"Mon compagnon aimerait que nous fassions l’amour avec la lumière, mais cela me gêne et je préfère le faire dans le noir. Suis-je la seule à être dans ce cas…
L'un des avantages de manger du miel est qu'il pourrait augmenter votre taux d'insuline et aider à contrôler votre glycémie. Remplacer le sucre par du miel peut également être bénéfique,…
Pour garder une jolie silhouette, préparez la ménopause en prenant de bonnes habitudes physiques et alimentaires dès l'âge de 40 ans ! Mais de nombreuses femmes ont en plus, à…
Ballonnements, douleurs abdominales ? Le fenouil vous aidera à digérer plus vite et sans désagrément. Tout est bon dans le fenouil : le bulbe qui sert de légume, les feuilles…
Le sport est bon pour la santé, tout le monde le sait. Il est également considéré comme un anti-âge. Mais permet-il vraiment de rester plus jeune ? Le sport contre…
Le sésame est une plante dont ses fleurs donnent naissance à des capsules qui éclatent à maturité et laissent échapper des graines ovales, petites et plates. Les graines de sésame…
La douche apporte à l’organisme de nombreux bienfaits qui dépassent le simple réflexe d’hygiène. Qu’on la prenne le matin, le soir ou après un effort physique, qu’elle soit chaude, tiède…
Douleur, crampes, inconfort… Voici remède naturel à la cannelle. Ce remède possède des propriétés anti-inflammatoires qui aident à soulager les douleurs menstruelles. Comment ça marche ? Faites chauffer une tasse…
Le riz fait partie des aliments les plus consommés au monde. S'il possède de multiples bienfaits, on y trouve malheureusement souvent de l'arsenic (L’arsenic est un élément chimique extrêmement toxique,…
Dans un article publié dans The Journal of Obstetrics and Gynaecology Canada, des gynécologues mettent en garde contre cette méthode. Ils citent le cas d’une femme de 62 ans qui…
Les pensées négatives agissent en nous comme de mauvais génies qui nous paralysent et nous empêchent souvent d'agir et d'avancer dans la vie. Mieux vaut donc les débusquer et les…
La maca du Pérou est un aliment excellent pour la santé et possède des bienfaits exceptionnels sur la santé. Cependant, dans certains cas, et comme toutes les plantes de phytothérapie,…
L'hypertension artérielle ou l'hypertension affecte environ 25% de la population mondiale. Le fait de ressentir l'un de ces quatre signes dans vos pieds pourrait signifier que vous êtes à risque…
Voici trois exercices simples et faciles pour s’affiner les cuisses chez soi. - Allongez-vous sur le côté, appuyez-vous sur un avant-bras ou la tête sur un coussin, fléchissez légèrement vos…
Le cancer de la bouche est une maladie que la population connaît peu. Il peut se développer à plusieurs endroits dans la bouche et la gorge, par exemple la langue,…
Les jambes lourdes sont souvent dues à une mauvaise circulation sanguine. Elles se traduisent par une sensation désagréable de picotements, de fourmillements, d’engourdissement. Découvrez comment retrouver des jambes légères avec ces méthodes. L’eau…
La moutarde est un condiment que l’on retrouve dans la plupart des frigos. Servant d’ingrédient pour la vinaigrette et autres sauces ou comme touche piquante avec de la viande. Ses…
L’ONG Yelenba- Women in Action a initié une séance de sensibilisation, en collaboration avec la Ligue Ivoirienne Contre le Cancer (LICC) et l’Organisation des Femmes Actives de Côte D’Ivoire (OFACI),…
Les bouchons de cérumen sont fréquents mais sans gravité. On fait le point sur les traitements, les gestes à proscrire et la prévention. Les bouchons de cérumen correspondent à l'accumulation de cérumen, connu…
Faibles en glucides et en calories, les champignons sont des concentrés de vitamines et de minéraux. Champignons de Paris, girolles, morilles, bolets ou cèpes… N'hésitez pas à goûter les différentes…
