Ahhhh les crampes menstruelles. Ces soirées passées sur le sofa avec un coussin chauffant en cherchant une position étrange qui permet de diminuer la douleur (tout en mangeant plein de chocolat...…
Ça pique, brûle et vous avez du mal avaler..., le mal de gorge est désagréable. Il existe des ingrédients naturels reconnus pour soulager rapidement les maux de gorges. Voici une…
Certains aliments peuvent vous aider à retrouver le moral. Voici donc 4 aliments à consommer lorsque votre moral est en berne ! Le chocolat C’est bien connu, le chocolat est le…
Notre époque est frénétique, tout va très vite et de plus en plus vite. Retrouver l’harmonie et la paix intérieure est souvent un objectif que nous nous fixons et que…
Voici les 4 meilleurs secrets pour maintenir le vagin rétréci afin de procurer du plaisir et fidéliser son partenaire. Secret n°1: Faîtes une toilette intime à base d’eau et de…
Vous préférez la douche froide à celle chaude… Et pourtant chacune d’elle présente ses avantages. Mais le choix nous revient de pratiquer soit la douche froide soit la douche chaude.…
Le diabète de type 2 – ou diabète gras – est le plus fréquent des diabètes. Il concerne essentiellement des personnes qui ont une mauvaise hygiène alimentaire. Quels sont donc…
Les furoncles sont parfois très douloureux et sont souvent liés à d’autres problèmes occasionnés par le mauvais fonctionnement du système gastro-intestinal. Ces lésions se présentent généralement sous forme de petits…
Vous voulez maigrir et perdre du ventre, c'est possible. En plus de pratiquer une activité physique régulière et des exercices pour avoir le ventre plat comme les abdominaux, ayez une…
Le travail en horaires décalés concerne environ un salarié sur cinq. Il pose de réels problèmes si l'on veut se nourrir convenablement. La prise de poids dans ces situations de…
Saviez-vous qu'il était possible de soigner certains problèmes de santé avec de la vodka ? Ou d'autres avec du ruban adhésif ? Ça parait dingue, n'est-ce pas ? Et pourtant,…
Quand la fatigue s'accompagne d'apathie, elle relève plutôt d'une forme de déprime, plus ou moins larvée. Il suffit parfois de peu pour retrouver toute sa vitalité. Il y quelques…
Les antioxydants sont le principal outil de notre organisme quand il faut prévenir et réguler la croissance des radicaux libres, principale cause de nombreuses maladies. Le curcuma est le premier…
Notre alimentation est riche en gras, il est donc indispensable de nettoyer le foie car si celui-ci est plein de toxines, il ne pourra pas effectuer ses fonctions normalement. Commence…
Loin d’être innée, la confiance en soi est un trait de caractère commun à tous les hommes, mais variable d’un individu à un autre. Alors que certains la définissent comme…
Passer des heures devant un écran, rien de plus banal aujourd'hui. Pour ne pas en souffrir à court ou à long terme, on adopte ces réflexes. Maux de tête, yeux…
Le stress, nous le savons est très mauvais pour la santé. Il faut l'éviter ou au moins savoir le maitriser. Chacun à son petit truc à lui pour l'aider à…
L’anxiété peut être favorisée par un état d’hypersensibilité aux émotions, aux bruits, aux odeurs… Beaucoup d’aliments et de boissons sont considérés comme étant « anti-nervosité ». Voici quelques-uns d’entre eux. - Tilleul :…
Vous vous sentez gonflée, la balance montre des kilos en plus, vos jambes sont enflammées, vous avez des crampes... tous ces symptômes indiquent qu'il est possible que vous souffriez de…
Voici une boisson, une recette facile à préparer mais très efficace pour perdre la graisse du corps et surtout celle du ventre. Il faut en consommer régulièrement avant d'aller au…
