Certaines nuits, le sommeil vient plus facilement que d’autres. Saviez-vous cependant que le contenu de nos assiettes influe sur la qualité de nos nuits ? Décryptage. A bannir avant de…
Le clou de girofle a plusieurs propriétés pour soigner les maux du corps. A la fois anti-inflammatoire, antiseptique et antibactérien, il soulagera tout autant une douleur musculaire, un rhumatisme, une…
Il est recommandé de boire en moyenne un litre et demi d'eau par jour. La quantité d’eau contenue dans la nourriture importe également. Cela ne veut pas dire que vous…
Comment se manifeste votre stress? Pour certains, un battement de cœur qui s’accélère ou un léger sentiment de malaise suffisent à leur faire savoir qu’ils commencent à être angoissés ou…
Contrairement au massage relaxation qui vise en priorité la détente au niveau psychologique, le massage bien être agit avant tout sur le plan physique. Il s'agit d'un toucher visant à…
Son nom indien Guarani signifie " fruit ressemblant à un sein plein de lait". Le papayer est un arbre que vous devriez avoir à portée de mains, dans votre jardin...Car…
Que ce soit sous forme de gélules, de tisane, de sirop ou encore d'huile essentielle, l'eucalyptus possède des qualités anti-bactériennes intéressantes. C'est dans le traitement des voies respiratoires ( toux,…
Qu’appelle-t-on poignées d’amour? Comment faire pour s’en débarrasser? Malgré leur petit nom qui fait rêver, les poignées d'amour sont l'ennemi principal de la plupart des personnes. Pour en finir avec…
Une personne sur dix développera au moins un ulcère d'estomac au cours de sa vie. Malgré cette fréquence, beaucoup de personnes ont des idées fausses sur cette maladie. Qu'est ce…
- Etre gaucher, ce n’est pas seulement écrire de la main gauche Notre corps a un côté plus développé et plus robuste que l’autre. Nous avons une main et un…
Etre heureux, qu'est-ce que c'est? Ne jamais souffrir? Avoir trouvé sa voie? Assumer ses choix? Prendre la vie du bon côté? Et si c'était un mélange de tout cela finalement?…
Une étude vient de démontrer l'influence bénéfique de l'obscurité, sur certains traitements médicaux. Mais ce n'est pas le seul bienfait que procure le fait de dormir dans le noir !…
Les maladies du coeur et les accidents vasculaires cérébraux (AVC) sont les causes de décès les plus fréquents. Pourtant, en modifiant vos habitudes de vie, 80% des humains pourraient être…
Lorsque les migraines sont trop fréquentes, un traitement de fond peut être conseillé. Il sera pris au long cours pour éviter que les crises ne réapparaissent. Attention, ce type de…
Un produit contenu dans le Colgate Total crée actuellement la polémique aux États-Unis. Le Triclosan, qui protège les gencives, serait cancérigène. En Europe, les autorités sanitaires ont découvert cette particularité…
Des petits gestes auxquels nous ne faisons pas attention, mais qui s'avèrent nocifs pour notre santé. Pourquoi se retenir d'uriner, ou rester assis(e) pendant des heures ou faire pleins d'autres…
Des scientifiques américains ont identifié les substances chimiques les plus cancérigènes présentes dans l'environnement quotidien que les femmes devraient éviter pour réduire les risques de cancer du sein, une piste…
Travailler assis (e), dans la même position, 8 à 10 heures par jour, cinq jours par semaine… Quand notre vie professionnelle va à l’encontre de ce pour quoi nous sommes…
Si le beurre, la viande rouge ou encore l'alcool sont déconseillés pour éviter le risque de diabète de type 2, les produits laitiers seraient en revanche bénéfiques, déclare une nouvelle…
Pour soulager les douleurs aiguës aux lombaires, le paracétamol n’offre pas de meilleurs résultats qu’un placebo. Une étude jette le doute sur un traitement de référence. La fin d’une star…
