Nutrition

Comment venir à bout de vos maux de tête sévères?
Nutrition | 30 Jui 2015 | Vue 9586 fois

Comment venir à bout de vos maux de tête sévères?

Les migraines sont des maux de tête très invalidante, persistantes malgré la prise de calmants. Elles peuvent durer quelques heures ou même des jours, sans causes apparentes. Elles sont généralement…

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Des conseils pour protéger vos filles contre l’apparition des tumeurs du sein
Nutrition | 30 Jui 2015 | Vue 6433 fois

Des conseils pour protéger vos filles contre l’apparition des tumeurs du sein

Selon les statistiques, environ 20 ℅ des femmes en âge de procréer souffrent de tumeurs bénignes du sein (fibroadénome du sein). Le cancer du sein serait la 2ème cause de…

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Pour augmenter la fertilité masculine, mangez des tomates
Nutrition | 29 Jui 2015 | Vue 7572 fois

Pour augmenter la fertilité masculine, mangez des tomates

Les tomates boosteraient la fertilité masculine, selon une nouvelle étude scientifique américaine. Leur principal ingrédient, le lycopène, ne se contente pas de leur donner une belle couleur rouge. II augmente…

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La recette du thé miracle contre le diabète et le cholestérol
Nutrition | 29 Jui 2015 | Vue 11924 fois

La recette du thé miracle contre le diabète et le cholestérol

Peu connue pour ses vertus médicinales, la cannelle est un excellent remède contre la glycémie et le cholestérol. C’est un produit typiquement naturel sans aucune matière chimique. Vous pouvez en boire…

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L’acide folique pour une grossesse épanouie  et sans risque
Nutrition | 29 Jui 2015 | Vue 8571 fois

L’acide folique pour une grossesse épanouie et sans risque

La grossesse est un moment très important dans la vie de la femme, En effet, plusieurs changements physiologiques prennent place durant cette période. Par conséquent, il est très important d’en…

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Trois manières de perdre du poids avec le citron et le gingembre
Nutrition | 29 Jui 2015 | Vue 18459 fois

Trois manières de perdre du poids avec le citron et le gingembre

Tu as déjà entendu certainement dire que le citron et le gingembre, pris ensemble ou séparément, peuvent nous aider à garder la ligne. Évidemment, il n’y a pas de régimes miracles. Tous exigent…

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Comment combattre les radicaux libres ou toxines du corps
Nutrition | 29 Jui 2015 | Vue 10404 fois

Comment combattre les radicaux libres ou toxines du corps

On entend souvent parlé des radicaux libres dans le cadre de l’alimentation et les maladies liées à elle, mais qu’en est-il exactement? Pour celles qui se rappellent encore de leur…

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Ces épices qui prolongent les effets de la jeunesse
Nutrition | 29 Jui 2015 | Vue 7300 fois

Ces épices qui prolongent les effets de la jeunesse

Les épices, sont excellentes pour relever le goût d'un plat, lui apporter de l'originalité. En plus de cela, les épices aident à lutter contre les effets de l'âge. Le curcuma…

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Cinq plantes médicinales amies du foie
Nutrition | 30 Avr 2015 | Vue 11444 fois

Cinq plantes médicinales amies du foie

Un foie sain équivaut à une bonne santé. En effet, le foie est l’organe central ou le « général de l’armée » de notre organisme. Il est étroitement lié aux…

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Ces antibiotiques naturels qui ne doivent pas vous manquer
Nutrition | 29 Avr 2015 | Vue 9652 fois

Ces antibiotiques naturels qui ne doivent pas vous manquer

Grippe, rhume, angine, parasites… Pour lutter contre ces maux, rien de mieux que des antibiotiques naturels. Efficaces sans être nocifs, ils peuvent neutraliser les bactéries et faire office d’antimicrobiens. Le…

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Comment protéger votre foie si vous buvez?
Nutrition | 21 Avr 2015 | Vue 8959 fois

Comment protéger votre foie si vous buvez?

Vous devez savoir que notre organisme possède son propre système de nettoyage et d’élimination des toxines et déchets. Les principaux organes d’élimination sont les poumons, les intestins, le foie, les…

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Nutrition : des conseils pour mieux connaitre son corps
Nutrition | 16 Avr 2015 | Vue 7164 fois

Nutrition : des conseils pour mieux connaitre son corps

Plus besoin d’aller voir votre spécialiste en nutrition ou votre médecin traitant pour savoir ce qui ne va pas dans votre corps. En effet, les carences vitaminiques/ nutritionnelles peuvent être…

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L’ananas remplace 13 médicaments
Nutrition | 14 Avr 2015 | Vue 18631 fois

L’ananas remplace 13 médicaments

L’ananas est originaire du sud du Brésil et du Paraguay. Le fruit moderne ayant été développé par les peuples autochtones vient d’une espèce sauvage presque immangeable. Les éléments nutritifs les…

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Insectes et chenilles : la nourriture du futur...
Nutrition | 13 Avr 2015 | Vue 14797 fois

Insectes et chenilles : la nourriture du futur...

Depuis très longtemps, les insectes et chenilles comestibles contribuent au régime alimentaire de différentes populations dans le monde. L’augmentation de la population mondiale et le souci de préservation de la…

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Ménopause  : quelques recommandations nutritionnelles
Nutrition | 10 Avr 2015 | Vue 8490 fois

Ménopause : quelques recommandations nutritionnelles

La ménopause fait partie intégrante du processus naturel de vieillissement de la femme ; Il est communément défini comme étant « la fin des règles »; En effet, les ovaires…

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Pourquoi recommande-t-on de manger des fruits et légumes?
Nutrition | 03 Avr 2015 | Vue 8630 fois

Pourquoi recommande-t-on de manger des fruits et légumes?

Les fruits et légumes constituent un élément important d’un bon régime alimentaire. Mais avez-vous parfois de la difficulté à en manger assez? Ce ne sera plus le cas dorénavant, car…

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Sucre ... sucre ..., comment ne pas tomber en overdose ?
Nutrition | 01 Avr 2015 | Vue 7225 fois

Sucre ... sucre ..., comment ne pas tomber en overdose ?

Après le repas de midi ou du soir, vous êtes prise d’une incontrôlable envie de sucré : chocolat, biscuits, glace... Tous les jours, vous craquez ! Comment faire pour vous…

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Comment tirer profit des bienfaits de la menthe
Nutrition | 31 Mar 2015 | Vue 7538 fois

Comment tirer profit des bienfaits de la menthe

Il existe plusieurs variétés de cette plante. Les plus populaires sont la menthe poivrée (mentha piperita) et la menthe verte (mentha pulegium). La menthe poivrée est un hybride de la…

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L'avocat, riche en gras…. Oui mais pas n'importe quels gras !
Nutrition | 30 Mar 2015 | Vue 7495 fois

L'avocat, riche en gras…. Oui mais pas n'importe quels gras !

L'avocat est un des aliments les plus nourrissant qui soit et c'est un incontournable de toute diète axée sur la santé. Avec un apport calorique élevé et un très haut…

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Le piment : la nouvelle clé pour lutter contre l'obésité ?
Nutrition | 26 Mar 2015 | Vue 6377 fois

Le piment : la nouvelle clé pour lutter contre l'obésité ?

Le principal composant actif du piment pourrait rapidement devenir un nouveau complément alimentaire en vogue grâce aux capacités qu’il a de doper le métabolisme, comme l’ont démontré des recherches menées…

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