Bien être

La consommation du thé pour réduire le cholestérol
Bien être | 02 Déc 2022 | Vue 951 fois

La consommation du thé pour réduire le cholestérol

On a pour habitude de consommer le thé sans pour autant savoir qu'il aide à réduire le taux de cholestérol dans notre organisme. Le thé présente de nombreux avantages réels…

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Les effets secondaires du blanchiment des dents
Bien être | 01 Déc 2022 | Vue 948 fois

Les effets secondaires du blanchiment des dents

Les dentistes prennent toutes les précautions possibles pour minimiser le risque de sensibilité des dents et d'irritation des gencives pendant le traitement. Cependant, des effets secondaires peuvent survenir dans certains…

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Les aphtes : ce qu’il faut éviter de faire
Bien être | 29 Nov 2022 | Vue 1166 fois

Les aphtes : ce qu’il faut éviter de faire

Les aphtes, également connus sous le nom d'ulcères aphteux ou d'aphtes, sont un type de plaie qui se produit à l'intérieur de la bouche. Ils peuvent se sentir mal à…

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Que se passe-t-il si vous ne percez pas un bouton ?
Bien être | 24 Nov 2022 | Vue 1182 fois

Que se passe-t-il si vous ne percez pas un bouton ?

Les boutons apparaissent souvent aux moments les plus inopportuns, a un rendez-vous galant, un entretien d'embauche, le soir d'une grande fête. Vouloir le faire éclater est une envie tout à…

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Infarctus: des symptômes plus difficiles à identifier chez les femmes
Bien être | 23 Nov 2022 | Vue 948 fois

Infarctus: des symptômes plus difficiles à identifier chez les femmes

Une récente étude montre que les femmes mettent une trentaine de minutes de plus à appeler les secours quand elles font un accident cardio-vasculaire. La raison? Une méconnaissance des premiers…

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Les chewing-gums sont-ils vraiment bénéfiques pour la santé ?
Bien être | 21 Nov 2022 | Vue 1187 fois

Les chewing-gums sont-ils vraiment bénéfiques pour la santé ?

Vous avez toujours un paquet de chewing-gums dans votre sac, et mastiquez régulièrement dans la journée ? Est-ce vraiment une bonne idée ? Quelles peuvent être les conséquences de cette…

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Les bienfaits du jus de pamplemousse pour notre santé
Bien être | 17 Nov 2022 | Vue 751 fois

Les bienfaits du jus de pamplemousse pour notre santé

On le sait, le pamplemousse est un fruit riche en vitamine C, donc il revitalise notre organisme en lui fournissant assez d'énergies. Riche en nutriments, le pamplemousse permet de booste…

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Psychologie : comment utiliser l'anxiété à votre avantage ?
Bien être | 14 Nov 2022 | Vue 619 fois

Psychologie : comment utiliser l'anxiété à votre avantage ?

Lorsque mon fils est né avec une maladie cardiaque congénitale, comme tout parent, je me suis sentie perdue. Il a dû subir une opération à cœur ouvert et j'ai ressenti…

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Les Feuilles de menthe : Divers bienfaits pour la santé
Bien être | 11 Nov 2022 | Vue 1798 fois

Les Feuilles de menthe : Divers bienfaits pour la santé

La feuille de menthe est une herbe aromatique connue pour son odeur et ses divers bienfaits pour la santé. La menthe appartient au genre Mentha et à la famille des…

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La vitamine K :  la vitamine de la coagulation sanguine par excellence
Bien être | 10 Nov 2022 | Vue 706 fois

La vitamine K : la vitamine de la coagulation sanguine par excellence

Les vitamines K sont principalement synthétisées par les bactéries fermentant certains fromages ou végétaux, des bactéries intestinales, ou proviennent de l'alimentation (notamment des aliments végétaux verts, car liées aux chloroplastes). On en trouve aussi…

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L'importance de connaître son Indice de Masse Corporelle (IMC)
Bien être | 09 Nov 2022 | Vue 1008 fois

L'importance de connaître son Indice de Masse Corporelle (IMC)

Votre IMC est une mesure de votre taille et de votre poids. C'est un bon moyen d'évaluer si votre poids est en bonne proportion avec votre taille. En fait, connaître…

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La cannelle : elle aide à calmer les brûlures d’estomac et les problèmes de digestion
Bien être | 04 Nov 2022 | Vue 1295 fois

La cannelle : elle aide à calmer les brûlures d’estomac et les problèmes de digestion

La cannelle est une épice connue depuis des millénaires pour ses propriétés médicinales. Reconnaissable entre 1000 pour son odeur si particulière, on la retrouve aujourd’hui en poudre, en bâtonnets ou…

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7 attitudes à bannir quand on a mal au dos
Bien être | 03 Nov 2022 | Vue 2570 fois

7 attitudes à bannir quand on a mal au dos

Le mal de dos est souvent appelé « mal du siècle ». Il concerne en effet une grande majorité de personnes et les médecins estiment que plus de 80 %…

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L'huile de coton : comestible et bonne pour notre santé
Bien être | 31 Oct 2022 | Vue 1301 fois

L'huile de coton : comestible et bonne pour notre santé

La graine de coton très utilisée dans l'industrie textile, s'utilise aussi en cuisine parce que oui, l'huile de coton est une huile comestible et en tant que sous-produit du processus…

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Le cancer du sein agressif frappe davantage les femmes noires
Bien être | 28 Oct 2022 | Vue 824 fois

Le cancer du sein agressif frappe davantage les femmes noires

De nouvelles recherches montrent un lien génétique entre l'ascendance africaine et le cancer du sein triple négatif. Des chercheurs américains ont découvert un lien génétique entre les personnes d'ascendance africaine…

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Ces 6 facteurs qui augmentent le risque de cancer du sein
Bien être | 27 Oct 2022 | Vue 1166 fois

Ces 6 facteurs qui augmentent le risque de cancer du sein

Le cancer du sein est le type de cancer le plus fréquent, avec plus de 2,2 millions de cas dans le monde, selon les données de 2020 de l'Organisation mondiale…

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Sommeil : pourquoi il faut dormir au moins cinq heures par nuit
Bien être | 26 Oct 2022 | Vue 863 fois

Sommeil : pourquoi il faut dormir au moins cinq heures par nuit

Selon des chercheurs, un sommeil d'au moins cinq heures par nuit pourrait réduire les risques de problèmes de santé chroniques multiples chez les plus de 50 ans. Les problèmes de…

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Le thym  : une plante aromatique riche en fer pour lutter contre l'anémie
Bien être | 25 Oct 2022 | Vue 2148 fois

Le thym : une plante aromatique riche en fer pour lutter contre l'anémie

Le thym est une plante aromatique qui apporte beaucoup de fer. Dans 100 g, vous trouverez 30 mg de fer. Pensez à assaisonner et parfumer vos plats cuisinés avec cette…

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10 méthodes efficaces anti-cholestérol
Bien être | 24 Oct 2022 | Vue 766 fois

10 méthodes efficaces anti-cholestérol

L'excès de cholestérol est le premier facteur de risque cardiovasculaire. C'est pourquoi il est important de réduire son taux de cholestérol total et LDL (= le « mauvais » cholestérol),…

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Les effets des hallucinations sur la vie quotidienne
Bien être | 21 Oct 2022 | Vue 652 fois

Les effets des hallucinations sur la vie quotidienne

Les illusions provoquées par les drogues, les lumières et les maladies nous donnent un nouvel aperçu du fonctionnement interne de notre cerveau. William Park s'est aventuré dans sa propre hallucination…

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