Le manque de confiance en soi au travail est un obstacle majeur à une vie professionnelle accomplie et épanouissante. En n'y prenant pas garde, vous courrez le risque de stagner et…
Vous avez des projets et des envies plein la tête, mais une petite voix vous répète que vous n'en êtes pas capable. Voici cinq astuces pour la faire taire. Avoir…
Aimer, signifie ne jamais cesser d’écouter son (sa) conjoint(e) et adapter continuellement notre comportement pour le bien de l’autre. Notre comportement doit traduire notre volonté de donner plus que nous…
La rivalité féminine est une réalité bien présente dans le monde du travail. Harcèlement moral, relations difficiles avec une supérieure hiérarchique,... En entreprise, les femmes ne sont pas toujours plus…
Une émotion est un état psychologique et biologique, positif ou négatif vécu par une personne, généré à un moment particulier, le plus souvent influencé par le contexte. C'est un ensemble…
Menstruations perturbées, risque de fausse couche et manque de sommeil sont des risques auxquels les femmes travaillant de nuit ou en rotation doivent faire face. L'horloge interne se retrouve perturbée…
Le monde du travail reste l'une des sources de stress les plus importantes dans notre quotidien. Un collègue fatigant, des journées à rallonge et des dossiers impossibles à rendre à…
"L'amitié sur le lieu de travail n'est ni une bonne, ni une mauvaise chose. Seulement, si ça se passe mal, cela peut perturber l'équilibre de l'équipe et sa performance. Il…
Comment se hisser au sommet quand on est une femme ? Dans son ouvrage " Riches et influentes. La puissance de la pensée féminine " (Aska Editions, 2015), l’Américaine Sharon Lechter,…
Peut-on être gentil et réussir sa vie professionnelle ? Faut-il, au contraire, être stratège, voire méchant pour obtenir ce que l'on désire ? Voici quelques conseils : Enfant, nos parents nous…
Médicaments psychotropes, cannabis, alcool, tabac... Pour "tenir le coup" au travail, de plus en plus de salariés, dont des femmes, deviennent consommateurs de produits psychoactifs. À l'occasion de la Journée…
La majorité des travailleurs ne parlent pas de leur salaire avec leurs collègues. Mais est-ce vraiment une bonne chose ? Ne vaut-il pas mieux savoir combien ils gagnent plutôt que…
