Affiner sa taille, dessiner ses abdos, garder un ventre plat, tonifier ses fesses, améliorer ses performances sportives, renforcer son dos et prévenir les douleurs… Les bienfaits du gainage dynamique sont…
La pastèque a un effet positif sur le cœur et les vaisseaux sanguins... Il a un effet cholérétique, qui élimine l'œdème, nettoie le sang des toxines et des toxines nocives,…
Entassées, mal alignées, criblées de caries et de gencives enflammées, nos dents sont tristement célèbres pour leurs défauts. L'homme moderne est unique en ce sens qu'il doit intervenir chaque jour…
Ce n'est plus un secret, l'ail est connu pour ses nombreuses vertus qui traitent de multiples problèmes de santé chez l'homme. Même s'il possède une forte odeur qui n'est souvent…
e trachome est une infection oculaire bactérienne non spécifique et contagieuse causée par Chlamydia trachomatis. Touchant au départ la paupière, il évolue en l'absence de traitement vers des lésions cornéennes irréversibles pouvant mener à la cécité. Cette maladie très ancienne est en 2007 l'une des…
La poudre de moringa est très utilisée dans la nutrition. La nutritionniste Kerry Torrens fournit des informations sur le moringa, une plante connue pour ses divers avantages pour la santé, notamment…
Il est toujours possible de pratiquer une activité physique, au dernier trimestre,. Celle-ci doit être discutée et réévaluée à chaque visite chez votre médecin mais à chaque étape de la…
Le choix d'une bonne literie est crucial pour préserver son dos et son sommeil. Qui dort mal, souffre plus. Aujourd'hui, il est clairement établi qu'un sommeil dégradé augmente notre sensibilité…
Normalement les ongles en parfaite santé sont naturellement de couleur rose. Si vos ongles prennent ou changent quelquefois d'apparence, il faut bien se poser des questions. Sachez que les ongles…
Qu’est-ce qu’une douleur articulaire ? Une douleur articulaire est une douleur ressentie à cause d’un mal touchant un des composants de l’articulation : - le cartilage : le tissu glissant…
Êtes-vous tellement épuisé qu'il vous est même difficile de trouver un moyen de le décrire, même si vous vous êtes déjà assuré que vous n'avez aucun problème médical ? Peut-être…
Crampes menstruelles sévères, douleurs pendant les rapports sexuels, douleurs intestinales et urinaires et saignements pendant les menstruations et même infertilité. Ce sont quelques-uns des symptômes de l'endométriose, une maladie qui…
Le stress est un mal qui n'épargne pratiquement personne. Les raisons ? Le stress est une réaction émotionnelle de notre organisme face à une situation particulière. Il est donc naturel…
Boire du lait est, aux yeux de la plupart d'entre nous, synonyme de bonne santé. Les bienfaits supposés des produits laitiers sont régulièrement vantés. Mais certaines voix s'élèvent pour dénoncer…
La pratique de certaines activités sportives pèse lourd sur le plancher pelvien, favorisant le risque de complications comme des fuites urinaires. Quels sont les sports ennemis et amis du périnée…
Originaire de l’Asie, plus précisément la chine, le kiwi, ce fruit velu de l’extérieur et sucré de l’intérieur, apporte beaucoup à la santé de l’homme. Grace à sa forte capacité…
Elle s’appelle « Weerwi », qui signifie « le mois », ou « la lune » en langue wolof et c'est un projet initié par l’entreprise sociale Apiafrique. Son constat…
L’odeur que dégage les menstruations est reconnaissable entre mille. Cette odeur unique est tout à fait normale, mais pourquoi est-ce que les règles ne sentent pas simplement comme le sang…
Avez-vous l'habitude de consommer la noix de coco ? si non, vous ferez bien de vous y mettre. Ce fruit exotique possède à lui seul de multiples solutions pour la…
Une réduction de la sévérité des rides et une amélioration de l’uniformité du teint auraient été constatées chez des femmes ménopausées dont la peau est sensible au soleil et qui…
