Santé

8 erreurs à éviter quand on mange du pain de mie
Nutrition | 24 Mai 2017 | Vue 10433 fois

8 erreurs à éviter quand on mange du pain de mie

Au petit-déjeuner, en sandwich ou même au goûter. Le pain de mie, tout le monde en raffole. Mais, riche en sucre et en graisse, il faut savoir le manger sans…

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Ulcère de l`estomac : l`huile d`olive comme remède naturel
Bien être | 24 Mai 2017 | Vue 8529 fois

Ulcère de l`estomac : l`huile d`olive comme remède naturel

Les ulcères de l’estomac (ulcères gastriques) sont des lésions de la muqueuse stomacale qui se traduisent par des brûlures d’estomac. Le plus souvent, l’ulcère est dû à un excès d’acidité…

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Petit-déjeuner : la richesse en sucres entraîne un coup de fatigue
Nutrition | 22 Mai 2017 | Vue 3345 fois

Petit-déjeuner : la richesse en sucres entraîne un coup de fatigue

Le matin, évitez toujours les sucres raffinés et privilégier un repas riche en fibres, plus rassasiantes et qui facilitent le transit. Riches en sucres et en graisses, les pâtisseries et…

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Viande rouge : attention danger !
Bien être | 22 Mai 2017 | Vue 3274 fois

Viande rouge : attention danger !

Rapide et facile à cuisiner, la viande rouge s’invite à presque tous nos repas. Pourtant, pour ne pas mettre notre santé en péril, elle ne devrait pas figurer plus de…

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Ne confondez jamais amour, sexe et désir : essayez d`entretenir les trois
Sexualite | 19 Mai 2017 | Vue 8341 fois

Ne confondez jamais amour, sexe et désir : essayez d`entretenir les trois

Parfois, l’amour peut nuire au sexe. Une fois de plus, la clef est dans la communication. Pourquoi l’amour nuit à la sexualité ? Parce qu’une relation avec un partenaire inconnu est sans conséquence.…

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Les vertus cachées des poires pour la santé
Nutrition | 19 Mai 2017 | Vue 4115 fois

Les vertus cachées des poires pour la santé

Une étude récente nous a appris que la poire était un excellent remède pour la gueule de bois. Mais ce fruit a également d'autres vertus pour notre santé. On connaît…

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‘’Mon piercing peut-il rayer l’email des dents?
Allodocteur | 19 Mai 2017 | Vue 5077 fois

‘’Mon piercing peut-il rayer l’email des dents?

Bonjour Docteur, ''J’ai un piercing sur la langue, celui-ci peut-il rayer l’émail des dents ?'' Solange C. REPONSE DE DOCTEUR, Tout dépend de la position de votre piercing. S’il est au…

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4 bonnes raisons d'ajouter du poivre noir à vos plats
Bien être | 19 Mai 2017 | Vue 3153 fois

4 bonnes raisons d'ajouter du poivre noir à vos plats

Fort en goût, le poivre noir est également riche en composants qui stimulent la digestion, font du bien à l’humeur et soignent certains troubles respiratoires. Le poivre noir est un…

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La magie des champignons contre le cancer…
Nutrition | 18 Mai 2017 | Vue 3479 fois

La magie des champignons contre le cancer…

De nombreuses études ont démontré les effets bénéfiques des champignons sur la santé. Au-delà de leurs propriétés culinaires, les champignons ont de tout temps représenté une composante importante des médecines…

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5 exercices qui vont dégonfler votre ventre pendant que vous êtes assis
Forme sport | 18 Mai 2017 | Vue 9385 fois

5 exercices qui vont dégonfler votre ventre pendant que vous êtes assis

Difficile de vous extirper de votre chaise de bureau et filer en salle de sport après une dure journée de boulot pour venir à bout de vos bourrelets et poignées…

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Ramadan : 5 conseils pour rester en forme
Bien être | 17 Mai 2017 | Vue 14450 fois

Ramadan : 5 conseils pour rester en forme

Les personnes voulant suivre le ramadan doivent suivre quelques recommandations pour jeûner sans danger pour leur santé. Durant ce mois sacré, les musulmans sont invités à s'abstenir de boire, de manger…

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8 jeux pour allier plaisir et rire avec votre moitié
Sexualite | 17 Mai 2017 | Vue 5148 fois

8 jeux pour allier plaisir et rire avec votre moitié

Pas forcément besoin de s'ennuyer au lit pour avoir des envies de changement. Pour un peu de divertissement, voici une sélection d'idées originales pour du sexe ludique. Le changement c'est…

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Endométriose : comment savoir si on souffre de cette maladie ?
Bien être | 17 Mai 2017 | Vue 6237 fois

Endométriose : comment savoir si on souffre de cette maladie ?

Douleurs, fatigue, règles irrégulières... L'endométriose a de nombreux symptômes. Comment y voir plus clair ? Des règles qui font mal, ce n'est pas forcément normal. L'endométriose est une maladie exclusivement…

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Arts martiaux : lequel choisir pour son enfant?
Forme sport | 17 Mai 2017 | Vue 4402 fois

Arts martiaux : lequel choisir pour son enfant?

Depuis des lustres, la pratique des arts martiaux s’avère une discipline de choix pour les enfants. Encore plus qu’un simple sport, cette discipline complète plaît aux enfants, petits ou grands.…

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Santé vaginale : comment garder son vagin propre et en santé?
Sexualite | 16 Mai 2017 | Vue 63773 fois

Santé vaginale : comment garder son vagin propre et en santé?

Si votre vagin pouvait sourire, il le ferait... du moins, si vous le gardez en bonne santé. Tout comme n'importe quelle partie de votre corps, garder son vagin en santé signifie…

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7 astuces pour apaiser une brûlure de la langue
Bien être | 16 Mai 2017 | Vue 4814 fois

7 astuces pour apaiser une brûlure de la langue

Cela vous est déjà arrivé d'être trop impatient et de vous brûler la langue en absorbant un aliment trop chaud ? Alors voici 7 astuces pour soulager votre douleur en…

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10 aliments ayant la plus forte concentration de glutathion
Nutrition | 15 Mai 2017 | Vue 19596 fois

10 aliments ayant la plus forte concentration de glutathion

Les fabricants d'aliments aiment vanter que leurs produits contiennent des antioxydants sur la santé de l'environnement tels que le glutathion, qui renforce le système immunitaire. Mais de nombreux aliments de…

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La bière, plus efficace contre le mal de tête que le paracétamol?
Bien être | 15 Mai 2017 | Vue 3056 fois

La bière, plus efficace contre le mal de tête que le paracétamol?

Lorsque la consommation d’alcool en excès favorise le mal de crâne et la gueule de bois, voilà qu’une étude publiée dans la revue scientifique « The Journal of Pain »…

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Épilation du maillot : pourquoi il ne faudrait jamais se raser le pubis
Sexualite | 12 Mai 2017 | Vue 36601 fois

Épilation du maillot : pourquoi il ne faudrait jamais se raser le pubis

Pour certaines, les poils sont des ennemis à abattre à coup de rasoir ou de crème dépilatoire. Mais, est-ce vraiment une bonne idée de retirer entièrement cette toison ? Pas tout…

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Un exercice physique complet : le saut à la corde
Forme sport | 12 Mai 2017 | Vue 3897 fois

Un exercice physique complet : le saut à la corde

Elle n'en a pas l'air mais la corde à sauter est  l'un des exercices physiques les plus complets. Pour les petites filles, il s'agit d'un jeu. Pour les boxeurs, c'est…

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