Le sorgho, céréale millénaire, ne manque pas de vertus pour la santé. Il peut être bénéfique de lui faire une place dans notre assiette. Le sorgho de la famille des Poacées ou…
Bonjour Docteur, J'ai fait une fausse couche le weekend dernier. Ça va faire maintenant une semaine et il y a toujours des saignements. Combien de temps peuvent-ils encore durer ?…
Parler du sexe féminin sans prendre mille pincettes est assez récent. Quand on sait que le clitoris fut le grand absent des manuels de sciences de la vie et de…
En cas d’excès de cholestérol, il semble que la viande blanche soit tout aussi nocive que la viande rouge, selon une étude. Pour limiter les risques, mieux vaudrait privilégier les…
L'anis vert est cultivé pour ses graines et l'huile essentielle qu'elles contiennent. Cette plante annuelle est utilisée par l'Homme depuis plusieurs millénaires. Son goût à la fois chaud et frais…
Boire régulièrement du jus de tomate (non salé) pourrait réduire la pression artérielle et le taux de cholestérol, et ainsi diminuer le risque de maladies cardiovasculaires, selon une étude. Le jus…
Le Ramadan va bientôt se terminer. Quelques heures nous séparent du grand jour de la célébration de la fête de l’Aïd El Fitr, qui sera fixé ce soir, lors de la…
Lorsque la constipation apparaît, nous avons souvent pour réflexe de prendre un laxatif sans consulter un spécialiste. Erreur, ce geste peut avoir de graves conséquences sur la santé, surtout s'il…
Bonjour Docteur, ‘’J’ai remarqué depuis quelques temps que mes mamelons ont une sorte de petite ouverture à l'extrémité. Je ne sais pas depuis quand, mais je pense que cela fait…
Biscuits salés, chips, cacahuètes et autres produits apéritifs du commerce sont souvent très caloriques… Pour profiter des longues soirées d'été comme il se doit tout en préservant notre ligne, on…
Les légumes crus, ça croque en bouche, ça change et c’est tout bon pour la santé. On rétablie quelques vérités sur les crudités à connaître avant de les grignoter. Mais…
Les serviettes hygiéniques peuvent être responsables d'irritations, de démangeaisons et de problèmes de santé du fait des substances toxiques qu'elles contiennent Démangeaisons, irritations, échauffements, tel était mon lot de désagréments…
Les troubles digestifs peuvent être causés par de mauvaises habitudes alimentaires. Voici les aliments à privilégier pour digérer vite et mieux. La courgette Très peu calorique et particulièrement digeste, la…
Si notre corps n'est pas conçu pour rester assis pendant des heures, nos yeux ne le sont pas non plus pour fixer un écran d'ordinateur pendant toute une journée. Quelques…
Bonjour Docteur, J’ai accouché il y a un an, le problème les rapports sexuels restent très douloureux. Je suis allée consulter mon gynécologue mais il n'observe aucune lésion. Comment l'expliquer…
Le stretching est une activité douce, aussi bien pour le corps dont elle étire chaque muscle, que pour le mental qu’elle apaise. En complément d’une bonne alimentation, cette activité est…
Pauvres en fibre, riches en sucre, même s’il est fait maison, un jus de fruit n’apporte pas les mêmes bienfaits que le fruit dans son état brut. Un fruit est riche en vitamines, en…
Si vous n’avez jamais consommé de graines de courge ou hésitez encore à les intégrer dans votre diète, voilà un article fait pour vous. Commençons par les bases. Comme beaucoup…
Le manque de spécialistes du cancer et le coût des traitements en Afrique limitent l'accès des patients au diagnostic et au traitement précoces, selon une nouvelle étude. Les résultats de…
Halte aux idées reçues ! Le sport n’est pas toujours l’ami de notre silhouette. Selon une étude récente, ce serait même le contraire. Vous êtes nombreux à être esclave de…
