Bien être

Climatisation : 3 effets possibles sur la santé
Bien être | 08 Nov 2017 | Vue 8969 fois

Climatisation : 3 effets possibles sur la santé

Quand la chaleur arrive, on est vite tenté d’utiliser la climatisation à la maison, au travail ou en voiture. Pourtant, la climatisation peut avoir au moins trois effets néfastes sur…

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Comment soulager une migraine ophtalmique
Bien être | 07 Nov 2017 | Vue 5954 fois

Comment soulager une migraine ophtalmique

Une migraine ophtalmique se caractérise par d’importants maux de tête, avec parfois une sensation de pulsations dans le crâne. Elle s’accompagne souvent de troubles visuels (scintillements très gênants). De plus,…

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L’Aloe Vera, pour apaiser les démangeaisons vaginales
Bien être | 06 Nov 2017 | Vue 34075 fois

L’Aloe Vera, pour apaiser les démangeaisons vaginales

La plupart des femmes auront au moins une infection vaginale dans leur vie et 15 % d’entre elles subiront une partie de leur vie des vaginites récidivantes. Là où les…

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Manquer de sommeil multiplie par quatre le risque de s`enrhumer
Bien être | 03 Nov 2017 | Vue 3005 fois

Manquer de sommeil multiplie par quatre le risque de s`enrhumer

Parce qu'une dette de sommeil affaiblit le système immunitaire, dormir moins de 6 heures par nuit pourrait multiplier par quatre le risque d'attraper un rhume.   Les personnes qui manquent…

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7 douleurs qui doivent vous inquiéter
Bien être | 02 Nov 2017 | Vue 7569 fois

7 douleurs qui doivent vous inquiéter

Dans l'estomac, le dos, la poitrine, le pied... Certaines douleurs ne doivent pas être ignorées parce qu'elles peuvent traduire une maladie, parfois une urgence vitale. Douleurs dans le ventre :…

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Zoom sur les douleurs dans le bas du dos pendant les règles
Bien être | 31 Oct 2017 | Vue 3830 fois

Zoom sur les douleurs dans le bas du dos pendant les règles

Il vous arrive de ressentir une douleur dans le bas du dos lorsque vous avez vos règles ? S'il est généralement bénin, le mal de dos à cause des règles n'en…

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Ouganda : l`urine de chameau pour soigner le sida
Bien être | 30 Oct 2017 | Vue 14450 fois

Ouganda : l`urine de chameau pour soigner le sida

En Ouganda, les chameaux en provenance de la région de Karamoja, située à l’est du pays sont exploités par les populations à différentes fins. En plus de consommer de la…

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Echec, déception: dix conseils pour cesser de s`auto-saboter
Bien être | 30 Oct 2017 | Vue 7334 fois

Echec, déception: dix conseils pour cesser de s`auto-saboter

Déceptions, ratés en série, la frustration et l'insatisfaction s'invitent régulièrement dans nos vies. Or, nous sommes souvent inconsciemment les artisans de ces échecs. Voici dix pistes pour enfin arrêter d'être…

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Les secrets cachés du citron vert
Bien être | 27 Oct 2017 | Vue 7481 fois

Les secrets cachés du citron vert

Il n'y a pas que dans les mojitos que le citron vert est bon ! En citronnade, dans un plat ou dans un dessert, il apporte un je-ne-sais-quoi d'exotique. Frais, ce…

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Protège toi du cancer du sein en utilisant les produits cosmétiques bio
Bien être | 26 Oct 2017 | Vue 5739 fois

Protège toi du cancer du sein en utilisant les produits cosmétiques bio

Les produits cosmétiques ( déodorants, savons, lait de corps, teintures de cheveux...) ont été identifiés comme étant des facteurs de risques du cancer du sein à cause des produits chimiques…

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L`endométriose : mieux la comprendre et l’éviter…
Bien être | 25 Oct 2017 | Vue 3592 fois

L`endométriose : mieux la comprendre et l’éviter…

L’endométriose est une maladie gynécologique inflammatoire chronique qui provoque, entre autres, des douleurs intenses dans le bas-ventre. Pour mieux comprendre cette maladie, nous avons rencontré le Dr Diahou N’guessan Bertin au cours d’une…

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Quelques aliments pour équilibrer ses hormones
Bien être | 24 Oct 2017 | Vue 6719 fois

Quelques aliments pour équilibrer ses hormones

Équilibrer vos hormones n'est pas si difficile et peut stimuler votre vie personnelle et professionnelle, de belle manière. Voici quelques aliments à ajouter à votre alimentation pour l’harmonie de nos…

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Gencives qui saignent : 6 conseils pour en finir
Bien être | 20 Oct 2017 | Vue 7866 fois

Gencives qui saignent : 6 conseils pour en finir

Vos gencives ont tendance à saigner régulièrement ? Ce n’est pas quelque chose de "normal". Pour en finir, suivez les conseils du Dr Xavier Pouyat, stomatologue en Indre-et-Loire. Pensez à…

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Une boisson miraculeuse à la cannelle pour maigrir
Bien être | 19 Oct 2017 | Vue 8700 fois

Une boisson miraculeuse à la cannelle pour maigrir

Une recette de grand-mère à base de miel et cannelle pour perdre du poids ça vous dit ? facile et simple à faire. Pour cela il vous faudra :  -…

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Fixer un point au plafond aide à se rendormir rapidement en pleine nuit
Bien être | 19 Oct 2017 | Vue 3240 fois

Fixer un point au plafond aide à se rendormir rapidement en pleine nuit

Une équipe d'experts français à mis au point un petit gadget qui consiste à projeté un point bleu à fixer au plafond qui aurait la faculté d'aider à se rendormir…

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L`ésese ou (4 cotés): vertus et utilisations
Bien être | 18 Oct 2017 | Vue 79587 fois

L`ésese ou (4 cotés): vertus et utilisations

L’ésese, aussi appelé 4 cotés est le fruit du tetrapleura tetraptera. Très utilisé en médecine traditionnelle. Il est reconnue pour ses nombreux bienfaits dans le traitement de certaines maladies comme l'asthme,…

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Nez bouché: 4 solutions naturelles
Bien être | 17 Oct 2017 | Vue 6341 fois

Nez bouché: 4 solutions naturelles

Le nez bouché est souvent le résultat d'une grippe, d'un rhume ou même d'une allergie. Voici des remèdes naturels qui vous aiderons à mieux respirer et à vous sentir mieux.…

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7 aliments qui empêchent de dormir
Bien être | 13 Oct 2017 | Vue 9466 fois

7 aliments qui empêchent de dormir

Vous connaissez l’adage "qui dort dîne"… Sans aller jusqu’à sauter le repas du soir, pour passer une bonne nuit de sommeil réparatrice, il vaudrait mieux éviter certains aliments. Parce qu’ils…

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Quels aliments éviter durant les règles?
Bien être | 09 Oct 2017 | Vue 11110 fois

Quels aliments éviter durant les règles?

Entre les crampes d’estomac, la fatigue, les troubles de l’humeur et autre symptôme, la période des règles n’est pas toujours une partie de plaisir et cela engendre parfois un grand…

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Pour éliminer le stress et l`anxiété : 5 stratégies que toute femme devrait suivre
Bien être | 09 Oct 2017 | Vue 8651 fois

Pour éliminer le stress et l`anxiété : 5 stratégies que toute femme devrait suivre

Bien que la société oblige parfois les femmes à donner 200% d’elles-mêmes, elles ont également le droit de dire «non» et de privilégier leur bien-être face aux obligations afin de…

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