Les 10 incroyables bienfaits de la chlorophylle

La chlorophylle se retrouve dans tous les végétaux verts. Riche en magnésium et en fer, elle est connue pour ses propriétés sur la détoxification intestinale et le renforcement du sang. Mais elle est aussi très intéressante pour les problèmes cutanés, l'immunité et le cancer.

Des bienfaits prouvés

1. La chlorophylle favorise une augmentation de la production de globules rouges.

2. Elle absorbe les toxines – des précurseurs de maladies – se trouvant dans l’intestin ainsi que les toxines corporelles. La chlorophylle est une alliée des cures Detox et Total Detox.

3. La chlorophylle agit comme désodorisant interne : mauvaise haleine, sueurs, selles, urine, odeurs alimentaires (l’ail par exemple) et les odeurs menstruelles. Son efficacité désodorisante a également été démontrée chez des personnes ayant subi une colostomie.

4. La chlorophylle se lie aux aminés dans l’intestin. La cadavérine et la putrescine, par exemple, sont présentes dans la mauvaise haleine, l’urine, le sperme et lors d’une vaginose bactérienne.

5. Sans être un laxatif, la chlorophylle a un effet normalisateur sur le transit intestinal.

6. Elle a des capacités antioxydantes. Ces capacités sont 1000 fois supérieures aux xanthines : caféine, théophylline, théobromine (thé, café, maté, chocolat). Elles sont 20 fois supérieures à celles du resvératrol (mûres, raisin, vin).

7. La chlorophylle a des propriétés anticancer. Plusieurs études démontrent l’efficacité de la chlorophylline (CHL) pour réduire les risques de cancers.

8. La chlorophylle augmente la production de globules blancs, luttant contre des conditions telles la leucopénie.

9. Ses composants étant anti-inflammatoires, elle accélère la cicatrisation. Ses effets sont cicatrisants et anti-inflammatoires lorsqu’on l’applique directement sur les plaies.

10. Elle est un régulateur de la fermentation intestinale. Les fermentations mycosiques (Candida Albicans) sont causées par les antibiotiques, les hormones, les corticoïdes, les immunosuppresseurs et une alimentation riche en sucre. Ces infections sont très résistantes et difficiles à traiter. La chlorophylle réduit la production de gaz et de toxines d’origine digestive et contribue ainsi à protéger le foie, véritable seconde ligne de défense après la barrière intestinale. Elle constitue l’une des meilleures manières de détoxifier constamment l’organisme.

Où trouver de la chlorophylle ?

On trouve de la chlorophylle dans tous les végétaux à feuilles. Il est donc fondamental de manger des légumes verts régulièrement et en quantité suffisante, en privilégiant les produits crus ou ayant subi une cuisson vapeur de courte durée.

Voici quelques exemples de légumes particulièrement riches en chlorophylle.

- Épinard 

- Salade verte 

- Asperge 

- Choux avec une mention particulière pour le brocoli 

- Céleri.