Bien être

Pourquoi il ne faut pas boire d’eau en bouteille si elle est chaude
Bien être | 26 Sep 2014 | Vue 4558 fois

Pourquoi il ne faut pas boire d’eau en bouteille si elle est chaude

Depuis que la chanteuse Sheryl Crow a déclaré que son cancer du sein avait été causé par sa consommation d’eau en bouteille laissée en plein soleil, les rumeurs les plus…

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Les 14 bons usages du dentifrice
Bien être | 25 Sep 2014 | Vue 4416 fois

Les 14 bons usages du dentifrice

Le dentifrice est un élément toujours présent dans le foyer. Il est vital pour notre hygiène mais saviez-vous qu’outre le fait de nettoyer et de rendre les dents plus blanches,…

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4 erreurs santé que nous commettons chaque jour
Bien être | 24 Sep 2014 | Vue 4621 fois

4 erreurs santé que nous commettons chaque jour

Ce sont des petits gestes que nous effectuons chaque jour, sans nous rendre compte qu’il s’agit là de vraies erreurs santé. Rouler avec les vitres ouvertes Ouvrir les vitres lorsque…

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Des astuces pour se protéger la vue devant son ordinateur
Bien être | 23 Sep 2014 | Vue 6319 fois

Des astuces pour se protéger la vue devant son ordinateur

Nous passons beaucoup plus de temps devant l’ordinateur, ne serait-ce que pour aller consulter notre messagerie, saisir un texte ou terminer une tache. Mais qui fait vraiment attention à ses…

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9 conseils coupe-appétit incontournables
Bien être | 22 Sep 2014 | Vue 4611 fois

9 conseils coupe-appétit incontournables

Coupe appétit!! Stop au grignotage ! Cette fois, c’est la bonne. Il est temps de vous prendre en main et de vous débarrasser de vos kilos en excès une fois…

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Voici la boisson pour ventre plat
Bien être | 19 Sep 2014 | Vue 49872 fois

Voici la boisson pour ventre plat

Mesdames, qui de vous n’a jamais rêvé d’une silhouette parfaite et d’un ventre ultra plat ? Malheureusement, la graisse abdominale est la plus dure à éliminer. Mais ce n’est pas…

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Que faut-il manger (ou pas) pour favoriser le sommeil ?
Bien être | 18 Sep 2014 | Vue 4092 fois

Que faut-il manger (ou pas) pour favoriser le sommeil ?

Certaines nuits, le sommeil vient plus facilement que d’autres. Saviez-vous cependant que le contenu de nos assiettes influe sur la qualité de nos nuits ? Décryptage. A bannir avant de…

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Astuce naturelle : contre le mal de dos
Bien être | 16 Sep 2014 | Vue 9849 fois

Astuce naturelle : contre le mal de dos

Le clou de girofle a plusieurs propriétés pour soigner les maux du corps. A la fois anti-inflammatoire, antiseptique et antibactérien, il soulagera tout autant une douleur musculaire, un rhumatisme, une…

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Pour une meilleure hydratation, que faut-il boire?
Bien être | 15 Sep 2014 | Vue 4159 fois

Pour une meilleure hydratation, que faut-il boire?

Il est recommandé de boire en moyenne un litre et demi d'eau par jour. La quantité d’eau contenue dans la nourriture importe également. Cela ne veut pas dire que vous…

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20 conseils scientifiquement prouvés pour déstresser instantanément
Bien être | 12 Sep 2014 | Vue 6957 fois

20 conseils scientifiquement prouvés pour déstresser instantanément

Comment se manifeste votre stress? Pour certains, un battement de cœur qui s’accélère ou un léger sentiment de malaise suffisent à leur faire savoir qu’ils commencent à être angoissés ou…

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Le massage bien-être : avantages et inconvénients
Bien être | 09 Sep 2014 | Vue 19023 fois

Le massage bien-être : avantages et inconvénients

Contrairement au massage relaxation qui vise en priorité la détente au niveau psychologique, le massage bien être agit avant tout sur le plan physique. Il s'agit d'un toucher visant à…

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Le papayer : un arbre aux vertus magiques
Bien être | 04 Sep 2014 | Vue 13899 fois

Le papayer : un arbre aux vertus magiques

Son nom indien Guarani signifie " fruit ressemblant à un sein plein de lait". Le papayer est un arbre que vous devriez avoir à portée de mains, dans votre jardin...Car…

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Ses bienfaits sur la santé : l'eucalyptus
Bien être | 03 Sep 2014 | Vue 13220 fois

Ses bienfaits sur la santé : l'eucalyptus

Que ce soit sous forme de gélules, de tisane, de sirop ou encore d'huile essentielle, l'eucalyptus possède des qualités anti-bactériennes intéressantes. C'est dans le traitement des voies respiratoires ( toux,…

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Se séparer de ses poignées d'amour!
Bien être | 01 Sep 2014 | Vue 5049 fois

Se séparer de ses poignées d'amour!

Qu’appelle-t-on poignées d’amour? Comment faire pour s’en débarrasser? Malgré leur petit nom qui fait rêver, les poignées d'amour sont l'ennemi principal de la plupart des personnes. Pour en finir avec…

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L'ulcère d'estomac en neuf questions
Bien être | 27 Aoû 2014 | Vue 6870 fois

L'ulcère d'estomac en neuf questions

Une personne sur dix développera au moins un ulcère d'estomac au cours de sa vie. Malgré cette fréquence, beaucoup de personnes ont des idées fausses sur cette maladie. Qu'est ce…

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10 choses à savoir sur les gauchers
Bien être | 23 Aoû 2014 | Vue 7627 fois

10 choses à savoir sur les gauchers

- Etre gaucher, ce n’est pas seulement écrire de la main gauche Notre corps a un côté plus développé et plus robuste que l’autre. Nous avons une main et un…

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Etre heureux : y a t-il un mode d'emploi?
Bien être | 22 Aoû 2014 | Vue 3945 fois

Etre heureux : y a t-il un mode d'emploi?

Etre heureux, qu'est-ce que c'est? Ne jamais souffrir? Avoir trouvé sa voie? Assumer ses choix? Prendre la vie du bon côté? Et si c'était un mélange de tout cela finalement?…

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5 raisons scientifiques de dormir dans le noir complet!
Bien être | 21 Aoû 2014 | Vue 4546 fois

5 raisons scientifiques de dormir dans le noir complet!

Une étude vient de démontrer l'influence bénéfique de l'obscurité, sur certains traitements médicaux. Mais ce n'est pas le seul bienfait que procure le fait de dormir dans le noir !…

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Voici les habitudes à adopter pour prendre soin de votre coeur
Bien être | 20 Aoû 2014 | Vue 6806 fois

Voici les habitudes à adopter pour prendre soin de votre coeur

Les maladies du coeur et les accidents vasculaires cérébraux (AVC) sont les causes de décès les plus fréquents. Pourtant, en modifiant vos habitudes de vie, 80% des humains pourraient être…

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Migraine : le traitement de fond
Bien être | 19 Aoû 2014 | Vue 5516 fois

Migraine : le traitement de fond

Lorsque les migraines sont trop fréquentes, un traitement de fond peut être conseillé. Il sera pris au long cours pour éviter que les crises ne réapparaissent. Attention, ce type de…

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