Et si vous remplaciez parfois le riz du déjeuner par du fonio ?
Mon assiette | 21 Sep 2026 | Vue 61 fois

Et si vous remplaciez parfois le riz du déjeuner par du fonio ?

À midi, le riz, l’attiéké ou les pâtes reviennent souvent dans nos assiettes. Pourtant, l’Afrique de l’Ouest regorge de céréales qui méritent elles aussi leur place dans nos menus. Parmi…

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Pourquoi votre bébé porte tout à la bouche ? Ce geste est bien plus qu’une simple habitude
Bébé | 21 Sep 2026 | Vue 60 fois

Pourquoi votre bébé porte tout à la bouche ? Ce geste est bien plus qu’une simple habitude

Une cuillère, un jouet, le coin d’un tissu ou même ses propres doigts : votre bébé semble vouloir tout porter à la bouche. Même si cela peut parfois inquiéter les…

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De retour de congé ? Ces réflexes vous aideront à reprendre le rythme sans vous épuiser
Travail | 21 Sep 2026 | Vue 100 fois

De retour de congé ? Ces réflexes vous aideront à reprendre le rythme sans vous épuiser

Après plusieurs jours de repos, retrouver son bureau, ses dossiers et son rythme habituel peut donner une drôle d’impression. Entre les messages accumulés, les urgences qui attendent et les habitudes…

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Vous cherchez une coiffure élégante sans trop manipuler vos cheveux ? Le chignon bas fait son retour
Coiffure | 18 Sep 2026 | Vue 475 fois

Vous cherchez une coiffure élégante sans trop manipuler vos cheveux ? Le chignon bas fait son retour

Simple, féminin et facile à adapter, le chignon bas est une coiffure qui peut accompagner aussi bien une journée de travail qu’une sortie plus habillée. Il a surtout l’avantage de…

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Un foulard peut complètement transformer votre tenue : voici comment bien le porter
Accessoires | 18 Sep 2026 | Vue 459 fois

Un foulard peut complètement transformer votre tenue : voici comment bien le porter

Petit carré autour du cou, accessoire dans les cheveux, touche colorée sur un sac… Le foulard est l’un de ces accessoires que l’on sous-estime souvent. Pourtant, il peut suffire à…

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Aïcha : un prénom intemporel qui traverse les générations
Choisir un prénom | 18 Sep 2026 | Vue 343 fois

Aïcha : un prénom intemporel qui traverse les générations

Choisir un prénom pour son bébé est une décision particulièrement symbolique. Certains prénoms restent présents au fil des générations et continuent de séduire par leur sonorité, leur histoire et leur…

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Vous voyagez bientôt ? Ce petit dossier à préparer sur votre téléphone peut vous éviter bien des problèmes
Voyage | 17 Sep 2026 | Vue 621 fois

Vous voyagez bientôt ? Ce petit dossier à préparer sur votre téléphone peut vous éviter bien des problèmes

Passeport, réservation d’hôtel, billet d’avion, assurance, adresse du lieu de séjour… Avant un départ, les documents importants sont parfois dispersés entre les e-mails, les applications et les messages WhatsApp. Les…

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Vous n’aimez pas la salle de sport ? Ces mouvements simples peuvent facilement trouver une place dans votre journée
Forme sport | 17 Sep 2026 | Vue 637 fois

Vous n’aimez pas la salle de sport ? Ces mouvements simples peuvent facilement trouver une place dans votre journée

Faire du sport ne signifie pas forcément passer une heure dans une salle ou suivre un programme très exigeant. Lorsque le temps manque, quelques moments actifs répartis dans la journée…

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Après un rapport, ces petits réflexes peuvent contribuer à votre confort intime
Sexualite | 17 Sep 2026 | Vue 646 fois

Après un rapport, ces petits réflexes peuvent contribuer à votre confort intime

Après un rapport sexuel, on pense rarement à une routine particulière. Pourtant, quelques gestes simples peuvent favoriser le confort intime et permettre de repérer rapidement une éventuelle irritation ou un…

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Vous n’avez pas le temps de refaire votre coiffure ? Ces astuces permettent de lui redonner un coup d’éclat
Cheveux | 17 Sep 2026 | Vue 654 fois

Vous n’avez pas le temps de refaire votre coiffure ? Ces astuces permettent de lui redonner un coup d’éclat

Entre le travail, les rendez-vous et les obligations du quotidien, il n’est pas toujours possible de refaire sa coiffure dès qu’elle commence à perdre de sa fraîcheur. Bonne nouvelle :…

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Riz local : pourquoi il mérite une place de choix dans nos assiettes
Nutrition | 16 Sep 2026 | Vue 693 fois

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Le riz occupe une place importante dans les habitudes alimentaires en Côte d’Ivoire. Pourtant, lorsqu’il s’agit de préparer un repas, le riz local reste parfois moins choisi que le riz…

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''J’ai toujours été disponible pour les autres, jusqu’au jour où j’ai compris que personne ne connaissait vraiment mes limites''
Histoires vécues | 16 Sep 2026 | Vue 831 fois

''J’ai toujours été disponible pour les autres, jusqu’au jour où j’ai compris que personne ne connaissait vraiment mes limites''

Pendant longtemps, j’ai été celle qu’on appelait pour tout. Une amie avait besoin de parler, j’étais là. Une sœur avait un problème, je cherchais une solution. Un proche avait besoin…

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Vous êtes constamment devant un écran ? Ces petites pauses peuvent faire du bien à votre journée
Bien être | 16 Sep 2026 | Vue 671 fois

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Téléphone, ordinateur, tablette, télévision… Les écrans occupent une grande partie de nos journées. Au travail comme à la maison, il devient parfois difficile de s’en éloigner. Pourtant, quelques pauses régulières…

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Bébé se réveille plusieurs fois la nuit : quelques détails de sa journée peuvent expliquer ces réveils
Bébé | 16 Sep 2026 | Vue 766 fois

Bébé se réveille plusieurs fois la nuit : quelques détails de sa journée peuvent expliquer ces réveils

Les nuits interrompues sont éprouvantes pour les parents, surtout lorsque le bébé se réveille plusieurs fois sans que l’on comprenne vraiment pourquoi. Avant de chercher une solution miracle, il peut…

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Maquillage : pourquoi votre fond de teint marque davantage certaines zones du visage ?
Maquillage | 15 Sep 2026 | Vue 632 fois

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Votre fond de teint est impeccable sur les joues, mais finit par s’accumuler autour du nez, de la bouche ou sur le front ? Ce problème est fréquent et ne…

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Vous manquez souvent d’idées pour le dîner ? Cette formule simple permet de composer un repas complet
Mon assiette | 15 Sep 2026 | Vue 697 fois

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Après une longue journée, trouver une idée pour le dîner peut rapidement devenir un casse-tête. Entre le manque de temps, les enfants et les produits disponibles dans la cuisine, on…

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Mariage : quelles dépenses prévoir avant même de commencer les réservations ?
Organisation mariage | 15 Sep 2026 | Vue 610 fois

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Lorsqu’on commence à préparer un mariage, on pense rapidement à la salle, à la robe ou au traiteur. Mais plusieurs petites dépenses, souvent oubliées au départ, peuvent progressivement alourdir le…

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Votre salaire augmente mais vous avez toujours l’impression de manquer d’argent ? Regardez ce qui change réellement dans vos dépenses
finances | 15 Sep 2026 | Vue 682 fois

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Obtenir une augmentation est une bonne nouvelle. Pourtant, certaines personnes constatent quelques mois plus tard qu’elles n’ont toujours pas davantage d’argent disponible. Le problème ne vient pas forcément du niveau…

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Rentrée scolaire : ces préparatifs à faire quelques jours avant pour éviter le stress de dernière minute
Enfant | 14 Sep 2026 | Vue 693 fois

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La rentrée scolaire approche et, chaque année, beaucoup de parents se retrouvent à courir entre les achats, les fournitures, les vêtements et les différentes petites tâches à régler. Pourtant, quelques…

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Chemise oversize : comment la porter sans perdre sa silhouette
Bien s’habiller | 14 Sep 2026 | Vue 647 fois

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La chemise oversize séduit par son côté confortable et décontracté. Mais lorsqu’elle est très ample, elle peut parfois donner l’impression de noyer la silhouette. Pourtant, quelques ajustements permettent de la…

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