Irritabilité, problèmes de concentration et de mémoire, baisse de la vigilance… Les répercussions du manque de sommeil sont multiples. Face aux troubles du sommeil, de nombreuses personnes ont recours aux médicaments. Pourtant, l’usage prolongé de somnifères a des conséquences néfastes sur la santé. Comment les médicaments prescrits pour dormir agissent-ils sur l'organisme ? Aident-ils vraiment à se reposer ?
« On ne doit pas prendre de médicaments pour dormir »
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