Nutrition

Rot et œuf pourri dans la bouche : que faire ?
Nutrition | 31 Déc 2021 | Vue 1919 fois

Rot et œuf pourri dans la bouche : que faire ?

Les rots sont totalement naturels et permettent d’expulser les excès de gaz du système digestif. Mais si vous remarquez que vos rototos ont une odeur d’œuf pourri sans avoir mangé…

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Les bienfaits du laurier pour la santé
Nutrition | 30 Déc 2021 | Vue 3915 fois

Les bienfaits du laurier pour la santé

Le laurier est connu pour ses vertus aromatiques en cuisine, toutefois, cet arbuste dispose également de nombreux bienfaits sur la santé. Le laurier relève la saveur des plats mijotés, des…

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D'un réveillon à l'autre, reposez votre foie avant de remettre le couvert
Nutrition | 27 Déc 2021 | Vue 1108 fois

D'un réveillon à l'autre, reposez votre foie avant de remettre le couvert

Entre les réveillons de Noël et du Nouvel An, il faut se ménager en mangeant léger, mais sans jeûner ni céder aux prétendus "régimes détox", conseillent les spécialistes. Quelles assiettes…

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Raisin et diabète : les diabétiques peuvent-ils manger des raisins ?
Nutrition | 23 Déc 2021 | Vue 9745 fois

Raisin et diabète : les diabétiques peuvent-ils manger des raisins ?

Les régimes alimentaires modernes pour le contrôle du diabète suggèrent que la consommation de fruits peut faire partie d’une alimentation saine et équilibrée, à condition qu’elle soit faite de manière responsable. Mais…

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Y a-t-il un lien entre la consommation d'œufs et les maladies cardiaques ?
Nutrition | 20 Déc 2021 | Vue 2288 fois

Y a-t-il un lien entre la consommation d'œufs et les maladies cardiaques ?

S'il existait un aliment parfait, les œufs en feraient partie. Ils sont facilement disponibles, faciles à cuisiner, abordables et riches en protéines."L'œuf est censé contenir tous les ingrédients nécessaires à…

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Saviez vous que le chocolat et le curcuma boostent la mémoire
Nutrition | 16 Déc 2021 | Vue 2071 fois

Saviez vous que le chocolat et le curcuma boostent la mémoire

Il est tout à fait normal d’avoir le sentiment que notre mémoire devient moins performante au cours du vieillissement. Comme pour l’ensemble du corps, le cerveau perd avec le temps…

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Sénégal : le thiéboudiène inscrit au patrimoine mondial de l’Unesco !
Nutrition | 16 Déc 2021 | Vue 3473 fois

Sénégal : le thiéboudiène inscrit au patrimoine mondial de l’Unesco !

PATRIMOINE. Au-delà de représenter une tradition culinaire forte, ce plat ancestral du Sénégal renferme un pan d’histoire, souvent méconnu. Le Sénégal à l’honneur ! Le pays peut être fier en cette fin d’année…

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Perte de graisse et perte de poids : les meilleurs aliments brûle-graisses
Nutrition | 13 Déc 2021 | Vue 2361 fois

Perte de graisse et perte de poids : les meilleurs aliments brûle-graisses

Pour atteindre et maintenir un poids santé, essayez d’intégrer dans votre alimentation les meilleurs aliments brûle-graisses énoncés dans cet article. A quoi servent les graisses? Pour perdre du gras efficacement,…

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10 conseils pour une bonne digestion
Nutrition | 09 Déc 2021 | Vue 1189 fois

10 conseils pour une bonne digestion

Les problèmes de digestion ne sont pas graves le plus souvent mais gênants au quotidien. Voici 10 conseils pour se sentir léger après les repas. Manger équilibré Manger équilibré est…

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Les pruneaux sont d'excellents alliés pour perdre du poids
Nutrition | 06 Déc 2021 | Vue 1309 fois

Les pruneaux sont d'excellents alliés pour perdre du poids

Pratiques à conserver et à transporter, les pruneaux peuvent aider à perdre du poids, à condition de les consommer avec modération. Manger des pruneaux peut aider à perdre du poids,…

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Alimentation : le gingembre, une racine aux mille vertus
Nutrition | 02 Déc 2021 | Vue 1162 fois

Alimentation : le gingembre, une racine aux mille vertus

Le gingembre est un produit connu dans le monde entier pour ses nombreux bienfaits pour la santé. De la prévention des nausées aux soins des contusions, on vous dit tout…

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Les avantages incroyables du jus de pêche
Nutrition | 29 Nov 2021 | Vue 1110 fois

Les avantages incroyables du jus de pêche

Le jus de pêche est dérivé de la pêche dont la chair est douce et juteuse. Elle est généralement orange ou jaune à maturité. Le jus de pêche est une…

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Comment l'alimentation peut affecter votre bien-être mental ?
Nutrition | 25 Nov 2021 | Vue 1124 fois

Comment l'alimentation peut affecter votre bien-être mental ?

Mangez à intervalles réguliers En mangeant régulièrement, vous maintiendrez votre taux de sucre dans le sang à un niveau constant. Pourquoi est-ce une bonne chose ? Une baisse de la…

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7 boissons qui déconstipent
Nutrition | 22 Nov 2021 | Vue 3414 fois

7 boissons qui déconstipent

Vous êtes sans arrêt sujet aux constipations ? On passe en revue 7 boissons capables de stimuler votre transit et de vous soulager rapidement. On parle de constipation lors d'une difficulté ou…

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7 conseils pour une alimentation saine avec l'insuffisance rénale
Nutrition | 16 Nov 2021 | Vue 1050 fois

7 conseils pour une alimentation saine avec l'insuffisance rénale

Lorsque les reins ne remplissent plus intégralement leurs fonctions, votre santé et votre bien-être dépendent d'un régime alimentaire adapté pour compenser les modifications dans l'organisme. Vous trouverez ci-dessous un aperçu…

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Pour perdre du ventre, mangez un avocat par jour
Nutrition | 11 Nov 2021 | Vue 1739 fois

Pour perdre du ventre, mangez un avocat par jour

Selon une étude menée par une université américaine, les femmes qui consomment quotidiennement un avocat auraient une réduction de la graisse abdominale viscérale. Perdre du ventre en mangeant un avocat…

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Quels sont les aliments que l’on peut congeler sans risque ?
Nutrition | 10 Nov 2021 | Vue 1188 fois

Quels sont les aliments que l’on peut congeler sans risque ?

Les aliments à congeler sont plus nombreux que les aliments à ne jamais mettre au congélateur. Quels sont-ils ? Quels sont les aliments à congeler ? Les aliments à congeler…

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Les avantages étonnants du cherimoya pour notre santé
Nutrition | 03 Nov 2021 | Vue 5112 fois

Les avantages étonnants du cherimoya pour notre santé

Le chérimolier (Annona cherimola) — appelé Cherimoya, Chirimoya, ou Churimoya en Amérique du Sud — est un arbre de la famille des Annonaceae donnant un fruit nommé la chérimole, dont…

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Le longane : ce fruit méconnu et ses bienfaits
Nutrition | 02 Nov 2021 | Vue 2805 fois

Le longane : ce fruit méconnu et ses bienfaits

Le nom de ce fruit vient du chinois et signifie « œil de dragon ». Dans la médecine traditionnelle chinoise, le longane est un aliment calmant, utilisé pour soigner les…

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Boire 2 tasses par jour de ce mélange permettrait de perdre du poids
Nutrition | 27 Oct 2021 | Vue 2688 fois

Boire 2 tasses par jour de ce mélange permettrait de perdre du poids

Un breuvage de choix pour affiner sa silhouette. Pour perdre du poids, il est essentiel de pratiquer régulièrement une activité sportive et d’avoir une alimentation équilibrée. En sachant que certaines…

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