Santé

Le navet : comment le cuisiner pour conserver ses bienfaits ?
Nutrition | 13 Juil 2016 | Vue 7890 fois

Le navet : comment le cuisiner pour conserver ses bienfaits ?

En raison de sa richesse en vitamines et sels minéraux, le navet a de nombreuses vertus sur l'organisme. Reste à savoir comment le cuisiner pour en tirer le meilleur profit !…

Lire la suite
Dépression, fatigue : comment retrouver l`envie d`avoir envie ?
Bien être | 13 Juil 2016 | Vue 14521 fois

Dépression, fatigue : comment retrouver l`envie d`avoir envie ?

Quand la fatigue s'accompagne d'apathie, elle relève plutôt d'une forme de déprime, plus ou moins larvée. Il suffit parfois de peu pour retrouver toute sa vitalité.   Il y quelques…

Lire la suite
Boire du thé vert réduirait la dépression!
Nutrition | 12 Juil 2016 | Vue 3829 fois

Boire du thé vert réduirait la dépression!

Selon une étude chinoise, le thé vert semble stimuler les circuits nerveux du plaisir. Boire du thé vert permettrait donc de limiter les symptômes liés à la dépression. Décidément, le…

Lire la suite
Une boisson miraculeuse contre la dépression, l’inflammation et les radicaux libres
Bien être | 12 Juil 2016 | Vue 17690 fois

Une boisson miraculeuse contre la dépression, l’inflammation et les radicaux libres

Les antioxydants sont le principal outil de notre organisme quand il faut prévenir et réguler la croissance des radicaux libres, principale cause de nombreuses maladies. Le curcuma est le premier…

Lire la suite
Le programme express pour maigrir
Forme sport | 11 Juil 2016 | Vue 6787 fois

Le programme express pour maigrir

Vous souhaitez mincir et vous manquez de temps pour vous dépenser ? Essayez le programme 7 minutes : 12 exercices ciblés pour des résultats rapides. C'est quoi ? Un entraînement…

Lire la suite
Comment intensifier vos plaisirs solos
Sexualite | 08 Juil 2016 | Vue 25821 fois

Comment intensifier vos plaisirs solos

Chaque femme a ses petits habitudes et ses façons bien à elle de se masturber. Certaines n’ont qu’une seule combinaison efficace ; d’autres s’en découvrent de très nombreuses. Certaines conservent…

Lire la suite
3 boissons pour détoxifier le foie et perdre du poids
Bien être | 08 Juil 2016 | Vue 32177 fois

3 boissons pour détoxifier le foie et perdre du poids

Notre alimentation est riche en gras, il est donc indispensable de nettoyer le foie car si celui-ci est plein de toxines, il ne pourra pas effectuer ses fonctions normalement. Commence…

Lire la suite
« À 8 mois, ma fille n`a pas de dents »
Allodocteur | 08 Juil 2016 | Vue 4777 fois

« À 8 mois, ma fille n`a pas de dents »

Bonjour Docteur, Ma fillette âgée de 8 mois  10 jours n’a pas encore ses dents de lait. Est-ce une anomalie ? Je vous pose la question car la fillette de 7…

Lire la suite
Le concombre : toute la vérité sur ce légume spécial régime
Nutrition | 08 Juil 2016 | Vue 11368 fois

Le concombre : toute la vérité sur ce légume spécial régime

 Aliment de régime par excellence, on dit aussi que le concombre est indigeste, anticancer et qu'il est bon pour le teint. Est-ce bien vrai ? Toute la vérité sur ce…

Lire la suite
6 erreurs à éviter pendant sa routine d`abdos
Forme sport | 08 Juil 2016 | Vue 12014 fois

6 erreurs à éviter pendant sa routine d`abdos

 Faire des abdos est une excellente idée pour brûler la graisse abdominale et obtenir un ventre plat. Toutefois, si vous ne procédez pas correctement, vous pouvez surcharger la zone,…

Lire la suite
Le top des conseils pour faire l`amour sans pénétration et donner du plaisir à une femme
Sexualite | 07 Juil 2016 | Vue 148790 fois

Le top des conseils pour faire l`amour sans pénétration et donner du plaisir à une femme

La pénétration est importante dans un relation sexuelle mais ce n'est pas la seule. Il est possible d'exciter et de donner plus de plaisir à une femme sans qu'il ait…

Lire la suite
Retrouver confiance en soi et accéder à l`épanouissement personnel
Bien être | 07 Juil 2016 | Vue 6040 fois

Retrouver confiance en soi et accéder à l`épanouissement personnel

Loin d’être innée, la confiance en soi est un trait de caractère commun à tous les hommes, mais variable d’un individu à un autre. Alors que certains la définissent comme…

Lire la suite
Comment se comporter après avoir fait l`amour?
Sexualite | 05 Juil 2016 | Vue 172166 fois

Comment se comporter après avoir fait l`amour?

Les femmes et les hommes fonctionnent différemment. Nombreux sont ces personnes qui après avoir terminé de faire l'amour se donnent le dos, se lèvent comme si rien ne s'était passé…

Lire la suite
« Comment me débarrasser de l`ulcère gastrite? »
Allodocteur | 05 Juil 2016 | Vue 36294 fois

« Comment me débarrasser de l`ulcère gastrite? »

Bonjour Docteur, J’ai un début d’ulcère. Je souhaiterais que tu me donnes quelques idées pour y remédier. Merci! Anicet O. REPONSE DE DOCTEUR Pour l’ulcère, c’est très simple. C’est une…

Lire la suite
Le Swiss ball pour travailler les abdos et affiner la taille
Forme sport | 05 Juil 2016 | Vue 9369 fois

Le Swiss ball pour travailler les abdos et affiner la taille

Conçue dans les années 60 par un Suisse, cette activité se répend dans les salles de gym. Les exercices se font à l'aide d'un gros ballon de 60 cm de…

Lire la suite
La laitue, pas juste de la salade
Nutrition | 05 Juil 2016 | Vue 5800 fois

La laitue, pas juste de la salade

La laitue est très riche en chlorophylle. Celle-ci possède un grand pouvoir antiseptique dans le corps et contribue à nettoyer et nourrir le système sanguin. C'est également un excellent somnifère!…

Lire la suite
Les secrets pour avoir (et garder) une bonne érection
Sexualite | 04 Juil 2016 | Vue 75304 fois

Les secrets pour avoir (et garder) une bonne érection

Sujet délicat à aborder, l'érection est un sujet sensible pour les hommes. Pour en comprendre toute la mécanique et découvrir ses dessous et ses secrets lisez cet article. Il existe…

Lire la suite
Les bons réflexes quand on passe du temps devant son écran
Bien être | 04 Juil 2016 | Vue 13858 fois

Les bons réflexes quand on passe du temps devant son écran

Passer des heures devant un écran, rien de plus banal aujourd'hui. Pour ne pas en souffrir à court ou à long terme, on adopte ces réflexes. Maux de tête, yeux…

Lire la suite
2 techniques pour maitriser son stress facilement
Bien être | 01 Juil 2016 | Vue 28069 fois

2 techniques pour maitriser son stress facilement

Le stress, nous le savons est très mauvais pour la santé. Il faut l'éviter ou au moins savoir le maitriser. Chacun à son petit truc à lui pour l'aider à…

Lire la suite
Pourquoi faut-il manger des aliments à base de farine complète
Nutrition | 01 Juil 2016 | Vue 9714 fois

Pourquoi faut-il manger des aliments à base de farine complète

L'alimentation moderne est basée sur les farines blanches, c'est à dire raffinées, mais ces dernières sont de plus en plus décriées pour leur pauvreté nutritionnelle et leur indice glycémique élevé.…

Lire la suite