Avec le sucre, c’est possible de se désintoxiquer

Le plus gros problème du sucre, c’est que c’est très addictif. Des études ont même prouvé que c’est plus addictif que l’alcool, la cocaïne et l’héroïne. Hors, ce n’est pas demain la veille que le sucre sera interdit, voire qu’on cessera de le glorifier.

S’il vous semble impossible de faire ce régime car pour vous, le croissant du matin est sacré et vous ne vous voyez pas boire un café sans sucre, vous êtes plus que probablement intoxiqué. La bonne nouvelle, c’est qu’il est tout à fait possible de se désintoxiquer. Ce n’est pas facile, mais c’est possible.

L’ennui c’est que contrairement aux drogues interdites, la consommation du sucre est encouragée partout, surtout chez les enfants. Et que vous pouvez très facilement les droguer au sucre.
Le mot n’est pas trop fort : pour vous donner une idée, si on donne le choix à un rat de consommer de la cocaïne ou du sucre, il choisira le sucre…même s’il est déjà habitué à la cocaïne.
Les pauvres parents qui décident à la naissance de leur bambin de le protéger du sucre et des bonbons auront vite fait de déchanter lorsqu’ils découvriront que la maitresse d’école donne des nounours en récompense aux bons élèves.

Bref, le plus important est de vous dire qu’éliminer le sucre de votre vie est non seulement faisable, mais que ça a un effet sur votre santé quasi instantané mais surtout à long terme. Mais je sais à quel point il vous est difficile de vous défaire du sucre.

Florence Bayala