Forme sport

Le sport pour entretenir votre coeur
Forme sport | 08 Juil 2013 | Vue 5600 fois

Le sport pour entretenir votre coeur

Le sport est le meilleur allié de la santé. Pour entretenir votre coeur, il faut ainsi pratiquer un sport. Toutefois, il faut choisir le sport adapté tout en restant vigilant.…

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Le massage au miel
Forme sport | 21 Jui 2013 | Vue 8950 fois

Le massage au miel

Le miel est réputé pour ses multiples bienfaits pour la santé. Le massage au miel apporte également de nombreuses vertus. Voici quelques explications! Idéal pou nourrir la peau Le massage…

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Eviter et soulager les courbatures
Forme sport | 30 Mai 2013 | Vue 5486 fois

Eviter et soulager les courbatures

Après avoir fait un certain effort en pratiquant du sport, surtout pour les débutants ou ceux qui ont arrêté depuis quelques temps, il peut leur arriver de souffrir de courbatures…

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Voici comment mincir à son rythme
Forme sport | 15 Mai 2013 | Vue 48058 fois

Voici comment mincir à son rythme

L'obésité est un phénomène qui tend à s'accroitre dans le monde. Elle est la source de divers problèmes de santé, un réel handicap pour la plupart des personnes touchées. Au…

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Etre motivé pour un régime!
Forme sport | 29 Avr 2013 | Vue 57311 fois

Etre motivé pour un régime!

C’est déjà un succès si vous vous décidez à faire un régime, mais le doute se pose si vous n’allez pas craquer tout au long de l’épreuve ou si vous…

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Se remettre au sport sans risque!
Forme sport | 11 Avr 2013 | Vue 17397 fois

Se remettre au sport sans risque!

Fébrile et motivée à bloc, vous êtes prête à passer à l'action. Bravo! Attention toutefois de ne pas brûler les étapes! Si vous ne voulez pas vous blesser ou abandonner…

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Le sport pour mieux se porter
Forme sport | 31 Jan 2013 | Vue 16266 fois

Le sport pour mieux se porter

Le sport apporte mille bienfaits et merveilles tant chez l'adulte que chez l'enfant. Mais le sport, ce n'est pas que le sport de haut niveau. Une simple pratique régulière d'une…

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