De nombreuses études ayant prouvé ses qualités nutritives. Il est riche en vitamines C, provitamines A (anti-oxydantes), et vitamines B9. L’eau contenue dans le brocoli est fortement chargé en minéraux…
Donner la parole aux hommes concernant les petits pénis apporte bien souvent les mêmes réponses : moqueuses, négatives, insultantes ou complexées, du fait de cette virilité imposée par notre société. Ainsi,…
Certains aliments sont bénéfiques pour réduire le taux de graisse dans l’organisme et le ventre. Si vous suivez régime minceur, vous retrouverez certainement ces ingrédients dans votre programme et vos…
Il arrive sans crier gare et on a à peine le temps de s'en rendre que compte quand le mal de tête est installé. Il peut venir des yeux, à…
Bonjour Docteur, ‘’Que faire lors d'un rapport. J'ai une érection très dure avec prise de Cialis, mais lors des va-et-vient au bout de 5mn l'érection retombe que faire? C’est traumatisant.…
Un manque de fer est notamment visible par des signes d’anémie, provoquant une grande fatigue, un teint pâle, des ongles et cheveux cassants, parfois des palpitations, des vertiges et même…
Plus qu’une simple libido, la sexualité d’une femme se décline en plusieurs nuances. En effet, les expériences des femmes en matière de plaisir sexuel et d’orgasme sont un domaine d’intérêt…
C'est un riz complet à grains longs, avec une légère odeur d'avoine lorsqu'il est cru, doté d’une enveloppe brun-rouge. Il doit être cuit longuement. C'est une variété peu connue qui…
Le citron est réputé pour ses bénéfices sur la santé mais nombreux sont ceux qui ignorent les avantages à tirer des épluchures de l’agrume. Riches en vitamine C, elles améliorent…
Faussement associé à une meilleure hygiène, le rasage des parties intimes est devenu une habitude régulière chez beaucoup de femmes. En effet, le conditionnement subi par le sexe féminin ajouté…
Selon la version britannique du magazine, le persil permettrait de mieux contrôler le cycle menstruel. Une désinformation absurde et dangereuse. Non, s’introduire du persil dans le vagin ne "stimule" pas…
Par des exercices de respiration et un étirement musculaire tout en douceur, le yoga est une bonne méthode pour calmer des accès de stress. Connu pour ses bienfaits sur le…
Les graines de chia sont un incroyable boost quant il s’agit de nutriments vitaux et de nutrition sportive, mais sont également de plus en plus recommandées pour la perte de…
Difficile d’échapper à cette addiction car le sucre est partout, même là où ne s’attend pas à le trouver. Grace à de multiples études, il est démontré que le sucre…
Une céréale est complète lorsque l’on garde ces trois composants. Pour une céréale raffinée on supprime le son, qui a une couleur brune et le germe pour ne garder que…
Bonjour Docteur, J’ai 37 ans et j'ai fait un AVC il y a 3 ans. Depuis, j'ai un problème avec ma sexualité. Je n'ai plus du tout d'érection. J’ai honte…
Le soumbala est une épice utilisée en Afrique de l’Ouest, fabriqué traditionnellement avec les graines de l’arbre néré. Le soumbara est très riche en protéines. Il contient également des quantités…
La posture du cobra également appelée Bhujangasana doit son nom au serpent Cobra et à sa position juste avant l’attaque. C’est l'une des postures dans la traditionnelle Salutation au soleil…
L'hypertension est un problème de santé sérieux. De nombreuses personnes en souffrent et d’autres ne le savent même pas. Voici deux ingrédients naturels qui peuvent vous aider à faire baisser…
Une nouvelle étude américaine confirme les risques sanitaires liés à la consommation de boissons sucrées : en boire quotidiennement augmente les risques de décès prématuré, notamment par maladie cardiovasculaire. Les…
