Bien être

2 solutions pour combattre la diarrhée naturellement
Bien être | 27 Avr 2022 | Vue 3918 fois

2 solutions pour combattre la diarrhée naturellement

La diarrhée est un trouble digestif les plus courant. Découvrez ces remèdes naturels pour mettre fin à la diarrhée . L’eau de riz L’eau de riz est plus efficace pour…

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Perte de poids ? Privilégiez ces liquides
Bien être | 26 Avr 2022 | Vue 3403 fois

Perte de poids ? Privilégiez ces liquides

Il n’existe pas de formule magique pour perdre du poids instantanément. En plus de faire des exercices et avoir de bonnes habitudes de vie, certains aliments brûleurs de graisse peuvent…

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Comment assurer son bien-être au quotidien ?
Bien être | 25 Avr 2022 | Vue 2369 fois

Comment assurer son bien-être au quotidien ?

Voici quelques solutions et astuces pour vous aider à prendre soin de vous et retrouver l’équilibre. Pourquoi faut-il veiller sur son bien-être ? Tout un chacun est en quête de bien-être,…

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Les huiles essentielles à utiliser en cas d’hypertension
Bien être | 21 Avr 2022 | Vue 4164 fois

Les huiles essentielles à utiliser en cas d’hypertension

On parle d’hypertension lorsque la tension artérielle est élevée, même lorsque nous sommes au repos. Non traitée, elle peut avoir des conséquences sévères. Au moindre doute ou en cas de…

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L’eau de coco bénéfique pour l’organisme
Bien être | 19 Avr 2022 | Vue 3371 fois

L’eau de coco bénéfique pour l’organisme

Cette eau végétale est aussi nommée « jus de coco ». Elle est extraite de la noix de coco, fruit du cocotier que l’on ne trouve que dans les pays tropicaux. L’eau…

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Fête de Pâques : ces remèdes maison efficaces pour en finir avec les bobos de ventre
Bien être | 15 Avr 2022 | Vue 3241 fois

Fête de Pâques : ces remèdes maison efficaces pour en finir avec les bobos de ventre

Brulures d’estomac, diarrhée… essayer de soulager vos bobos avec ces remèdes doux Les brûlures d'estomac et remontées acides - Essayez le vinaigre de cidre, un recours ancien peu coûteux qui…

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Cancer colorectal chez la femme : 5 symptômes qui doivent alerter
Bien être | 13 Avr 2022 | Vue 4331 fois

Cancer colorectal chez la femme : 5 symptômes qui doivent alerter

Le cancer colorectal toucherait plus de 43 000 femmes et hommes par an, généralement âgé.e.s de plus de 50 ans. Au premier stade de la maladie, les symptômes sont presque…

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Diabète : 5 astuces pour réduire facilement la glycémie au quotidien
Bien être | 12 Avr 2022 | Vue 5070 fois

Diabète : 5 astuces pour réduire facilement la glycémie au quotidien

Quelques modifications de votre mode de vie peuvent vous aider à minimiser les fluctuations de votre glycémie au quotidien. Zoom sur cinq habitudes, études à l’appui. Que vous souffrez de diabète,…

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Soulager les maux de dos avec ce remède simple
Bien être | 11 Avr 2022 | Vue 2629 fois

Soulager les maux de dos avec ce remède simple

De nombreuses personnes se plaignent de mal de dos . Pour soulager ce mal, essayez ce remède naturel.  Mode d’emploi - Faites bouillir 1 litre d’eau et 250 ml de…

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Comment gérer les mauvaises odeurs dues aux règles
Bien être | 08 Avr 2022 | Vue 4269 fois

Comment gérer les mauvaises odeurs dues aux règles

N'importe quelle odeur corporelle peut être problématique pour quiconque prévoit de sortir en public. Toutefois, une odeur menstruelle peut être particulièrement désagréable et potentiellement embarrassante pour beaucoup de gens. Même…

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Baies de goji : tout savoir sur ce fruit allié de votre santé
Bien être | 07 Avr 2022 | Vue 2773 fois

Baies de goji : tout savoir sur ce fruit allié de votre santé

Star des super-fruits, ingrédient de choix des jus santé, la baie de goji est un petit fruit qui a tout d’un grand. Ses nombreux bienfaits et qualités exceptionnelles, lui ont…

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3 remèdes naturels efficaces contre les ballonnements
Bien être | 05 Avr 2022 | Vue 5095 fois

3 remèdes naturels efficaces contre les ballonnements

Ventre gonflé, douleurs abdominales, gaz… Les ballonnements sont souvent accompagnés de troubles du transit, avec alternance de diarrhée et de constipation. Le bicarbonate de soude Le bicarbonate de soude est…

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Comment soulager les maux et douleurs d’oreilles ?
Bien être | 04 Avr 2022 | Vue 3191 fois

Comment soulager les maux et douleurs d’oreilles ?

Une douleur dans l’oreille n’est jamais signe de confort et peut être très handicapante pour passer une agréable journée. Assez fréquent chez les enfants, et parfois chez l’adulte, les douleurs…

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Questions de femmes : soigner les maux de dos
Bien être | 01 Avr 2022 | Vue 2548 fois

Questions de femmes : soigner les maux de dos

Le mal de dos concerne une forte proportion de la population et certaines tâches, certains travaux du quotidien peuvent provoquer d’intenses douleurs (bricolage, grand ménage, cuisine). Le stress peut aussi…

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Santé mentale : pourquoi trop d'empathie peut être néfaste pour vous
Bien être | 31 Mar 2022 | Vue 2198 fois

Santé mentale : pourquoi trop d'empathie peut être néfaste pour vous

Vous êtes-vous retrouvé irritable, triste ou au bord des larmes en regardant les informations ces derniers temps ? Si c'est le cas, vous n'êtes pas seul. L'expérience de l'empathie a…

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Comment faire sa toilette intime pendant les règles ?
Bien être | 29 Mar 2022 | Vue 3385 fois

Comment faire sa toilette intime pendant les règles ?

La toilette intime requiert une attention et des soins tout particuliers. Elle s’avère d’ailleurs d’autant plus essentielle lorsque l’on a ses règles. Durant ces quelques jours, les femmes doivent-elles adopter…

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La camomille, une alliée pour bien digérer
Bien être | 28 Mar 2022 | Vue 2300 fois

La camomille, une alliée pour bien digérer

Depuis l’antiquité, on reconnaît à la camomille de bonnes vertus. Nos ancêtres en consommaient déjà pour ses propriétés médicinales. Apaisante, digestive et agréable à boire, elle est l’ingrédient dont vous ne pourrez plus vous…

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Quels sont les bienfaits de la sieste ?
Bien être | 25 Mar 2022 | Vue 2763 fois

Quels sont les bienfaits de la sieste ?

Il faut réhabiliter la sieste ! Ce moment de sommeil en milieu de journée nous aide à récupérer. Combien de temps doit-il durer ? Comment faire une microsieste ? Quels…

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Des tisanes pour soulager les brûlures d’estomac, éliminer les ballonnements et faciliter la digestion
Bien être | 23 Mar 2022 | Vue 8315 fois

Des tisanes pour soulager les brûlures d’estomac, éliminer les ballonnements et faciliter la digestion

Pour soulager les brûlures d’estomac, éliminer les ballonnements et faciliter la digestion de manière naturelle et efficace, tu peux boire des tisanes à la mélisse, aux feuilles de laurier, au…

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Que manger quand on a une glycémie élevée ? Voici les 10 meilleurs aliments
Bien être | 22 Mar 2022 | Vue 8764 fois

Que manger quand on a une glycémie élevée ? Voici les 10 meilleurs aliments

Que manger quand on a une glycémie élevée ? Voici les 10 meilleurs aliments. En présence de taux de glycémie élevé, consommer des aliments qui sont riches en fibres compte…

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