelques mois et finalement, il est là: le jour de la rentrée de votre bébé. Sa toute première rentrée scolaire! Et oui, votre enfant n'est plus si petit que ça! La petite section lui tend les bras et vous, vous êtes peut-être perdus face à tout cela.

En tant qu'enseignante, je vous livre donc quelques conseils pour survivre à cette journée en toute sérénité.

Parlez de l'école en famille

La première rentrée scolaire se prépare bien avant le jour J. Vous avez en effet d'abord inscrit votre enfant à la fin de l'année dernière et sans doute visité l'école avec votre enfant. Il s'agit donc d'un lieu qui n'est pas tout à fait inconnu pour lui, d'autant plus s'il accompagnait des grands frères ou sœurs les années précédentes.

En plus de la découverte de ce nouveau lieu, n'hésitez pas à parler régulièrement de l'école avec votre enfant. De nombreux albums jeunesse sont adaptés pour ça: Pop à l'école, L'école de Léon, P'tit Loup rentre à l'école (un personnage que de nombreux collègues utilisent d'ailleurs dans leur classe!), Le premier jour d'école... L'histoire du soir permet alors d'aborder la rentrée en douceur: mine de rien, expliquez à votre enfant comment ça va se passer, ce qu'il va y faire (apprendre les lettres, à compter, se faire des copains...). L'idée est avant tout de démystifier cet univers dont il ne connait pas grand-chose. Mais attention à ne pas trop en parler non plus! Veillez à ne pas transmettre vos angoisses à votre enfant.

Enfin, faites le participer à la préparation de sa rentrée scolaire: choisissez ensemble un joli sac qui servira pour le goûter, les dessins à ramener à la maison, etc. De même, prenez le temps de choisir des chaussons qui plaisent à votre enfant, dans lesquels il sera à l'aise. Tous ces petits éléments permettront d'aborder la rentrée sereinement.

Re(prenez) le rythme à la maison

L'été, le rythme de vie est bien différent du reste de l'année. Commencez quelques jours avant la rentrée à reprendre un rythme "habituel": couchez votre enfant plus tôt et levez-le à une heure adaptée (en le laissant toutefois se reposer suffisamment avant l'école!). Instaurez de nouvelles routines: la douche à telle heure, puis le dîner... Les enfants de trois-quatre ans n'ayant pas encore de repères temporels, pourquoi ne pas représenter ça sur une frise illustrée?

Posez votre matinée/journée pour accompagner votre enfant à l'école

Si vous travaillez et que vous en avez la possibilité, n'hésitez pas à demander un congé pour accompagner votre enfant en ce premier jour d'école, que ce soit pour l'emmener le matin ou le récupérer à midi. Cela vous permettra de prendre le temps le matin avec lui, de partager ce moment sans être pressés et de le rassurer. Si vous le pouvez, récupérez votre enfant le midi pour manger avec lui et gardez-le à la maison pour la sieste. La matinée aura déjà été éprouvante et longue: mieux vaut y aller doucement! En petite section, et encore plus en toute petite section, il n'est pas rare de ne fréquenter l'école que le matin en début d'année. Mieux vaut y aller doucement pour respecter le rythme de l'enfant.

De même, évitez d'inscrire votre enfant au périscolaire le jour de la rentrée pour que une journée allégée.

Prenez le temps de déjeuner

Une longue matinée attend votre enfant: de 8h30-9h à 12h, il va être bien occupé! Il est important qu'il fasse un bon petit-déjeuner avant de venir à l'école. Prenez le temps de partager ce repas avec votre enfant et de lui expliquer ce qui l'attend: un moment avec plein de nouveaux copains à rencontrer, de jeux à découvrir et un nouvel espace à appréhender. Si votre enfant a fréquenté la crèche ou une assistante maternelle et que certains de ses camarades seront dans la même école ou classe, n'hésitez pas à rassurer votre enfant en le lui disant. Il aura besoin avant tout de repères: tout ce qu'il connait déjà sera un précieux allié!

N'oubliez pas le doudou, la tétine...

En parlant d'alliés, n'oubliez pas ceux qui suivent votre enfant la plupart du temps: son doudou, sa tétine. Il s'agit pour lui d'éléments sécurisants: ils seront un repère important le jour de la rentrée. L'enseignant(e) tolèrera sans aucun doute ces petits compagnons quelques jours en début d'année, le temps que votre enfant soit tout à fait à l'aise dans sa classe. Puis, le doudou rejoindra progressivement la caisse à doudous.

Laissez votre enfant prendre ses marques

En arrivant à l'école, dans sa classe, votre enfant va sans doute beaucoup observer ce qu'il se passe autour de lui: un nouveau lieu, de nouvelles personnes, enfants et adultes... Laissez-le prendre petit à petit ses marques. L'enseignant(e) et l'ATSEM seront là pour vous accueillir, vous et votre enfant, et vous rassurer. Soyez présents pour rassurer vous aussi votre enfant, mais ne l'étouffez pas: laissez-le aller jouer dès qu'il en a envie ou incitez-le à découvrir toutes ces nouvelles choses s'il a du mal à vous quitter.

Partez discrètement dès que votre enfant semble à l'aise

Votre enfant joue, découvre sa classe: il est temps de vous éclipser. N'attendez pas que votre enfant vous voit partir! Plus discrètement vous partirez et mieux se passera la séparation. Il s'agit d'un moment très délicat: demander un bisou ou un câlin à votre enfant alors qu'il est en train de s'approprier les lieux ne fera que mettre un coup de projecteur sur votre départ et donc le compliquer!

Faites confiance aux adultes de la classe

Dans tous les cas, après votre départ, votre enfant sera loin d'être seul! L'enseignant(e) et l'ATSEM seront là à tout instant. Ces professionnels ont vécu bien des rentrées scolaires et savent gérer les pleurs et les "je veux maman ou papa": ils sauront rassurer votre enfant et en prendre soin jusqu'à votre retour.

Ayez en tête que, bien souvent, la rentrée est plus difficile pour vous que pour votre enfant

La rentrée n'est pas un moment très agréable pour les petits, mais ils s'y font finalement souvent assez bien. Passés quelques pleurs, ils sont dans l'instant, à découvrir ce qui les entoure. Vous, parents, aurez peut-être un peu plus de mal à voir grandir si vite votre enfant et aurez un pincement au cœur. Mais finalement, c'est bien ça qu'on attend: voir son enfant grandir, découvrir la vie et s'épanouir. Alors gardez bien en tête que l'école sera un lieu d'exploration infini pour votre bout de chou et qu'une fois la rentrée envolée et ses repères pris, il attendra certainement avec impatience les jours d'école.

Bonne (première) rentrée à tous, petits et grands!