Vous arrivez en forme au bureau tous les matins, mais vous n'arrivez pas à échapper au coup de barre de l'après-midi ? Pas d'inquiétude surtout, il existe plein de petites…
Cesser de se connecter pendant une semaine au réseau social permettrait d’améliorer son sentiment de bien-être et ses pensées positives. Onglet Facebook, option : déconnexion. Prendre le large sur le…
Les périodes de fête sont des moments où personne ne contrôle son alimentation. On joue la carte ‘’du tout est permis’’. Pourtant il y a des règles à suivre, pour…
Le cancer est une maladie qui peut toucher plusieurs organes de notre corps. Pour limiter les dégâts qu’il peut causer et réduire les risques d’en périr, il faut absolument être…
Le sexe féminin est une zone très sensible. Les risques de prolifération de germes, et des complications qui s’ensuivent, nécessitent que l’on y attache une attention particulière. Voici des conseils…
OUÏE – Des chercheurs américains assurent que les personnes qui prennent du paracétamol ou de l’ibuprofène plus de deux fois par semaine abîmeraient plus vite leur oreille interne. Ces antidouleurs…
Les jours de fêtes, nous voulons tous les célébrer jusqu’au bout de la nuit, en oubliant les conséquences. On boit et on mange de façon exagérée. Résultat, mal de tête,…
« Kawsara», un nouveau-né dans le monde de la beauté, de l’esthétique, du Spa et de la mode. La concrétisation du rêve de Malika Diarrassouba, une ambassadrice du monde de…
Il existe des professionnels pour vous conseiller au quotidien sur votre alimentation. Nous avons rencontré Kemlé TARRAF, coach alimentaire et diététique et représentante à Abidjan de la gamme de produits…
La diarrhée nous arrive à tous et c’est sans discussion très désagréable, surtout si l’on doit sortir de chez soi… voila deux remèdes très efficaces pour y remédier rapidement! Les…
En plus de dormir le nombre d’heures suffisant pour permettre au corps de se reposer, voici quelques conseils importants qui pourront vous aider à améliorer votre sommeil afin qu’il soit…
A cause de leurs composants ou parce qu'elles sont bu trop chaudes, certaines boissons pourraient avoir une incidence sur le risque de développer un cancer. Le point avec le Dr…
Pas facile la vie de nos petits yeux. Soumis à de fortes luminosité (soleil, écran d’ordinateur, téléphone, télé) presque 18 heures par jour, ils mènent des vies de stakanoviste interdit…
Les adolescents peu résistants au stress ont un risque accru d'hypertension à l'âge adulte. Ce dernier est multiplié par 3 s'ils ont un IMC élevé. Les adolescents stressés font des…
Le cumin est une plante qui est utilisée pour épicer les repas mais également consommée pour la santé. Le cumin possède des vertus purificatrices. Il combat gaz intestinaux et ballonnements.…
Sur le ventre, sur le dos ou sur les côtés...même si vous vous sentez bien dans cette position, cela peut causer des problèmes de santé. On fait le point sur…
Une jolie bouche rime souvent avec des lèvres douces et souples. Mais avec le froid, le vent et les grands écarts de températures, ce n'est pas toujours évident d'afficher un…
Au boulot, avec vos enfants ou avec vos amis, c'est toujours le même constat, vous manquez de confiance en vous. Plutôt que de vous dévaloriser, dites-vous qu'il existe des solutions…
La nouvelle campagne de sensibilisation AIDES met en avant l'absence de transmission du virus d'un séropositif traité à son partenaire. Des photographies en noir et blanc contre les préjugés. Etre…
L’intérêt de se masser soi-même le dos est de pouvoir intervenir rapidement sur des douleurs persistantes. Il suffit de pratiquer quelques exercices simples d’automassage pouvant apporter un soulagement immédiat et…
